Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
#НиДняБезДвижения
Доброго вечера пятницы.
Продолжаю тренировки в год Здоровья.
Показываю как делать тест Купера. Советую всем делать ежедневно, 4 подхода непрерывно занимают от 3 до 5 минут.
В данном упражнении работают все мышцы.
Занимайтесь спортом, делайте себя лучше.
#годЗдоровья89
Доброго вечера пятницы.
Продолжаю тренировки в год Здоровья.
Показываю как делать тест Купера. Советую всем делать ежедневно, 4 подхода непрерывно занимают от 3 до 5 минут.
В данном упражнении работают все мышцы.
Занимайтесь спортом, делайте себя лучше.
#годЗдоровья89