Многим из нас периодически приходится придерживаться диеты, чаще всего по медицинским показателям. У меня в этом большой опыт.
Но раньше я сидела на диетах чтобы похудеть, а когда наконец похудела (и вовсе не благодаря диетам) появились и медицинские показатели. Я уже больше года придерживаюсь Диеты N9 (нарушение углеводного обмена), а сейчас после больницы добавилась Диета N5 (проблемы ЖКТ).
Но я совсем не унываю и воспринимаю эту необходимость как повод поэкспериментировать на кухне.
Суфле из куринной грудки - пример очень удачного эксперимента. Суфле получается мягкое, сочное и исключительно вкусное. Очень хорошо подходит не только для больных, но и для желающих снизить вес и для маленьких деток.
Очень рекомендую, возможно вам пригодится. А в моем рационе это блюдо останется даже когда необходимость в Диете N 5 пропадет, просто потому что это классно, просто, полезно, красиво, быстро и вкусно!
ДАЧНОЕ🌶️ ЧУДАЧЕСТВО
Но раньше я сидела на диетах чтобы похудеть, а когда наконец похудела (и вовсе не благодаря диетам) появились и медицинские показатели. Я уже больше года придерживаюсь Диеты N9 (нарушение углеводного обмена), а сейчас после больницы добавилась Диета N5 (проблемы ЖКТ).
Но я совсем не унываю и воспринимаю эту необходимость как повод поэкспериментировать на кухне.
Суфле из куринной грудки - пример очень удачного эксперимента. Суфле получается мягкое, сочное и исключительно вкусное. Очень хорошо подходит не только для больных, но и для желающих снизить вес и для маленьких деток.
Очень рекомендую, возможно вам пригодится. А в моем рационе это блюдо останется даже когда необходимость в Диете N 5 пропадет, просто потому что это классно, просто, полезно, красиво, быстро и вкусно!
ДАЧНОЕ🌶️ ЧУДАЧЕСТВО