Живой Женский Журнал

Как избавиться от сальных нитей, черных и белых точек.

#красота_не_требует_жертв

На самом деле схема домашнего ухода будет очень похожа во всех трех случаях, просто немного по-разному расставлены акценты:

1️⃣ Поддержка барьера: потому что это базовая база в любой непонятной ситуации. При нарушенном барьере вы не только от этого всего не избавитесь, но и сухость (шелушения, раздражения) себе добавите. У себя в канале писала про базу

2️⃣ Уменьшение активности сальных желез. Избыток кожного сала – первопричина всех трех проблем, а значит надо от него избавляться (без фанатизма). Здесь ваши друзья ниацинамид, цинк РСА, сера МСМ, Олеаноловая кислота, Нордигидрогваяретовая Кислота, Энантия Хлоранта, Экстракт красного клевера, Экстракт пальмы сабаль, и самые сильные - Ретиноиды, Салициловая кислота и ее эфиры, Азелаиновая кислота и ее производные.

3️⃣ Бережное очищение. Либо 2х этапное – гидрофилка+пенка/гель. Либо одноэтапное, но с эмульсионным средством (крем/молочко). Потому что подобное растворяется подобным (а кожное сало это жир, ага 😏), и масляная фаза как раз будет подчищать поры.

4️⃣ Деликатное отшелушивание/пилинг. Я здесь голосую за кислоты, хотя энзимы тоже имеют место быть. Периодически можно добавлять маски с глиной – они тоже отлично «вытягивают» все ненужное из пор. Но не частим, чтобы не пересушить кожу.

5️⃣ Защита от окисления. Чтобы кожное сало не темнело и было менее заметным – СПФ и антиоксиданты наше все.

Сальные нити
Задача: сделать менее заметными (вы же помните, что это норма). Акцент на бережное очищение, уменьшение активности сальных желез и защиту от окисления. Собственно, вот берете и делаете то, что я написала выше. И это же будет базой для всех следующих пунктов.

Черные точки
Акцент на растворение сальных пробок, которые закупоривают поры.

Здесь стоит обратить внимание на средства с кислотами и чтобы в их составе была салициловая кислота (она как-раз прекрасно растворяет и размягчает кожное сало), также отличный вариант азелаиновая (она лучше для чувствительной кожи и кожи с воспалениями).

Кислоты кстати можно использовать не только в пилингах по типу маски, но и в умывалке, тонике, сыворотке. Регулируйте частоту использования и % кислоты индивидуально.

Дополнительно нам пригодятся АНА кислоты, которые отшелушивают кожу – вы же помните, что черная точка — это еще и частички кожи.

Белые точки.
Акцент на освобождение выхода кожному салу из поры на поверхность.

Тут будут очень актуальны как раз АНА и РНА кислоты, именно они будут отшелушивать кожу. Выбирайте миндальную, молочную, глюконолактон, лактобионовую – у них крупные молекулы и они редко вызывают раздражение.

Еще для этой задачи подойдут ретиноиды – они тоже умеют отшелушивать кожу, кстати осень - самое время ввести их в уход.

И еще важный такой момент: нельзя просто взять и избавиться от сальных нитей и комедонов раз и навсегда 😏 Домашний уход - это рутина, которая должна быть регулярной. Перестанете правильно ухаживать за кожей - все вернется. Мне жаль.

Делитесь своими секретами ухода за кожей от чёрных и белых точек и сальных нитей. Может я о чем-то забыла написать.

Вот тут показывала примеры схем ухода. Правда только на моей косметике 😉

Помните,  как у Ахматовой?

Двадцать первое.
Ночь.
Понедельник.
Очертанья столицы во мгле.
Сочинил же какой-то бездельник,
Что бывает любовь на земле...

По-моему, в этот сентябрьский понедельник, двадцать первого числа, самое время поговорить о… поэзии.

Давайте устроим сегодня поэтическую ночь  и напишем свои любимые осенние стихи в комментариях.

Начинается новая трудовая неделя 📚
Как настрой? Можно смайлик отправить в комментарии 👇

Попросила нейросеть сделать пейзаж осенний. Вот что у нас получилось.
Мне кажется, у природы пока получается лучше 😊
Гуляли сегодня?
Поделитесь красивыми видами природы 🍁

"… Бежит девочка по лесу, а за ней – погоня. Страшно, сил уже нет. Вдруг видит: стоит на пути яблоня, вся в спелых красных яблоках.

– Яблонька-матушка, спрячь меня!
– Скушай моего лесного яблочка. Тогда укрою тебя.

Девочка поскорее съела и спасибо сказала. Яблоня ее заслонила ветвями, прикрыла листами.

Пролетели мимо гуси-лебеди, не заметили беглянку …"

Привет, друзья! У меня, Садовой Феи, сейчас живет почти такая же сказка.

Урожай яблок в этом году такой обильный, что ветки склоняются до земли. Под старой яблоней у меня стоит стол для чаепитий. Сейчас к нему приходится пробираться сквозь склоненные ветки, но если проберешься – оказываешься в уютном яблоневом шатре. Настоящая сказка!

Волшебство сказок зачастую так и рождалось, из внимательного наблюдения за окружением. Привычный быт гиперболизировался, дополнялся деталями … и превращался в атрибут чудесного мира.

Скажем, драгоценные золотые яблоки, за которыми цари отправляли сыновей. Посмотрите на созревшие плоды: красные яблоки, золотистые груши, алые вишни … Для человека, живущего преимущественно в окружении зеленого, коричневого, серого цветов эти плоды действительно выглядят как драгоценность.

Ну то, что яблочки – еще и молодильные, мы все знаем. А как иначе? Помимо всевозможных витаминов и микроэлементов, они еще и прекрасно хранятся. И вот зима, снег, холод, а в погребе – свежие плоды, поддерживающие силы, наполняющие энергией и здоровьем.

С яблоками понятно – сугубо сказочные. Но и другие сказочные образы имеют реальные прототипы.

Скажем, молочные реки и кисельные берега. Само это выражение обозначает сытость, богатство и изобилие. А край, где текут эти реки, – место, где всегда есть пища, и за нее не нужно бороться.

Кстати, кисельные берега – вполне устойчивы и надежны. Но это не тот кисель, который мы знаем. Наши предки кисель варили из муки – овсяной или ржаной, и был он таким плотным, что его нужно было резать ножом.

Мечта о сытой и беззаботной жизни сплелась с представлением о Беловодье, стране всеобщего благоденствия. В ней даже реки – молочные, и берега – кисельные.

Эта страна имела вполне реальный прототип: один из районов Алтая. Там часто встречаются меловые породы. Вода, протекая через них, окрашивается в белый цвет и становится похожей на разбавленное молоко. Вот они, молочные реки!

Еще один из постоянных образов в сказках – мертвая и живая вода:
- мертвой залечиваем раны,
- живой возвращаем героя к жизни.

С этим совсем просто: воды разной у нас предостаточно, в том числе, минеральных источников. Одни (щелочные) обладают стимулирующими и заживляющими свойствами. Другие (кислые) – мощные антисептики, подавляют рост бактерий. Немного фантазии – и вот вам сказочные чудеса.

Но реальные воды бывают почти сказочными. Таковы Пять озер в районе деревни Окунево в Омской области (это интереснейшее место, погуглите). Так вот вода там волшебная:
- в трех озерах – «живая», излечивающая различные болезни,
- в одном – «мертвая», местные относятся к этому озеру с опаской,
- а одно озеро – Потаенное – открывается только избранным, не каждый его найдет.

Есть поверье, что если искупаться во всех пяти озерах, причем в определенном порядке, то наступит полное исцеление.

Видимо, эти озера вспоминал Павел Бажов, живший в тех краях, когда заставил Иванушку искупаться последовательно в молоке, ледяной и кипящей воде. В результате чего тот из замухрышки превратился в красавца царевича.

В общем, если внимательно почитать сказки, а потом также внимательно оглянуться вокруг, мы обнаружим, что живем в волшебном мире, где не солнечные блики мерцают в ветвях дерева, а неуловимая Жар-птица роняет огненное перо, где в глухой чаще таится цветок папоротника, животные являются верными друзьями и помощниками, а яблоня – кормилицей и защитницей.

Кстати, насчет воды. Есть в нашей стране невероятное место, где вода на самом деле является почти волшебной. Есть вам интересно, я как-нибудь о нем расскажу.

Недавно мне написали про молодую писательницу, Елену Линеву.
Мы созвонились, немного пообщались, я попросила ее скинуть ссылки на произведения ... и утонула, потому что не могла оторваться. До чего же чувственно, нежно пишет человек. Я решила и вас поближе с ней познакомить.

А: О чем действительно важном вы бы хотели рассказать нам и нашим читательницам?

О том, что мы должны быть отважны и нежны. Что белоснежные паруса воображения спасут нас даже в самые сложные времена. По крайней мере, в это я верю и об этом стараюсь рассказывать в своих книгах.

Елена интересна тем, что пытается вжиться в разные роли, чтобы прочувствовать их на себе, а вдохновляют ее
"герои всех моих любимых книг, полагаю... пример воображаемых людей порой вдохновляет совершать неожиданно смелые поступки, идти на эксперименты и не отступать на полдороги: если я этого не сделаю, то какой же я после этого рыцарь? Видимо, искусство делает меня лучше".

А: Вы говорили, что в работе натурщицей вас привлекла возможность увидеть себя «глазами талантливых людей». А на кого вы сами любите смотреть? Кто или что помогает вам «писать» свою жизнь, а не просто «позировать» в ней?

У меня много муз — как среди людей, так и среди зверей, деревьев, домов, городов. Все они яркие и цельные личности, характерные, многогранные — в общем, прекрасные.
Может, я бы и «позировала» в жизни с удовольствием: улеглась бы среди подушек в красивой позе, шевелилась бы по минимуму… Но кто же тогда книжки мои напишет, истории мои расскажет? Приходится шевелиться, пытаться что-то делать для вечности. Чувство долга перед собственными персонажами, видимо, заставляет.

Елена ответила также на вопросы моих подписчиков:

Откуда берет образы главных героев?

Обычно это собирательные образы, в которых многое взято у меня, ещё что-то — у какого-нибудь вдохновившего прототипа, а потом они начинают уже сами себе отращивать черты характера и дурацкие привычки. Например, героиня, о которой сейчас пишу, ест вообще всё с сахарным песком, даже огурцы — я её такому не учила.

Ставит какие-то планы, количество написанных страниц в день или глав в месяц?

Нет, увы, пишу как придётся. Поэтому получается очень медленно и мучительно

Что вдохновляет?

Я писатель-визуал, меня в основном красивые образы вдохновляют, пейзажи, неожиданные кадры. Особенно если они родились в моей голове, и я прямо чувствую, что они удачные — ух как вдохновляет!

Как писать, когда "надо", а идей нет?

Если дело именно в нехватке идей — то беру первую попавшуюся и начинаю её развивать, вертеть и выворачивать, пока она не покажется мне годной. Помогает в случаях, когда «надо» срочно — на конкурс, или в сборник какой-нибудь позвали. Нет, из этого не всегда что-то хорошее получается.

Черные точки 😈
Или все-таки сальные нити 👀

Знаете, в чем разница? А это важно, между прочим.

Так вот сальные нити — это нормальная история. Просто в поре есть кожное сало, и оно просто через нее выходит на поверхность.

🤓 Сероватые или желтоватые точки
🤓 Расположены достаточно равномерно, в каждой поре, больше их в Т-зоне (лоб-нос-подбродок)
🤓 Они плоские, т.е. не выступают над поверхностью кожи бугорком
🤓 Их содержимое мягкое, пору они не растягивают

В принципе они есть у всех, но при сухой коже менее заметны, чем при комби или жирной. Да они могут вам не нравиться, но ничего плохого в них нет.

А черные точки, они же открытые комедоны, они же забитые поры — это уже элемент акне. По сути, это пробка на выходе из поры, которая состоит из окисленного кожного сала (кстати цвета такого, они не из-за грязи, а как раз из-за окисления 😏) и мервых клеток верхнего слоя кожи, которые вовремя не отшелушились

🤓 Черные/темно-серые/коричневые
🤓 Расположены не равномерно – есть только в некоторых порах
🤓 Часто немного выступают над поверхностью кожи
🤓 Содержимое более твердое, сформированное, как шарик

Есть, кстати, еще «белые точки» - закрытые комедоны. Давайте-ка заодно и про них расскажу.
Это тоже элемент акне, но только в отличие от черных точек кожное сало не может выйти на поверхность, потому что его не пускает туда слой мертвых клеток кожи. А значит оно не окисляется и остается светлым. Эти товарищи могут достаточно долго сидеть в коже и бесить.

🤓 Белые или светло-желтые
🤓 Расположены неравномерно
🤓 Выступают бугорками над поверхностью кожи (как орешки в белой шоколадке 🍫)

Что со всем этим делать расскажу в следующем посте. ❗️Спойлер: только не давить❗️

А вы пока пишите есть у вас что-то из списка, знаете ли разницу и что вообще делаете с этим.

#красота_не_требует_жертв

Дорогие наши подписчики!

Мы потихоньку будем возвращаться. Темп будет иной, нас осталось совсем мало.

Всегда рады вашим рассказам, идеям и посильной помощи. Вдруг кто-то из вас хочет присоединиться к админской ячейке? Пишите.

Надеемся на ваше понимание❤️

Пока жжж отдыхает. Я завела канал публичный в максе

Дорогие друзья!

Ровно два года, без единого пропуска, наш ЖЖЖ оставался с вами. За это время мы не повторялись ни в одной теме, придумывали для вас новые рубрики, проводили викторины, берегли ваш покой от навязчивой рекламы и постоянно искали свежие голоса — новых экспертов и авторов. Всё это для того, чтобы каждый выпуск был искренним и живым.

Сейчас мы подошли к моменту, когда требуется перезагрузка. На август мы берём паузу. Нас осталось трое, и последние месяцы дались нам непросто: нам нужно время, чтобы оглянуться и решить, в каком направлении двигаться дальше, каким журналу быть завтра.

Но мы не прощаемся — мы приоткрываем дверь. Если вы давно хотели попробовать себя в роли автора или даже войти в админский круг, мы будем искренне рады. Конечно, это все на чистом энтузиазме. Пишите мне в личные сообщения.

Пока ЖЖЖ отдыхает, вы всегда можете найти его героев по отдельности:
— со мной можно связаться здесь и здесь;
— наш финансовый гуру скрывается в этом уголке;
— в сказочные сады Ирины ведёт вот эта тропинка;
— писатель и журналист Кристина ждёт вас на своём канале;
— а фея красоты Женя обитает тут.

До новых встреч. Мы обязательно вернёмся.

Правила сбора отпускной косметички:

⚠️️ Не стоит брать в отпуск новые средства, лучше оставьте те, с которыми вы уже хорошо знакомы.

⛔️ Точно также не стоит пользоваться отельной косметикой – обычно ее качество оставляет желать лучшего.

🚫 Или покупать что-то на месте (ну кроме экстренных случаев, конечно). Отпуск – не время для косметических экспериментов.

Но я не хочу тащить кучу больших банок в чемодане 😭
Так и не надо - перелейте в маленькие флакончики, на любом маркетплейсе их вагон и маленькая тележка. Набираете в поиске "дорожный набор флаконов" и выбираете.

Все свое вожу с собой - важное правило любого путешествия. Ну, сами подумайте, что вы будете делать и куда бежать, если кожа отреагирует на новую косметику неожиданно? Причем дело может быть не, только в самой косметике, для организма отпуск это стресс (смена климата, воды, еды….). А при стрессе кожа (волосы в меньшей степени, но тоже) могут повести себя неадекватно 🤷‍♀️ Не стоит их дополнительно провоцировать.

Зато дополнительно к вашему стандартному набору я советую прихватить какие-то успокаивающие средства – сыворотку, маску, спрей… Чисто на всякий случай. Я вот всегда беру малек успокаивающей сыворотки.

Пример моей косметички в последнем отпуске (на даче):
🩷 Гидрофильное масло 30 мл – смывать солнцезащиту с лица.
🩷 Гель для умывания 30 мл – 2 этап очищения вечером (утром мне достаточно воды т.к. у меня кожа сухая)
🩷 Тоник для лица 30 мл.
🩷 Антиоксидантный флюид 10 мл – на утро под солнцезащитный крем
🩷 Солнцезащитные кремы – много, очень много – для лица и для тела
🩷 Ночной крем ок. 10 мл - переложила в маленький флакон именно в поездку
🩷 Сыворотка с ретинолом: ее нельзя просто так взять и не использовать 2 недели - потом придётся вводить снова с низкой дозировки, а я не хочу. Дома у меня еще отбеливающая сыворотка в уходе, ее не стала брать, чтобы меньше баночек с собой тащить.
🩷 Увлажняющая маска – 2 пробника – на всякий пожарный
🩷 Сыворотка для чувствительной кожи – 3 мл, уже писала, что всегда держу в запасе
🩷 Твердый шампунь и твердый же бальзам для волос. Не люблю их на постоянку, но в отпуск очень удобно - ничего не протечет и занимает мало места. Кстати такие штуки можно найти и для тела и для лица (замена гелю для душа и умывалке или г/ф маслу)
🩷 Маска для волос 50 мл – у меня обесцвеченные, мне нельзя без маски хотя бы раз в неделю.
🩷 Несмывашка для волос (у меня кремовая) – 30 мл. Мастхэвный мастхэв, если не хотите вернуться с соломой на голове. Ну и в обычной жизни тоже.
🩷 Тоник для кожи головы 10 мл.

В принципе мне хватает всего всего с избытком на 2 недели. И все прекрасно умещается в относительно небольшую косметичку. Ну кроме солнцезащитных средств – их было много.

Это была рубрика #красота_не_требует_жертв и я бьюти-ведьма Евгения.

А пока рассказывайте и показывайте, что вы берете с собой в дорогу. Будем косметичками 🧳 меряться

Ну что, девы, с кем из наших крашей рванули бы в отпуск?

(Нееет, Харди не вошел в нашу подборку

) Но вы можете предложить свой вариант в комментариях, ведь в эфире рубрика #амойкрашлучше

Вы любите пляжиться или что-то более активное, типа водных лыж, яхтинга и байдарки?

А, может, любите прогуляться в лесу, понаблюдать за птичками и покататься на велосипеде?

Тогда вам подойдет отпуск в городе. Здесь есть все перечисленное и множество других удовольствий.

Взять, к примеру, мой район в Москве. Нам очень повезло: у нас с трех сторон вода и лесопарки. И что касается водных радостей, у нас они на любой вкус.

🌞Для купаний и наслаждения солнцем – несколько пляжей.🏖️ Песчаные, отлично оборудованные, с шезлонгами, кабинками и спасателями.

Активности в изобилии. 🏄По заливам можно ходить под всевозможными парусами. ⛵По Москве-реке можно плавать на всяком, где нужно грести.🚣 Есть серфинг (!) на искусственной волне. И даже в одном из заливов оборудован … не знаю, как правильно назвать. В общем, в воде установлены разного вида препятствия, и желающие на водных лыжах по этим препятствиям проезжают, перепрыгивают и вообще совершают всевозможные пируэты.

Я экстрим не люблю, я просто плаваю. 🏊А еще гуляю. У нас можно по лесочку пройти с десяток километров, и дорожки не будут повторяться. В смысле, я не по одному и тому же кругу свои 10000 отхаживаю.

Для велосипедистов🚴 – велосипедные дорожки и памп трек. Это как бы искусственные холмы, где народ уже на велосипедах по препятствиям проезжает, перепрыгивает и совершает всевозможные пируэты.

И, конечно, площадки с тренажерами на любой вкус, волейбольные, баскетбольные, теннисные (большой и настольный) …🏸

Да, у нас счастливая география и все это рядом с домом. Но в Москве много парков и водных акваторий, оборудованных для отдыха. А спортивные площадки и велодорожки – повсеместно. Можно подобрать удобную и оздоравливаться с комфортом.

После пляжа и спорта захочется перекусить. 🍔Тут у города возможности неограниченные. Но если уж мы говорим об отпуске, давайте выберем что-то необычное. Нам же нужна перезагрузка?

Предлагаю поесть в воздухе. Над одним из мостов через Москву-реку висит «летающая тарелка», которая на самом деле ресторан. Можно отобедать с удовольствием и шикарными видами на город.

С пищей духовной в Москве тоже все прекрасно. 🏛️И когда же, как не в отпуске, ею насыщаться. А то обидно: гости столицы чаще бывают в музеях – театрах – выставках, чем сами горожане. Так что в отпуске идем.

Но опять-таки, хочется чего-нибудь, что удивит и запомнится. Вы бывали в Палеонтологическом музее, что на Профсоюзной?🦣 Видели выставку африканского искусства🦏 в центре ЗилАрт? Если нет, запланируйте. Наивысшие рекомендации.

Ну а если мы решаем в отпуске больше бывать на свежем воздухе, нас ждут в парках и усадьбах. Как классических – Кузьминки, Останкино, Коломенское ... Так и новых, не знакомые широкой публике.

Из последних советую Парк Малевича. В его живописных уголках вас поджидают интересные образчики современной скульптуры, различные инсталляции и арт-объекты.

Если просто насладиться красотой природы 🌺– это в Ботанические сады. ГБС, ботсад МГУ, Аптекарский огород … Летом там ожившая сказка.🥀

Заканчиваем день приятным представлением. Если опять-таки предпочитаем открытые площадки – едем в Зеленый театр на ВВЦ. Или слушаем концерты в Архангельском. Можно приехать пораньше, прогуляться по великолепным аллеям усадьбы, а потом теплым летним вечером насладиться чудесной музыкой.

В общем, отпуск в городе может быть и приятным, и интересным, и запоминающимся. Только нужно его тщательно спланировать, как мы планируем самодеятельные поездки куда-нибудь в Китай или Японию.

Думаете, что в вашем городе ничего такого увлекательного не получится? А вы спросите ИИ. Скажите ему, сколько дней хотите отдыхать, в какой компании, объясните ваши вкусы и предпочтения, и предложите составить план отдыха.

Уверена, вы будет приятно удивлены.

#живой_вопрос Какой отпуск был у вас самым ярким и запоминающимся? Если такой, что страшно вспоминать, кидайте просто мем в комменты 👇

Сегодня у нас #киночетверг с нашей дорогой Вероникой ⬇️

☀️Лето вступило в свою прайм-эру, когда хочется таять на солнце, есть арбуз и засыпать в гамаке с начатой книгой. Все должно быть легким, но с тонкой ноткой интриги. Такую подборку вам и принесла, чтобы не мешать вашему summer-relax ⛱

Уикенд на 5 звезд, 2026, 8 серий.
Новый короткий сериал с Дженифер Гарнер в главной роли (которая в свои 54 выглядит на 34 🔥).
Холис Шоу переживает утрату супруга, он разбился в аварии полгода назад. И чтобы как-то прийти в себя, она решает собрать в загородном доме лучших подруг из разных периодов своей жизни. Составляет четкое расписание «девчачьего веселья» и намерена придерживаться его, не смотря ни на что. Компанию ей составят подруга детства, острая на язык Тейтум, подруга по колледжу – карьеристка Дрю-Энн, подруга по материнству – неловкая и неуверенная в себе Брук , и, наконец, подписчица из инстаграма, которая помогала Холлис переживать эти полгода – Джиджи. У каждой из подруг есть свои поводы для волнений, но одна из них станет для Холлис самым главным испытанием.

Хорошие девчонки, 2018, 4 сезона.
На что пойдет обычная домохозяйка из пригорода, уставшая сводить концы с концами, ради спасения своей семьи? Например, на ограбление местного супермаркета с помощью игрушечного пистолета 🔫 А если помощь ей окажут две такие же уставшие и отчаянные женщины, то история приобретет невиданный масштаб. Ведь одно дело совершить ограбление, а другое – понять, как потом не попасться. И как побороть искушение грандиозного шопинга, когда так важно не привлекать внимание? 💅💃
Спойлер:

никак

.

И разбавим наш летний девичник – легкой и остроумной комедией.
Быть присяжным, 2023, 8 серий.
Рональд Гладден попал в программу присяжных. Ему, вместе с остальными участниками, предстоит сделать выбор, от которого будет зависеть жизнь человека. Рональд и другие случайные присяжные окажутся изолированными в одном отеле, без средств связи, для того, чтобы никто не смог повлиять на их мнение. За это время они успеют подружиться, устроить вечеринку, съездить на место происшествия и, главное, принять решение.
Но❗️ Рональд Гладден не знает, что все окружающие его люди – это профессиональные актеры. Таким образом, мы посмотрим настоящее реалити, организованное по высшему разряду!
Я проверяла: источники уверяют, что Рональд, действительно, не знал о происходящем.

Пишите в комментариях, что смотрели из моих подборок, а что только планируете 🍿

#живой_вопрос неожиданный: Если бы вы могли использовать только один смайлик до конца своей жизни, какой бы это был?

Как собрать семью с детьми в путешествие и ничего не забыть 🧳

Август — самый разгар отпусков. И как же предвкушается это долгожданное путешествие. Но… в него ведь надо собраться… и еще собрать своих попутчиков. Ну детей там, мужа… сами понимаете…
Поэтому пост нашей Насти сегодня как никогда актуален. Напоминаем прекрасный способ ничего не забыть⬇️

***
Однажды у стойки регистрации на рейс Москва-Сочи родители обнаружили, что не взяли свидетельство о рождении дочки 😬🫨
Как им удалось улететь, отдохнуть и вернуться? Человеческая доброта и опытный взгляд сотрудников аэропортов сделали свое дело: «Ну да, похожи!». Фух…

👨‍👩‍👧‍👦 Привет, меня зовут Настя и я мама двоих детей 15 и 9 лет. Вместе мы были в 12 странах и в 25 городах России. Мы те самые родители, у которых прокатило улететь без документа, но повторять не советую 😁

Спустя много лет на сборы в путешествия смотрю «сверху вниз». Это метод такой! Сейчас расскажу.

Итак, совет, как собрать чемодан на семью и ничего не забыть.

Нарисуйте человечка. Ага, простого человечка — это вы. Я рисую в воображении и иду сверху вниз:

▫️Голова:

1) волосы: для них мне нужны расческа, резинки и шампунь в дозаторе. Сразу отложила.

Спускаемся ниже:

2) лоб: это уходовая косметика, средство от загара, декоративная косметика;
3) еще ниже — брови: щипчики, карандаш;
4) глаза: тени, тушь для ресниц;
5) нос: то же что для лба;
6) уши: ватные палочки и сюда же — украшения;
7) губы: гигиеническая помада, блеск, карандаш;
8) подбородок: аналогично с носом и лбом. Уже отложили 👍🏼

▫️Смотрим по рисунку еще ниже — шея: украшения и средство от загара.

Дальше туловище, которое мы тоже «делим» на части. Например, руки — что нам потребуется для них? Кольца, браслеты, крем, пилочка, лак на всякий случай?

👗Затем по одежде — тут я тоже смотрю сверху вниз с добавлением слоев:

🔸 первый слой — нижнее белье, пижама;
🔸 второй — если дело происходит летом, то какую возьму легкую одежду;
🔸 третий — на случай похолодания: кофта, джинсовка или худи с капюшоном?

Что сверху и что снизу — шорты или юбка? В конце — что будет на ногах.

Для детей схема такая же: по каждому смотрю с головы до пяток в чем спать, в чем плавать, в чем гулять на солнце и во что оденется прохладным вечером. Сверху вниз и слоями.

В дочкины сборы не лезу, с сыном еще да. Игрушки и развлечения собираем с божьей помощью вместе. Муж в этом плане самостоятельный. А, да, документами заведует только он, мне такое доверять больше нельзя 😅

***
А наш ЖЖЖенсовет напоминает: вот здесь мы рассказали, как наконец уже расслабиться на отдыхе, вот здесь — какие лекарства с собой взять, и еще напоминаем, почему голопопые карапузы — не лучшее решение на пляже.

Вы как, собираетесь на отдых или уже вернулись? Расскаааазывайте!

#живой_вопрос Знаем, что многие, как наша Рита, ждут отпуска. И наверняка тасуют вещи, чтобы нужное не забыть, лишнее не прихватить. Спрашиваем: какие у вас лайфхаки по быстрому, компактному и практичному сбору вещей?