☀ Про меня и про клуб
Я прошла этот путь сама — с тремя детьми: две дочери и сын. Каждый из них мой маленький проводничок, который периодически говорит: «Мама, ты тут забыла про себя. Мама, ты опять себе врёшь. Мама, посмотри — мы это ты».
Именно поэтому в феврале я создала женский клуб «Дыши». Я собрала в него свои знания и опыт, и каждый месяц клуб немножко меняется вместе со мной.
☝Чего в клубе нет: гонки за «успешный успех», достигаторство, целеполагание ради галочки.
❤ Что в клубе есть: поддерживающая атмосфера и поле, где женщина учится себя чувствовать, слышать и понимать. Где она восстанавливает свою коммуникацию — с собой в первую очередь. Где спрашивает: а что мне действительно нужно сейчас? А это вообще нужно мне — или не моё?
Инструменты и практики клуба подобраны так, чтобы женщина училась понимать свои чувства и состояния через тело: где я действительно устала, а где есть ресурс — на отношения, на семью, на ребёнка, на проект, на своё дело.
Программа устроена так, что мы точечно, шаг за шагом учимся себя понимать — и главное, направлять ресурс туда, что сейчас по‑настоящему важно именно вам.
🍀 Что в итоге
Каждая женщина уникальна в своей природе. Каждая идёт своим путём и своим темпом. И счастливой её делает не «идеальный результат», а простое: она себя слышит и себя чувствует.
А потом начинается самое интересное: близкие начинают отражать её состояние — и жизнь меняется. Не потому, что она что-то сделала. А потому, что она стала настоящей и честной с собой, и всё вокруг стало звучать с ней в унисон.
🫶 Приглашаю каждую женщину в октябрьский женский клуб «ДЫШИ». Тема октября — «Разреши себе».
Все подробности — в личные сообщения.
Я прошла этот путь сама — с тремя детьми: две дочери и сын. Каждый из них мой маленький проводничок, который периодически говорит: «Мама, ты тут забыла про себя. Мама, ты опять себе врёшь. Мама, посмотри — мы это ты».
Именно поэтому в феврале я создала женский клуб «Дыши». Я собрала в него свои знания и опыт, и каждый месяц клуб немножко меняется вместе со мной.
☝Чего в клубе нет: гонки за «успешный успех», достигаторство, целеполагание ради галочки.
❤ Что в клубе есть: поддерживающая атмосфера и поле, где женщина учится себя чувствовать, слышать и понимать. Где она восстанавливает свою коммуникацию — с собой в первую очередь. Где спрашивает: а что мне действительно нужно сейчас? А это вообще нужно мне — или не моё?
Инструменты и практики клуба подобраны так, чтобы женщина училась понимать свои чувства и состояния через тело: где я действительно устала, а где есть ресурс — на отношения, на семью, на ребёнка, на проект, на своё дело.
Программа устроена так, что мы точечно, шаг за шагом учимся себя понимать — и главное, направлять ресурс туда, что сейчас по‑настоящему важно именно вам.
🍀 Что в итоге
Каждая женщина уникальна в своей природе. Каждая идёт своим путём и своим темпом. И счастливой её делает не «идеальный результат», а простое: она себя слышит и себя чувствует.
А потом начинается самое интересное: близкие начинают отражать её состояние — и жизнь меняется. Не потому, что она что-то сделала. А потому, что она стала настоящей и честной с собой, и всё вокруг стало звучать с ней в унисон.
🫶 Приглашаю каждую женщину в октябрьский женский клуб «ДЫШИ». Тема октября — «Разреши себе».
Все подробности — в личные сообщения.