MXStat
MXStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов Региональные подборки Поиск каналов
    Добавить канал
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Max
⭐ Ешь и Экономь Рецепты 🥦💰

6 Oct, 05:00

Открыть в Max Поделиться

🥮 ПЫШНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ «КАК В ДЕТСТВЕ» — 76₽/порция

🌟 Нежная, воздушная, напоминает суфле. Вместо муки используем манку, благодаря чему запеканка не опадает после духовки и остается тающей во рту.
В кофейне — 260₽. Дома — 76₽.

💰 228₽ на 3 порции (76₽ за 1 порцию)
⏱ 45 минут
📊 392 ккал | Б:32 Ж:14 У:34 (на 1 порцию)

🛒 Ингредиенты (на 3 порции):

🍚 Творог 5% (в брикетах) — 500 г — 140₽
🥚 Яйца куриные — 2 шт. — 20₽
🥛 Сметана 15% — 100 г — 25₽
🌾 Крупа манная — 40 г — 4₽
🍬 Сахар — 50 г — 4₽
🧈 Сливочное масло (для смазывания формы) — 10 г — 9₽
🍇 Изюм (по желанию) — 30 г — 22₽
🌿 Ванилин, соль — 4₽

🍳 Готовим:
1. Изюм залей кипятком на 5 минут, затем обсуши бумажным полотенцем. Манку смешай со сметаной и оставь на 10 минут для набухания.
2. В глубокую миску выложи творог, добавь желтки (белки отдели в другую сухую емкость), сахар, ванилин и разбухшую манку со сметаной. Пробей блендером до полной однородности без крупинок.
3. В белки добавь щепотку соли и взбей миксером до крепких пиков.
4. Аккуратно, лопаткой (не блендером!), вмешай взбитые белки и изюм в творожную массу движениями снизу вверх.
5. Форму смажь сливочным маслом, выложи массу и разровняй.
6. Выпекай при 180°C около 35 минут до красивой золотистой корочки. Дай немного остыть в форме, чтобы запеканка стабилизировалась.

💡 Лайфхак: чтобы запеканка получилась идеально воздушной и не превратилась в плотный блин, обязательно взбивай белки отдельно от желтков и аккуратно вмешивай их в самом конце. И не открывай духовку первые 25 минут запекания!

Что идеальное дополнение к запеканке: классическая сметана или сгущенка? 👇

#завтрак #творожнаязапеканка #творог #полезныйзавтрак #рецептыизтворога
💬 Комментарии

67 7
Каталог
Каталог каналов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал
Рейтинги
Рейтинг каналов Max
Контакты
Написать в Max Написать в Telegram Написать на почту
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности
Наши каналы
MXStat в Telegram MXStat в Max
Наши боты
MXAuthBot MXAnalyticsBot
Made by TGStat