КОКОН. Секта для выживших

Моя личная рекомендация увлекательных каналов 👇

✓ Продвижение в МАХ

✓ Биполярные будни

✓ Сила слова защита дома

✓ Пиар чатов и каналов

✓ Нейрокартинки, нейроюмор.

✓ Президент Владимир Путин

Попасть в подборку

А пока всем хорошей пятницы. Пусть следующее утро не будет таким))

Если бы у тебя был свой внутренний Хельхейм - как бы он выглядел? Мрачный лес? Бесконечный лабиринт? Пустая комната с зеркалами?

Напиши что описывает твой внутренний мир сегодня. И если хочешь - скажи, что помогает тебе там не потеряться. 🦋

P.S: Если будете играть - обязательно в наушниках. Звук в этой игре - не просто сопровождение. Он - часть твоего психоза. *сильно впечатлительным и подверженным внушению играть с осторожностью🙏

СВЯЩЕННЫЙ ТЕКСТ. ВЫПУСК 7.

Hellblade: Senua's Sacrifice. Гимн тем, кто ведёт свой самый сложный бой - с собственным разумом.

Мы много говорили о музыке, а сегодня продолжим обзоры специфических игр. В меню у нас та, которая делает с тобой то же, что и БАР: погружает в мир, где реальность - это лишь одна из версий событий.

«Hellblade: Senua's Sacrifice» вышла в 2017-м от студии Ninja Theory. Это не просто игра. Это симулятор психоза. Сенуа, кельтская воительница, отправляется в мир мёртвых, чтобы вернуть своего возлюбленного (голову которого таскает с собой, на минуточку, на удачу, наверное). Но её главный враг - не монстры. Её главный враг - собственный разум.

О чём эта игра на самом деле?

Сенуа страдает от острой формы психоза. Это не «проклятие», как считает её отец, а реальное психическое расстройство. Разработчики из Ninja Theory, чтобы передать это состояние, консультировались с профессором психиатрии Кембриджского университета Полом Флетчером и людьми, которые сами испытывали подобные состояния.

Ты слышишь голоса в её голове. Они спорят, обсуждают происходящее, дают подсказки или, наоборот, отговаривают. Ты видишь галлюцинации. Ты не понимаешь, где заканчивается реальность и начинается её внутренний ад.

И самое гениальное: игра заставляет тебя поверить в то, что если ты умрёшь слишком много раз - ты потеряешь весь прогресс. Игра заявляет о системе перманентной смерти (по мере неудач в геймплее тело героини постепенно покрывается чернотой, и заявлено, если чернота доберется до головы - игра заканчивается, без возможности загрузить сейв, только начинать заново). Ты начинаешь бояться умереть по-настоящему. А потом выясняется, что это было ложью. Манипуляция, которая работает - потому что ты чувствуешь то же, что чувствует Сенуа в своём психозе. Ты не знаешь, что реально, а что - игра.

Разбор через КОКОН:

Мания. В мании я снова главный герой - Сенуа, которая идёт через Хельхейм. Я слышу голоса: «Ты справишься», «Ты сильная», «Ты сможешь». Я верю им. Я готова сражаться с монстрами, разгадывать загадки, идти вперёд, даже если весь мир против меня. Мне кажется, что я контролирую ситуацию. Но голоса не замолкают. И я не знаю, кому из них верить.

Апатия. В депрессии голоса меняются. Они говорят: «Ты проиграешь», «Ты не справишься», «Ты умрёшь». Тьма распространяется по рукам. Я смотрю на неё и понимаю, что если ничего не изменится - она дойдёт до головы. И это будет конец. И в этой игре нет кнопки «пауза». И нет сохранения. Есть только ты и твой разум.

Система. В нашей секте мы учимся распознавать эти голоса. Мы не пытаемся их убить. Мы учимся их слышать. Отделять реальную угрозу от пугающих фантазий. И главное - мы учимся просить помощи, когда тьма подступает слишком близко. Потому что в реальной жизни, в отличие от игры, у нас есть люди. И мы можем сказать: «Мне страшно. Побудь со мной».

Одна из запоминающихся цитат:

«Never forget what it is like to see the world as a child, Senua. Every autumn leaf is like a work of art. Every rolling cloud a moving picture. Every day a new story. We too emerge from this magic, like a wave from the ocean, only to return back to the sea.» — Рассказчик

Не забывай, каково это - видеть мир как ребёнок. Каждый осенний лист - произведение искусства. Каждое облако - движущаяся картина. Каждый день - новая история.

Эта цитата призывает помнить, даже в самой глубокой тьме есть место чуду. Даже в психозе - есть красота. И это не оправдание. Это напоминание: тьма - не единственное, что есть внутри.

Личное:

Я играла в Hellblade, когда сама была на подъёме (в депрессии сюжет мог бы свалить меня ещё глубже). И знаешь, что меня поразило? Не монстры. Не бои. А то, что Сенуа в конце не «вылечилась». Она не победила свой психоз. Она приняла его и научилась жить с ним.

И это самое честное, что я видела в искусстве про ментальные расстройства. Мы не становимся «нормальными». Мы учимся существовать с тем, что внутри. И находить свет - даже в Хельхейме.

БЕЗ ФИЛЬТРА

Сезон соплей открыт. Я уже чувствую, как где-то в воздухе летает вирус, который выбрал меня своей жертвой.

Когда болеешь, а ты мама - это отдельный вид подвига. Потому что «полежать» не работает. Ребёнок не понимает, что у тебя температура. Ребёнок хочет играть (это в лучшем случае, если сам не словил "кайфы" от вируса).

И вот тут начинается магия: каждый выживает как может. У каждого есть свой секретный ритуал, который помогает не сдохнуть.

У меня, например:

· чай с малиной, черной смородиной и лимоном в литровой кружке;
· капли в нос, которые я ненавижу, но капаю;
· и один день полного «пофиг» - когда я разрешаю себе не делать ничего, кроме самого необходимого (а лучше и это необходимое - делегировать).

А как вы спасаетесь? Делитесь лайфхаками. Я соберу их и сделаю отдельный пост с лучшими.

Выбирайте варианты в опросе ниже (можно несколько) или пишите свой в комментариях. 👇

ОПРОС:
Что вас реально спасает при простуде?

· Чай с малиной / лимоном / мёдом
· Лук, чеснок, имбирь и прочая народная магия
· Аптечные препараты (капли, спреи, таблетки)
· Горячий душ и много сна
· Ничего, просто лежу и страдаю
· Другое (напишу в комментариях)