Сергей Жестянников снова сдал нормы ГТО.
▫️Бег на 1 км – 3:45 мин
▫️Отжимания – 77 раз
▫️Подтягивания – 20 раз
▫️Пресс – 33 раза
Очень неплохо. Отлично просто для 50 лет и, на минуточку, не профессионального спортсмена с графиком работы 24/7.
Интересно… на чем он сидит?… так - то не похоже на траву. Или Жестянников просто киборг, в этом весь секрет?
▫️Бег на 1 км – 3:45 мин
▫️Отжимания – 77 раз
▫️Подтягивания – 20 раз
▫️Пресс – 33 раза
Очень неплохо. Отлично просто для 50 лет и, на минуточку, не профессионального спортсмена с графиком работы 24/7.
Интересно… на чем он сидит?… так - то не похоже на траву. Или Жестянников просто киборг, в этом весь секрет?