❌Что не помогает при вздутиях в кишечнике

Самая частая причина вздутий
- это нарушение состава микробиоты в кишечнике.

СИБР - избыточный бактериальный рост
СИГР - избыточный грибковый рост

ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ

Идем сверху вниз по ЖКТ

• снижена кислотность желудка
• инфекцирование хеликобактер пилори
• нарушение желчеоттока
• снижение ферментативной функции поджелудочной железы
• нарушение в питании - избыток сахара, фруктозы, алкоголя
• прием антибиотиков, ИПП
• хронический стресс
• непереносимость/ гиперчувствительность к лактозе, глютену, пасленовым

❓И, конечно, возникает вопрос... как с этим работать.

Читайте ниже 👇👇👇