Репост из: Неизвестно
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Здоровая спина — залог успеха! Занятие по ЛФК в центре «Пульс»
Сегодня на базе Молодёжного центра «Пульс» прошло важное и полезное занятие с детьми по лечебной физкультуре (ЛФК). Основной акцент был сделан на упражнениях для укрепления осанки.
В мероприятии приняли участие обучающиеся 5Б класса МБОУ Заларинская СОШ 1 под руководством специалиста по ЛФК Хохриной Виктории Дмитриевны.
Комплекс упражнений был разработан специально для школьников и включал:
- динамические элементы;
- статические нагрузки;
- дыхательную гимнастику;
- техники на расслабление и растяжение мышц;
- задания на координацию и равновесие.
Такие занятия помогают не только сформировать правильную осанку, но и служат отличной профилактикой сколиоза, снимают напряжение после учебного дня и повышают общую работоспособность ребят.
Спасибо Виктории Дмитриевне за профессионализм, а ученикам 5Б класса — за активность и старание!👍🤝
#ЛФК
#МЦПУЛЬС
Сегодня на базе Молодёжного центра «Пульс» прошло важное и полезное занятие с детьми по лечебной физкультуре (ЛФК). Основной акцент был сделан на упражнениях для укрепления осанки.
В мероприятии приняли участие обучающиеся 5Б класса МБОУ Заларинская СОШ 1 под руководством специалиста по ЛФК Хохриной Виктории Дмитриевны.
Комплекс упражнений был разработан специально для школьников и включал:
- динамические элементы;
- статические нагрузки;
- дыхательную гимнастику;
- техники на расслабление и растяжение мышц;
- задания на координацию и равновесие.
Такие занятия помогают не только сформировать правильную осанку, но и служат отличной профилактикой сколиоза, снимают напряжение после учебного дня и повышают общую работоспособность ребят.
Спасибо Виктории Дмитриевне за профессионализм, а ученикам 5Б класса — за активность и старание!👍🤝
#ЛФК
#МЦПУЛЬС