🥦Ребенок выплевывает прикорм
Полчаса у плиты, ложка у рта, а в ответ — «Пф-ф-ф!» и еда хоть куда, только не в рот😅
Знакомо? Знайте: с вами и малышом всё в порядке.
До года главный источник калорий — это грудное молоко или смесь.
Прикорм — это пока просто знакомство со вкусами и текстурами.
Чтобы обед не превращался в поле боя, внедрите правило разделения ответственности:
👩Родитель решает: ЧТО, ГДЕ и КОГДА съест ребенок. Вы готовите безопасную еду, вовремя садитесь кушать.
👶Ребенок решает: СКОЛЬКО он съест (и съест ли вообще). Малыш сам регулирует чувство голода и насыщения.
💡 3 шага к спокойствию за столом:
1. Не пытайтесь накормить силой. Насилие едой, еда под мультики, ложечка за маму - ломают пищевой интерес и растят «малоежек». Не хочет — мягко уберите тарелку.
2. Подавайте пример. Ребенок учится, подражая. Если он видит, с каким аппетитом мама и папа едят брокколи, рано или поздно он потянется за ней сам.
3. Проявите терпение. Не считывает ли малыш по вашему взгляду: «Ну давай, съешь, хотя бы еще ложку»? Расслабьтесь🙏 Не хочет сегодня — захочет завтра👌 Чтобы ребенок принял новый продукт, иногда нужно предложить его до 15–20 раз!
Дорогие мамы!
Расслабьтесь и доверьтесь малышу☺️🫶 И все получится 😉
#прикорм
Профессиональная поддержка Вашего ГВ🤱 С заботой о маме, с любовью к малышу❤️
Написать мне 🌼
Полчаса у плиты, ложка у рта, а в ответ — «Пф-ф-ф!» и еда хоть куда, только не в рот😅
Знакомо? Знайте: с вами и малышом всё в порядке.
До года главный источник калорий — это грудное молоко или смесь.
Прикорм — это пока просто знакомство со вкусами и текстурами.
Чтобы обед не превращался в поле боя, внедрите правило разделения ответственности:
👩Родитель решает: ЧТО, ГДЕ и КОГДА съест ребенок. Вы готовите безопасную еду, вовремя садитесь кушать.
👶Ребенок решает: СКОЛЬКО он съест (и съест ли вообще). Малыш сам регулирует чувство голода и насыщения.
💡 3 шага к спокойствию за столом:
1. Не пытайтесь накормить силой. Насилие едой, еда под мультики, ложечка за маму - ломают пищевой интерес и растят «малоежек». Не хочет — мягко уберите тарелку.
2. Подавайте пример. Ребенок учится, подражая. Если он видит, с каким аппетитом мама и папа едят брокколи, рано или поздно он потянется за ней сам.
3. Проявите терпение. Не считывает ли малыш по вашему взгляду: «Ну давай, съешь, хотя бы еще ложку»? Расслабьтесь🙏 Не хочет сегодня — захочет завтра👌 Чтобы ребенок принял новый продукт, иногда нужно предложить его до 15–20 раз!
Дорогие мамы!
Расслабьтесь и доверьтесь малышу☺️🫶 И все получится 😉
#прикорм
Профессиональная поддержка Вашего ГВ🤱 С заботой о маме, с любовью к малышу❤️
Написать мне 🌼