🍂
Сегодня в «Буднях без фильтров» — поход за шиповником!Вы знаете, бывает такое: выходишь из дома просто «пройтись, продышаться», а через пять минут уже стоишь у колючего куста и думаешь: «Ну хоть горсточку, ну он же такой красивый!» Вот и я сегодня не устояла. Сентябрь будто специально подкидывает такие моменты: солнце уже не обжигает, воздух прозрачный, а на ветках — эти яркие огоньки-ягоды.
Собирать шиповник — отдельный вид медитации. Осторожно, чтобы не напороться на шипы, снимаешь ягодку за ягодкой… И в какой-то момент ловишь себя на мысли, что вообще перестала торопиться. Никакой суеты, только шуршание листьев, запах травы и тихий ритуал «собрать, перебрать, сохранить».
А ведь это ещё и настоящая природная аптечка! В шиповнике — море витамина С (говорят, его там в разы больше, чем в лимоне!), плюс витамины А, Е, Р, полезные кислоты и антиоксиданты. Такой маленький, колючий, а сколько в нём силы! Из него можно сделать витаминный настой, сварить сироп, добавить в компот или просто высушить и зимой заваривать с травами — и получается не просто напиток, а целая порция уюта.
Правда, тут важно помнить: любые растительные средства лучше согласовывать с врачом — у всего есть свои нюансы и противопоказания. Но сам процесс сбора — уже подарок для души.
А ещё вспомнилось: когда я была маленькой, мы тоже собирали шиповник целыми корзинками — и относили в аптеку. Тогда это казалось почти важным делом: будто ты не просто ягоды рвёшь, а помогаешь кому-то быть здоровее. Сейчас, когда снова тянешься к этим кустам, будто на пару минут возвращаешься в то время — в детство, где всё было чуть проще и понятнее.
Расскажите, а вы собираете шиповник? Или, может, у вас есть любимый осенний «витаминный» рецепт? 💛
👇 Голосуйте эмодзи:
❤️ — обожаю шиповник, всегда собираю
🧡 — люблю, но собираю редко
💛 — никогда не пробовал(а), но теперь интересно.
#БудниБезФильтров #Шиповник #ХроникиМоейЖизни #УютныеБудни #ПриродаРядом #ВитаминС #ОсеннийСбор #ДомашнийУют #ПростыеРадости