Доброе утро 🤍
Сегодня у нас маленькое упражнение против привычки видеть в себе только недостатки.
Подойди к зеркалу.
Но сегодня мы ничего там не исправляем. Не втягиваем живот. Не ищем морщинки. Не думаем, что надо похудеть.
Посмотри на себя и найди одну вещь, которая тебе в себе нравится.
Глаза. Волосы. Губы. Ноги. Улыбка. Что угодно.
И скажи себе:
«А вот это у меня очень даже ничего» 😏
Пишите в комментариях, что выбрали. Сегодня разрешается себя хвалить 🌷
Сегодня у нас маленькое упражнение против привычки видеть в себе только недостатки.
Подойди к зеркалу.
Но сегодня мы ничего там не исправляем. Не втягиваем живот. Не ищем морщинки. Не думаем, что надо похудеть.
Посмотри на себя и найди одну вещь, которая тебе в себе нравится.
Глаза. Волосы. Губы. Ноги. Улыбка. Что угодно.
И скажи себе:
«А вот это у меня очень даже ничего» 😏
Пишите в комментариях, что выбрали. Сегодня разрешается себя хвалить 🌷