БАД. Теперь их можно назначать по закону. Но нужно ли?
С 1 марта 2026 года в России вступили в силу новые правила: врачи получили право — и даже обязанность — назначать биологически активные добавки. Теперь БАД могут входить в клинические рекомендации, а назначения нужно фиксировать в медкарте.
Что изменилось
Раньше БАД были «серой зоной». Пациенты покупали их сами, по совету подруги или рекламы. Врачи обходили стороной — не хотели связываться.
Теперь Минздрав формирует перечень БАД с доказанным положительным эффектом. Производитель должен подтвердить эффективность продукта, а не просто написать красивую этикетку.
В перечень попадут торговые марки, а не просто действующие вещества. Это значит: если БАД в списке — производитель что-то доказал.
Но есть нюанс. БАД — это не лекарство. Для лекарств обязательны клинические испытания. Для БАД — нет. Производитель может предоставить «публикации» или «результаты научных исследований» — но насколько они серьёзны, вопрос.
Что это значит для пациентов
Плюс: если врач назначает БАД из «белого списка», это уже не «бабушка посоветовала». Это официально, с обоснованием, с записью в карте.
Минус: 70% врачей заявили, что планируют игнорировать это разрешение. Опрос показал: большинство рекомендуют БАД только если пациент сам просит, или при выжидательной тактике.
Почему? Потому что доказательная база у БАД по-прежнему слабее, чем у лекарств. И многие врачи не хотят брать на себя ответственность за то, что не прошло полноценных испытаний.
Моя позиция как врача
Я — за доказательную медицину. Если у БАД есть доказательства эффективности — я не против. Если нет — я не буду назначать его «на всякий случай».
Что реально имеет смысл обсуждать с врачом:
— Витамин D — если есть дефицит по анализам.
— Омега-3 — при определённых состояниях, по показаниям.
— Железо — только при подтверждённом дефиците, а не «для профилактики».
Что я не рекомендую:
— «Иммуномодуляторы» без доказательств.
— «Средства для чистки сосудов».
— Всё, что продаётся по акции «3 по цене 2».
Что делать, если врач назначил БАД
Спросите:
— Что это должно исправить?
— Есть ли альтернатива с более доказанной эффективностью?
Напишите в комментариях, назначал ли вам врач БАД. Что это было? Помогло или нет?
❤️ — если вы за то, чтобы добавки были добавками, а не заменой лечению
С 1 марта 2026 года в России вступили в силу новые правила: врачи получили право — и даже обязанность — назначать биологически активные добавки. Теперь БАД могут входить в клинические рекомендации, а назначения нужно фиксировать в медкарте.
Что изменилось
Раньше БАД были «серой зоной». Пациенты покупали их сами, по совету подруги или рекламы. Врачи обходили стороной — не хотели связываться.
Теперь Минздрав формирует перечень БАД с доказанным положительным эффектом. Производитель должен подтвердить эффективность продукта, а не просто написать красивую этикетку.
В перечень попадут торговые марки, а не просто действующие вещества. Это значит: если БАД в списке — производитель что-то доказал.
Но есть нюанс. БАД — это не лекарство. Для лекарств обязательны клинические испытания. Для БАД — нет. Производитель может предоставить «публикации» или «результаты научных исследований» — но насколько они серьёзны, вопрос.
Что это значит для пациентов
Плюс: если врач назначает БАД из «белого списка», это уже не «бабушка посоветовала». Это официально, с обоснованием, с записью в карте.
Минус: 70% врачей заявили, что планируют игнорировать это разрешение. Опрос показал: большинство рекомендуют БАД только если пациент сам просит, или при выжидательной тактике.
Почему? Потому что доказательная база у БАД по-прежнему слабее, чем у лекарств. И многие врачи не хотят брать на себя ответственность за то, что не прошло полноценных испытаний.
Моя позиция как врача
Я — за доказательную медицину. Если у БАД есть доказательства эффективности — я не против. Если нет — я не буду назначать его «на всякий случай».
Что реально имеет смысл обсуждать с врачом:
— Витамин D — если есть дефицит по анализам.
— Омега-3 — при определённых состояниях, по показаниям.
— Железо — только при подтверждённом дефиците, а не «для профилактики».
Что я не рекомендую:
— «Иммуномодуляторы» без доказательств.
— «Средства для чистки сосудов».
— Всё, что продаётся по акции «3 по цене 2».
Что делать, если врач назначил БАД
Спросите:
— Что это должно исправить?
— Есть ли альтернатива с более доказанной эффективностью?
Напишите в комментариях, назначал ли вам врач БАД. Что это было? Помогло или нет?
❤️ — если вы за то, чтобы добавки были добавками, а не заменой лечению