🍳 7 быстрых завтраков — чтобы утро было добрым!
💛Бывает, что утром сил хватает только на кофе, а про завтрак вообще думать не хочется. Понимаю! Держи простые варианты, которые и готовятся за 10 - 15 минут, и реально вкусные😄
1. Омлет с зеленью 🌿
Яйца + ложка молока + соль — взбила, вылила на сковородку. Кинула сверху укроп или петрушку, накрыла крышкой на 3–4 минуты. Если есть кусочек сыра тоже брось туда, будет вообще топ.
2. Овсянка без хлопот 🥣
Залила хлопья кипятком или тёплым молоком, накрыла и пошла умываться. Пока собираешься — она сама настоится. Потом кинь бананчик или ягодки. Готово!
3. Творог с фруктами 🍌
Смешала творог с бананом или яблоком — и всё. Просто, сытно, вкусно. Можно ещё орешков кинуть, если хочется похрустеть.
4. Тост с авокадо 🥑
Подсушила хлеб, размяла авокадо, капнула лимончика, посолила — и намазала. Сверху можно кунжута или щепотку чили — по настроению.
5. Тёплая булочка с сыром и яйцом 🥐
Булочка (или кусочек батона) + ломтик сыра + половинка варёного яйца (или быстрая глазунья). Поставить в микроволновку буквально на пару минут, для того чтобы сыр расплавился и потянулся.
6. Сырники экспресс 🧀
Творог + яйцо + ложка муки (или манки) + щепотка сахара. Слепила, обжарила по 2–3 минуты с каждой стороны. Или в духовку на 10 минут, если хочется полегче и без масла.
7. Яичный ролл 🌯
Взбила 2 яйца с солью и капелькой молока, вылила тонким слоем, дала схватиться. Кинула внутрь ветчину, сыр или помидор — и скрутила в рулет. Выглядит как из кафе, а делается за пару минут.
Вот такие простые штуки, когда времени совсем нет, а поесть хочется нормально. И почти всё можно собрать из того, что и так лежит в холодильнике.
Какой твой любимый быстрый завтрак? Напиши в комментариях! 👇😊
#быстрыезавтраки #простыерецепты #советынакаждыйдень #уютвдоме #завтракза10минут
💛Бывает, что утром сил хватает только на кофе, а про завтрак вообще думать не хочется. Понимаю! Держи простые варианты, которые и готовятся за 10 - 15 минут, и реально вкусные😄
1. Омлет с зеленью 🌿
Яйца + ложка молока + соль — взбила, вылила на сковородку. Кинула сверху укроп или петрушку, накрыла крышкой на 3–4 минуты. Если есть кусочек сыра тоже брось туда, будет вообще топ.
2. Овсянка без хлопот 🥣
Залила хлопья кипятком или тёплым молоком, накрыла и пошла умываться. Пока собираешься — она сама настоится. Потом кинь бананчик или ягодки. Готово!
3. Творог с фруктами 🍌
Смешала творог с бананом или яблоком — и всё. Просто, сытно, вкусно. Можно ещё орешков кинуть, если хочется похрустеть.
4. Тост с авокадо 🥑
Подсушила хлеб, размяла авокадо, капнула лимончика, посолила — и намазала. Сверху можно кунжута или щепотку чили — по настроению.
5. Тёплая булочка с сыром и яйцом 🥐
Булочка (или кусочек батона) + ломтик сыра + половинка варёного яйца (или быстрая глазунья). Поставить в микроволновку буквально на пару минут, для того чтобы сыр расплавился и потянулся.
6. Сырники экспресс 🧀
Творог + яйцо + ложка муки (или манки) + щепотка сахара. Слепила, обжарила по 2–3 минуты с каждой стороны. Или в духовку на 10 минут, если хочется полегче и без масла.
7. Яичный ролл 🌯
Взбила 2 яйца с солью и капелькой молока, вылила тонким слоем, дала схватиться. Кинула внутрь ветчину, сыр или помидор — и скрутила в рулет. Выглядит как из кафе, а делается за пару минут.
Вот такие простые штуки, когда времени совсем нет, а поесть хочется нормально. И почти всё можно собрать из того, что и так лежит в холодильнике.
Какой твой любимый быстрый завтрак? Напиши в комментариях! 👇😊
#быстрыезавтраки #простыерецепты #советынакаждыйдень #уютвдоме #завтракза10минут