Девочки, всех приветствую!
👉Я наконец готова показать вам практику, о которой рассказывала на прошлой неделе 😊

Мы уже пробовали её вместе на встрече с девчонками. Вот здесь я рассказывала, как всё прошло:
https://max.ru/channel_dasibe/AaDRDzsrUq4

Так вот, всю неделю я сидела за ноутбуком и переносила практику «Мысль — ещё не факт» в формат для самостоятельной работы.

Чтобы вы могли открыть её дома в тот момент, когда тревожные мысли снова начинают раскручиваться, отделить факты от предположений и вернуть себе спокойствие.

Сейчас открываю три первых доступа к самостоятельной версии практике, стоимостью 390 ₽.

Что будет внутри:

🎧 аудиопрактика, в которой я проведу вас по всем шагам;

📖 рабочая тетрадь с примерами;

📌 короткая памятка, которую можно сохранить в телефоне на случай тревожного момента.

👉Если хотите стать одной из первых участниц и попробовать практику, напишите в личные сообщения кодовую фразу «ХОЧУ ПРАКТИКУ»:
https://max.ru/u/f9LHodD0cOLrDkBMH0qVhEROYPanLF08gYg9T43gv3cFcc1g44Qyj2ZOuwE