🎭Театральный детокс: 3 игры, чтобы не сойти с ума на переменах и дома
Осень, начался учебный год, уроки, домашка... Мозг у детей (да и у родителей) к вечеру закипает. Листать рилсы в телефоне — так себе отдых для уставшей головы.
Ловите 3 быстрых театральных тренинга, которые можно провернуть прямо на школьной перемене с одноклассниками или дома всей семьей.
⚡«Электрический ток» (Для перемены)
Становитесь в круг и беретесь за руки. Один человек сжимает руку соседа — это «разряд». Сосед должен мгновенно передать сжатие дальше по цепочке. Задача — разогнать «ток» так, чтобы он летал по кругу со скоростью пули. Включает внимание и реакцию за 20 секунд, проверено!
👽«инопланетянин »
Представьте, что один из вас — пришелец, который впервые видит обычные вещи (например, чайник, вилку или тапочек). Ваша задача — без слов, только жестами и звуками, объяснить ему, зачем нужен этот предмет и как им пользоваться.
🪞«Зеркало »
Встаньте в пары. Один делает медленные движения (чешет нос, поправляет воротник, строит гримасу), второй — его идеальное отражение. Потом меняетесь. Это круто расслабляет тело и снимает стресс после долгого сидения за партой.Пробуйте!
Театр — это не обязательно сцена, это классный способ весело переключить мозг
Осень, начался учебный год, уроки, домашка... Мозг у детей (да и у родителей) к вечеру закипает. Листать рилсы в телефоне — так себе отдых для уставшей головы.
Ловите 3 быстрых театральных тренинга, которые можно провернуть прямо на школьной перемене с одноклассниками или дома всей семьей.
⚡«Электрический ток» (Для перемены)
Становитесь в круг и беретесь за руки. Один человек сжимает руку соседа — это «разряд». Сосед должен мгновенно передать сжатие дальше по цепочке. Задача — разогнать «ток» так, чтобы он летал по кругу со скоростью пули. Включает внимание и реакцию за 20 секунд, проверено!
👽«инопланетянин »
Представьте, что один из вас — пришелец, который впервые видит обычные вещи (например, чайник, вилку или тапочек). Ваша задача — без слов, только жестами и звуками, объяснить ему, зачем нужен этот предмет и как им пользоваться.
🪞«Зеркало »
Встаньте в пары. Один делает медленные движения (чешет нос, поправляет воротник, строит гримасу), второй — его идеальное отражение. Потом меняетесь. Это круто расслабляет тело и снимает стресс после долгого сидения за партой.Пробуйте!
Театр — это не обязательно сцена, это классный способ весело переключить мозг