ОНА ПРИШЛА С ОЩУЩЕНИЕМ, ЧТО ВЫГОРАЕТ В СОБСТВЕННОМ БРАКЕ
Клиентка, чуть за тридцать. Замужем несколько лет.
«Я устала. Устала постоянно оправдываться. Устала чувствовать себя виноватой за то, что просто существую».
Рассказывает: муж требует к себе огромного количества внимания.
Не в смысле «обними меня», а в смысле «докажи, что я тебе нужен, причём прямо сейчас, причём так, как я хочу».
Она старается. Подстраивается. Пытается угадать настроение.
А в ответ — не благодарность, а придирки.
Любое её действие рассматривается, как будто под лупой: не так сказала, не то сделала, не в тот момент подошла.
Она пытается поговорить. Сесть и объяснить, что ей больно. А он тут же переводит стрелки: «А ты сама? А ты на себя посмотри?» И вместо разговора — взаимные обвинения. Два часа на кухне, оба злые, оба правы, оба не услышаны.
И вот что самое страшное в её рассказе.
Она говорит:
Она пришла с ощущением, что живёт на автопилоте. Готовит, убирает, работает, улыбается.
А внутри — пустота и тихая злость, которую даже выразить страшно. Потому что если выразить — будет скандал. А сил на скандал уже нет.
Мы начали работать.
🔸 Первым делом я посмотрела их даты рождения. И сразу стало понятно, почему они так сталкиваются лбами.
Она по своей природе человек, которому важно проговаривать, объяснять, быть услышанной.
А он — тот, кто считывает не слова, а состояние. И когда она приходит к нему с «давай поговорим», он слышит не слова.
Он слышит тревогу, претензию, давление. И закрывается. Не потому что не любит. А потому что у него так устроена система.
Когда она это увидела — у неё как будто камень с плеч упал.
Она перестала думать, что он делает это назло.
Перестала думать, что он её не любит. Она просто поняла: он другой. И к нему нужен другой вход. Не через «давай поговорим по душам», а через состояние, через паузу, через тишину.
🔸 А дальше мы пошли глубже.
Смотрели, откуда в её системе эта программа «я должна заслужить право быть рядом».
Чей это голос говорит ей: «Если тебе что-то не нравится, ты не нужна». Нашли. Расплели. Вернули ей право просто быть, без оправданий.
И вот что важно: это не произошло за один день.
Первые недели её штормило. Поднимались старые обиды, всплывали ситуации, про которые она давно забыла.
Я была рядом, объясняла процессы, поддерживала между встречами. И постепенно она перестала прыгать вокруг его настроения. Перестала доказывать и бояться его реакции.
Через несколько недель написала:
Это не сказка про то, как муж стал принцем и начал носить на руках. Это другой результат. Он увидел ЕЁ!.
Впервые за долгое время увидел.
И это только начало. Потому что когда женщина перестаёт обслуживать чужие эмоции и возвращается к себе — система начинает перестраиваться.
Не за один день. Но перестраиваться.
Система сопротивляется изменениям, и если рядом никого нет — тебя затянет обратно.
В четверг на эфире я покажу, с чего начинается этот путь. Приходи.
🔶 1 октября, 18:00 мск. Zoom. Бесплатно.
Регистрация по ссылке (два нажатия)
ИДУ НА ЭФИР
✨️ Женщина, о которой заботятся | Евгения Богус
✨️ Написать мне в личку
Клиентка, чуть за тридцать. Замужем несколько лет.
«Я устала. Устала постоянно оправдываться. Устала чувствовать себя виноватой за то, что просто существую».
Рассказывает: муж требует к себе огромного количества внимания.
Не в смысле «обними меня», а в смысле «докажи, что я тебе нужен, причём прямо сейчас, причём так, как я хочу».
Она старается. Подстраивается. Пытается угадать настроение.
А в ответ — не благодарность, а придирки.
Любое её действие рассматривается, как будто под лупой: не так сказала, не то сделала, не в тот момент подошла.
Она пытается поговорить. Сесть и объяснить, что ей больно. А он тут же переводит стрелки: «А ты сама? А ты на себя посмотри?» И вместо разговора — взаимные обвинения. Два часа на кухне, оба злые, оба правы, оба не услышаны.
И вот что самое страшное в её рассказе.
Она говорит:
«Я не понимаю, зачем стараться. Что бы я ни сделала, всё не так. Если уделяю внимание — этого не замечают. Если не уделяю — я плохая. Если отдаляюсь от усталости, мне говорят, что мне на него плевать. А мне не плевать...».
Она пришла с ощущением, что живёт на автопилоте. Готовит, убирает, работает, улыбается.
А внутри — пустота и тихая злость, которую даже выразить страшно. Потому что если выразить — будет скандал. А сил на скандал уже нет.
Мы начали работать.
🔸 Первым делом я посмотрела их даты рождения. И сразу стало понятно, почему они так сталкиваются лбами.
Она по своей природе человек, которому важно проговаривать, объяснять, быть услышанной.
А он — тот, кто считывает не слова, а состояние. И когда она приходит к нему с «давай поговорим», он слышит не слова.
Он слышит тревогу, претензию, давление. И закрывается. Не потому что не любит. А потому что у него так устроена система.
Когда она это увидела — у неё как будто камень с плеч упал.
Она перестала думать, что он делает это назло.
Перестала думать, что он её не любит. Она просто поняла: он другой. И к нему нужен другой вход. Не через «давай поговорим по душам», а через состояние, через паузу, через тишину.
🔸 А дальше мы пошли глубже.
Смотрели, откуда в её системе эта программа «я должна заслужить право быть рядом».
Чей это голос говорит ей: «Если тебе что-то не нравится, ты не нужна». Нашли. Расплели. Вернули ей право просто быть, без оправданий.
И вот что важно: это не произошло за один день.
Первые недели её штормило. Поднимались старые обиды, всплывали ситуации, про которые она давно забыла.
Я была рядом, объясняла процессы, поддерживала между встречами. И постепенно она перестала прыгать вокруг его настроения. Перестала доказывать и бояться его реакции.
Через несколько недель написала:
«Муж вчера посмотрел на меня и сказал: ты какая-то другая стала. И мне это нравится. Я не знаю, что именно изменилось. Я просто перестала прыгать вокруг него. Вечно доказывать... Перестала бояться. И он это увидел».
Это не сказка про то, как муж стал принцем и начал носить на руках. Это другой результат. Он увидел ЕЁ!.
Впервые за долгое время увидел.
И это только начало. Потому что когда женщина перестаёт обслуживать чужие эмоции и возвращается к себе — система начинает перестраиваться.
Не за один день. Но перестраиваться.
Система сопротивляется изменениям, и если рядом никого нет — тебя затянет обратно.
В четверг на эфире я покажу, с чего начинается этот путь. Приходи.
🔶 1 октября, 18:00 мск. Zoom. Бесплатно.
Регистрация по ссылке (два нажатия)
ИДУ НА ЭФИР
✨️ Женщина, о которой заботятся | Евгения Богус
✨️ Написать мне в личку