Статистика

Фитнес тренировки | Cпорт

@channel_fitnes4life

Гео и язык канала: не указан, не указан

Категория: не указана

🔥 Канал о том, как сделать фитнес частью жизни, а не каторгой.💪 Тренировки для дома и зала, разбор техники и лайфхаки по питанию от профи.
#фитнес #тренировки #спорт #зож #фитнестренер #здоровыйобразжизни #мотивация #фитнесблог #спортзал #тренировкидома #домашнийфитнес #тренировкивзале
Связь: https://linku.su/dagvor

Связанные каналы

Гео и язык канала

не указан, не указан

Категория

не указана

Статистика

Фитнес тренировки | Cпорт

5 Oct, 16:19

00:33

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Долой обвисший живот

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

2

Фитнес тренировки | Cпорт

5 Oct, 15:01

Ищете работу в Москве, но не хотите тратить недели на бесполезные отклики?
Самые свежие вакансии с достойной оплатой — только здесь.
Каждый день новые проверенные предложения и быстрый отклик ищут именно вас. Не упустите свой шанс начать карьеру мечты!
Посмотрите, кто ждёт вас прямо сейчас.

📢 ✨ Создай рекламу бесплатно .

🚀 ОТКРЫТЬ КАНАЛ

2

Фитнес тренировки | Cпорт

5 Oct, 12:19

00:07

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Красивые мышцы груди и попы 🤤

Выполняем 4 подхода по 20 раз.

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

4

Фитнес тренировки | Cпорт

5 Oct, 08:19

00:10

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Кардио-зарядка 😊

Каждое упражнение выполняем 5 минут

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

4

Фитнес тренировки | Cпорт

4 Oct, 20:19

00:35

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Пресс будет гореть 🔥

Выполняем в 3 подхода по 25 раз.

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

4

Фитнес тренировки | Cпорт

4 Oct, 19:02

Устали от пустых обещаний и бесполезных советов? Я потратил годы на поиски решений, чтобы вы могли сразу получить рабочие стратегии и реальные примеры. Здесь нет воды - только опыт, который меняет жизнь. Хватит быть заложником чужих шаблонов! Присоединяйтесь к Лабиринтам Мысли и станьте автором своей судьбы! Действуйте сейчас!

📢 ✨ Создай рекламу бесплатно

🚀 ОТКРЫТЬ КАНАЛ

1

Фитнес тренировки | Cпорт

4 Oct, 16:19

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Упражнения для красивой попки, не вылезая из кровати 🛌

Выполняем 3 подхода по 25 раз на каждую ногу

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

1

Фитнес тренировки | Cпорт

4 Oct, 15:02

Наконец-то нашёл канал, где реально собраны все актуальные промокоды без воды. Потратил много времени, чтобы проверить каждую акцию - теперь делюсь только проверенным. Нет бессмысленных рассуждений - только факты, даты и экономия ваших денег. Заходите и убедитесь сами: Промокоды стендоф 2! - экономия там, где другие молчат.

📢 ✨ Создай рекламу бесплатно

🚀 ОТКРЫТЬ КАНАЛ

4

Фитнес тренировки | Cпорт

4 Oct, 12:19

00:18

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Потная домашняя тренировка💦

Выполняем упражнения в 4 подхода по 20 раз

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

6

Фитнес тренировки | Cпорт

4 Oct, 08:19

00:35

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Ошибки скручиваний ❌

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

8

Фитнес тренировки | Cпорт

3 Oct, 20:19

00:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Красивые ножки 🦵упругие ягодницы 🍑

Каждое упражнение выполняем в 3 подхода по 12 раз.

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

10

Фитнес тренировки | Cпорт

3 Oct, 19:04

ПОДДЕРЖКА АДМИНА КАНАЛА - помощь админу на кофе ☕️ - мотивация для дальнейшей работы и вдохновения - спонсируй админа здесь

📢 ✨ Создай рекламу бесплатно

🚀 ОТКРЫТЬ КАНАЛ

5

Фитнес тренировки | Cпорт

3 Oct, 16:19

00:12

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Ловите комплекс для красивой спинки 😇

Каждое упражнение выполняем в 4 подхода по 15 раз

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

5

Фитнес тренировки | Cпорт

3 Oct, 15:02

Устали от пустых советов и скучных дизайнов? Я потратил часы, чтобы найти канал с реальными идеями маникюра без лишнего шума и рекламы курсов. Здесь не просто фото - пошаговые инструкции и стильные подборки, которые реально работают! Забудьте про стандарт и скуку. Это лучшее, что я встречал! Подпишитесь и убедитесь сами: Топ идеи маникюра

📢 ✨ Создай рекламу бесплатно

🚀 ОТКРЫТЬ КАНАЛ

5

Фитнес тренировки | Cпорт

3 Oct, 12:19

00:30

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

🔥жиротопочка🔥

30 повторений на 3 подхода ⚡️

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

6

Фитнес тренировки | Cпорт

3 Oct, 08:19

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Классное упражнение для пресса 👍

Выполняем в 3 подхода по 1 минуте.

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

6

Фитнес тренировки | Cпорт

2 Oct, 20:19

00:30

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Тренировка с акцентом на противные ушки😤.
Локально жир конечно не горит, но сместить акцент на проблемную зону - реально 💥.

Эту тренировку лучше выполнять подходами. 3-4 подхода по 15-20 повторений.

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

9

Фитнес тренировки | Cпорт

2 Oct, 19:01

Записывайтесь на консультацию к психологу и получайте инструменты для борьбы с ТРЕВОГОЙ - КАК НЕ СОЙТИ С УМА ДО ПОНЕДЕЛЬНИКА - пост исчезнет через несколько часов.

📢 ✨ Создай рекламу бесплатно .

🚀 ОТКРЫТЬ КАНАЛ

8

Фитнес тренировки | Cпорт

2 Oct, 16:19

00:23

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Избавляемся от выпирающего живота

ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

5

Фитнес тренировки | Cпорт

2 Oct, 15:03

Устали от постоянных лагов и блокировок в Standoff 2? Мы нашли решение, которое гарантирует комфорт и безопасность вашей игры - но никто не хочет, чтобы вы знали эту хитрость… Хотите узнать? Не пропустите! ЧИТЫ НА ПРИВАТКУ V2

📢 ✨ Создай рекламу бесплатно

🚀 ОТКРЫТЬ КАНАЛ

7

Показано 20 последних публикаций.

15

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Вы не поверите, но это факт: 90% игр для Андроид и iOS не знают о нашем канале! 😱 Хотите первыми...

Каждодневный комплекс для красивого пресса. ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

Прокачиваем внутреннюю часть бедра. ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

2 минуты для борьбы с боками. ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX

Красивые ягодицы без приседаний. ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX