❤️ Здоровое сердце — с детства!
Сегодня сотрудники Центра общественного здоровья и медицинской профилактики побывали в «Школе Будущего» в Большом Исаково. Специалисты провели для школьников тематические занятия, приуроченные к Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября.
Для каждого класса был приготовлен свой урок, но все они были об одном — о здоровье, которое начинается с наших ежедневных привычек. Были затронуты следующие темы:
🥦 Правильное питание — специалисты центра рассказали, почему важно разнообразно питаться, выбирать полезные продукты и не злоупотреблять сладким и фастфудом.
🏃 Здоровый образ жизни — наши эксперты объяснили, зачем человеку движение, полноценный сон и активный отдых и как простые привычки помогают сохранять здоровье на долгие годы.
🚭 Табакокурение и вейпы — ребята поняли, почему курение опасно для здоровья, а использование электронных сигарет не является безопасной альтернативой и может наносить организму ещё больший вред.
❤️ А главное — мы поговорили о сердце. О том, что заботиться о нем нужно не тогда, когда появляются проблемы, а гораздо раньше — начиная с детства.
Школьники активно включались в разговор, отвечали на вопросы, делились своим мнением и вместе со специалистами разбирали, какие привычки помогают быть здоровыми, энергичными и хорошо себя чувствовать.
Такие встречи — это не просто уроки. Это возможность с детства сформировать ответственное отношение к своему здоровью и понять, что профилактика начинается с каждого из нас.
Спасибо «Школе Будущего» за приглашение и теплую встречу! 💙
Берегите сердце — оно у нас одно! ❤️
Сегодня сотрудники Центра общественного здоровья и медицинской профилактики побывали в «Школе Будущего» в Большом Исаково. Специалисты провели для школьников тематические занятия, приуроченные к Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября.
Для каждого класса был приготовлен свой урок, но все они были об одном — о здоровье, которое начинается с наших ежедневных привычек. Были затронуты следующие темы:
🥦 Правильное питание — специалисты центра рассказали, почему важно разнообразно питаться, выбирать полезные продукты и не злоупотреблять сладким и фастфудом.
🏃 Здоровый образ жизни — наши эксперты объяснили, зачем человеку движение, полноценный сон и активный отдых и как простые привычки помогают сохранять здоровье на долгие годы.
🚭 Табакокурение и вейпы — ребята поняли, почему курение опасно для здоровья, а использование электронных сигарет не является безопасной альтернативой и может наносить организму ещё больший вред.
❤️ А главное — мы поговорили о сердце. О том, что заботиться о нем нужно не тогда, когда появляются проблемы, а гораздо раньше — начиная с детства.
Школьники активно включались в разговор, отвечали на вопросы, делились своим мнением и вместе со специалистами разбирали, какие привычки помогают быть здоровыми, энергичными и хорошо себя чувствовать.
Такие встречи — это не просто уроки. Это возможность с детства сформировать ответственное отношение к своему здоровью и понять, что профилактика начинается с каждого из нас.
Спасибо «Школе Будущего» за приглашение и теплую встречу! 💙
Берегите сердце — оно у нас одно! ❤️