НА ПОДУМАТЬ ПЕРЕД СНОМ...
Сегодня столкнулась с очень интересной ситуацией и в очередной раз поймала себя на мысли: насколько по-разному люди воспринимают одну и ту же жизнь.
Есть мышление, которое я называю богатым.
И речь сейчас не только про деньги.
Богатое мышление — это когда ты сталкиваешься с проблемой и автоматически начинаешь искать:
«Так. А что с этим можно сделать?»
Какие есть варианты?
Где выход?
Что я могу изменить?
Какое решение ещё не рассмотрено?
А есть мышление спящее.
Когда человек живёт внутри одной и той же проблемы, бесконечно её обсуждает, жалуется, рассказывает, как всё плохо, как ему не везёт, какие вокруг неправильные люди и как жизнь несправедлива.
И вот самое интересное…
Когда находишься рядом с таким человеком, иногда действительно возникает ощущение, будто на тебя выливают ведро отходов.
Не потому, что человеку тяжело.
Тяжело бывает каждому.
А потому, что ты начинаешь слышать одну жалобу за другой.
И я, по своей привычке, начинаю предлагать варианты:
— А можно попробовать вот так.
— А почему бы не сделать вот это?
— А если посмотреть с другой стороны?
— А если изменить вот этот момент?
— Вот тебе конкретный вариант решения.
И тут происходит самое удивительное.
Человек замолкает.
На несколько секунд.
Как будто система зависла. 😂
А потом…
резко переводит разговор на другую тему.
И я в этот момент понимаю:
а ему ведь вообще не нужно было решение.
Ему нужно было поныть.
И это очень важное различие.
Потому что человек с мышлением решения приходит с проблемой и спрашивает:
«Что мне делать?»
А человек, который застрял в позиции жертвы, приходит не за ответом.
Он приходит за тем, чтобы подтвердили его картину мира:
«Да, всё плохо».
«Да, тебе действительно не везёт».
«Да, вокруг одни козлы».
«Да, ничего невозможно изменить».
И когда вместо подтверждения ты предлагаешь ему выход — он не знает, что с этим делать.
Потому что решение разрушает привычный сценарий.
А жалоба этот сценарий поддерживает.
И здесь я всё больше понимаю одну простую вещь:
Не каждый человек, который рассказывает о своей проблеме, хочет её решить.
Иногда человеку нужен не выход.
Ему нужен слушатель.
Ему нужно слить напряжение, получить внимание, сочувствие, подтверждение своей правоты — и продолжить жить в той же точке.
И это тоже выбор человека.
Но важно понимать: это не должно становиться твоим состоянием.
Потому что если ты постоянно находишься рядом с человеком, который говорит только о том, почему невозможно, почему не получится, почему всё плохо — ты незаметно начинаешь привыкать к этой частоте.
Поэтому я за другое мышление.
Увидела проблему — посмотрела ей в глаза.
Признала её.
Прожила эмоции.
А потом спросила себя:
«Хорошо. И что я могу с этим сделать?»
Вот с этого вопроса и начинается движение.
А иногда — и совершенно новая жизнь.
И да… если я предлагаю человеку десять вариантов решения, а он на одиннадцатый раз снова рассказывает мне о своей проблеме — возможно, пора перестать службой спасения...
Потому что я могу показать дверь. Но пройти через неё человек должен сам.
Сегодня столкнулась с очень интересной ситуацией и в очередной раз поймала себя на мысли: насколько по-разному люди воспринимают одну и ту же жизнь.
Есть мышление, которое я называю богатым.
И речь сейчас не только про деньги.
Богатое мышление — это когда ты сталкиваешься с проблемой и автоматически начинаешь искать:
«Так. А что с этим можно сделать?»
Какие есть варианты?
Где выход?
Что я могу изменить?
Какое решение ещё не рассмотрено?
А есть мышление спящее.
Когда человек живёт внутри одной и той же проблемы, бесконечно её обсуждает, жалуется, рассказывает, как всё плохо, как ему не везёт, какие вокруг неправильные люди и как жизнь несправедлива.
И вот самое интересное…
Когда находишься рядом с таким человеком, иногда действительно возникает ощущение, будто на тебя выливают ведро отходов.
Не потому, что человеку тяжело.
Тяжело бывает каждому.
А потому, что ты начинаешь слышать одну жалобу за другой.
И я, по своей привычке, начинаю предлагать варианты:
— А можно попробовать вот так.
— А почему бы не сделать вот это?
— А если посмотреть с другой стороны?
— А если изменить вот этот момент?
— Вот тебе конкретный вариант решения.
И тут происходит самое удивительное.
Человек замолкает.
На несколько секунд.
Как будто система зависла. 😂
А потом…
резко переводит разговор на другую тему.
И я в этот момент понимаю:
а ему ведь вообще не нужно было решение.
Ему нужно было поныть.
И это очень важное различие.
Потому что человек с мышлением решения приходит с проблемой и спрашивает:
«Что мне делать?»
А человек, который застрял в позиции жертвы, приходит не за ответом.
Он приходит за тем, чтобы подтвердили его картину мира:
«Да, всё плохо».
«Да, тебе действительно не везёт».
«Да, вокруг одни козлы».
«Да, ничего невозможно изменить».
И когда вместо подтверждения ты предлагаешь ему выход — он не знает, что с этим делать.
Потому что решение разрушает привычный сценарий.
А жалоба этот сценарий поддерживает.
И здесь я всё больше понимаю одну простую вещь:
Не каждый человек, который рассказывает о своей проблеме, хочет её решить.
Иногда человеку нужен не выход.
Ему нужен слушатель.
Ему нужно слить напряжение, получить внимание, сочувствие, подтверждение своей правоты — и продолжить жить в той же точке.
И это тоже выбор человека.
Но важно понимать: это не должно становиться твоим состоянием.
Потому что если ты постоянно находишься рядом с человеком, который говорит только о том, почему невозможно, почему не получится, почему всё плохо — ты незаметно начинаешь привыкать к этой частоте.
Поэтому я за другое мышление.
Увидела проблему — посмотрела ей в глаза.
Признала её.
Прожила эмоции.
А потом спросила себя:
«Хорошо. И что я могу с этим сделать?»
Вот с этого вопроса и начинается движение.
А иногда — и совершенно новая жизнь.
И да… если я предлагаю человеку десять вариантов решения, а он на одиннадцатый раз снова рассказывает мне о своей проблеме — возможно, пора перестать службой спасения...
Потому что я могу показать дверь. Но пройти через неё человек должен сам.