Нейрографика как способ перезагрузки 🎨

11 сентября в ЦОПП прошёл арт-терапевтический практикум для педагогов, посвящённый профилактике эмоционального выгорания.

Встречу провела педагог-психолог ЦОПП Полякова Алёна Васильевна.
Участники познакомились с основами нейрографики и создали собственные рисунки, направленные на снижение напряжения, расслабление и восстановление внутреннего ресурса.

Иногда даже несколько линий на бумаге помогают остановиться, переключиться и уделить внимание себе.✨

Ссылки:
🔗 Диагностика
🔗 Телеграмм
🔗 Вконтакте
🔗 Платформа ЦОПП

Деятельность ЦОПП осуществляется при поддержке Минпросвещения России.
Федеральный оператор по сопровождению проекта — Институт развития профессионального образования.

#ЦОППЕАО #ЦОПП_79_ЕАО