В последнее время совершенно не было настроения писать тут что-то...

Да и вообще не хотелось ничего.

Как-то всё стало неинтересно 🥱

Попахивает осенней депрессией, подумала я...

Значит, нужно пообщаться с человеком — знающим, тонко чувствующим, хорошо разбирающемся в текущих психологических процессах, эмпатичным и чутким.

И этот человек я ))

Была проведена внутренняя беседа с самой собой.

Я спрашивала себя что меня тормозит, триггерит, разочаровывает?...

И отвечала на эти вопросы, и размышляла 🤔 как не провалиться в это апатичное болото, а вернуть себе краски мира и вкус жизни, благо — понимаю, что не далеко ушла от своего нормального состояния и мне вполне достаточно внутреннего диалога.

Я даже обойдусь без закадычной подруги и нежно любимого красного сухого.

Просто поболтала сама с собой )))

И я нашла причину, и настроение стало лучше, и дела захотелось делать, всё наладилось! 👍