МБУ "КМЖ" Тяжинский МО


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Спорт


Оказание услуг в области физической культуры и спорта среди различных групп населения.
Привлечение населения к систематическим занятиям спортом

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Спорт
Статистика

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Производственная гимнастика — это комплекс простых физических упражнений, которые выполняются прямо на рабочем месте в течение рабочего дня. Её главная задача — повысить работоспособность, укрепить здоровье сотрудников и предупредить утомление. Комплекс всегда составляется с учётом особенностей конкретной профессии и условий труда.

Наш инструктор по спорту Новиков Константин Александрович, обладает высокой квалификацией и богатым опытом в области физической подготовки.

Он эффективно ведет производственную гимнастику, помогая сотрудникам поддерживать оптимальный уровень физической активности и здоровья прямо на рабочем месте. Благодаря его профессионализму и индивидуальному подходу, гимнастика становится не только полезной, но и увлекательной частью рабочего дня, способствуя повышению общей работоспособности и улучшению самочувствия коллектива.
#ТяжинскийМО
#СпортМО
#МБУКМЖ
#ОМПСиТ


Репост из: ОМПСиТ


Репост из: ОМПСиТ


Репост из: ОМПСиТ
Сегодня, 2 октября в с/к «Юность» прошла Спартакиада работников сферы образования округа.
Педагогические работники округа оставили свои привычные дела, педагогические и методические советы, уроки, занятия творчеством и окунулись в мир спортивных состязаний.
Праздник спорта и единства собрал четыре команды, представлявшие сферу образования округа: дошкольное, дополнительное, среднее профессиональное и образовательные организации.
Мероприятие стало не только ярким преддверием профессионального праздника, но и частью масштабной государственной инициативы по увеличению доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом — в соответствии с указом Президента Российской Федерации В. В. Путина.

Праздник начался с творческого представления. Каждая команда подготовила яркую и запоминающуюся визитку. Эти номера показали, что педагоги — не только наставники, но и талантливые, творческие люди, способные удивлять. Болельщики активно поддерживали участников, аплодисменты, плакаты и яркие кричалки и атрибуты создавали атмосферу настоящего спортивного праздника, где важна не только победа, но и участие.
Следующий этап спартакиады проверил не только физическую подготовку, но и умение работать в команде. Интеллектуально‑координационные испытания «Поиск вслепую» и «Болото» стали настоящей проверкой на прочность. В этих заданиях успех зависел не от индивидуальных навыков, а от способности слышать друг друга, доверять и быстро принимать совместные решения.
В туристическом блоке демонстрировали практические умения в дисциплинах, которые могут пригодиться не только в походе, но и в жизни: подавали знаки «земля‑воздух», вязали узлы, разводили костры и устанавливали палатки. Эти испытания показали, что умение действовать слаженно, обучать и поддерживать друг друга — это и есть основа педагогического мастерства.
Состязания перетягивания каната и эстафеты доказали силу, слаженность, быстроту и четкость действий команд.

После напряжённой и честной борьбы жюри подвели итоги. Места спартакиады распределились следующим образом:
1 место заняла команда дополнительного образования «Флагман ДОП»;
2 место — команда общеобразовательных организаций «Сила знаний»;
3 место — команда Тяжинского агропромышленного техникума «ТАПТыги»;
активные участники — команда дошкольного образования округа «Вектор».

Все команды награждены Почётными грамотами отдела молодёжной политики, спорта и туризма администрации Тяжинского муниципального округа.

Отдельным важным элементом спартакиады стала сдача нормативов комплекса ГТО. Участники проверили свои силы в различных дисциплинах, подтвердив, что спорт — это норма жизни и важная часть профессиональной деятельности.

Спартакиада среди педагогов стала больше, чем просто соревнованием: это был яркий эмоциональный день, когда педагоги смогли проявить себя с новой стороны, укрепить командный дух, зарядиться энергией и отличным настроением, а также просто перезагрузиться в спорте, получив массу позитива.
#ТяжинскийМО
#МБУКМЖ
#ОМПСиТ
#МАОУДОДЮСШ
#СпортМО


Репост из: ОМПСиТ
27 сентября 2026 года по всей стране прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».

Накануне этого дня активные жители муниципалитета включая представителей старшего поколения, учащихся образовательных организаций, волонтеров местного отделения ВОО «Молодая Гвардия Единой России», а также студентов техникума собрались на спортивной площадке Тяжинского агропромышленного техникума на мероприятие в рамках которого прослушали информацию об акции и ее значимости.

Фельдшер ГПОУ «Тяжинский агропромышленный техникум» Мария Петровна Копылова рассказала о пользе ходьбы и активного образа жизни для здоровья человека.

Тренер преподаватель МАОУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа» Марина Николаевна Алексеева рассказал и показала как правильно двигаться в процессе ходьбы для большей пользы для организма.

Анастасия Александровна Никонова, тренер-преподаватель преподаватель МАОУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа», директор МБУ «Клубы по месту жительства» провела с участниками разминку.

В завершении мероприятия среди ребят был проведен небольшой опрос с целью проверки полученных знаний и сделано общее фото.
#10000ШаговКЖизни #ОМПСиТ #ветераныспортакузбасса #массовыйспорт
#СпортМО


26 сентября в Тяжинском муниципальном округе состоялся Всероссийский день бега «Кросс нации – 2026», приуроченный к Году единства народов России.

Погода не подвела, что несомненно повлияло на всеобщее приподнятое настроение и количество участников. Праздник объединил представителей организаций округа, учащихся образовательных организаций, воспитателей детских садов и просто любителей бега в возрастной категории 6+ лет.

В торжественном открытии мероприятия приняли участие ветеран специальной военной операции, руководитель местного отделения "Ассоциации ветеранов СВО" - Говряков Александр Валерьевич и ветеран специальной военной операции, инструктор по спорту муниципального бюджетного учреждения "Клубы по месту жительства" - Новиков Константин Александрович.

Ребята поддерживали и искренне болели за участников, лично поздравив призеров и победителей забега в категории 18+ лет.

В этот день, учащиеся школ округа, выполнили норматив по легкой атлетике и после обработки протоколов на общешкольных линейках в своих образовательных организациях будут отмечены почетными грамотами отдела молодежной политики, спорта и туризма.

Инструкторы по спорту МБУ "КМЖ" в забеге заняли призовые места.🏃‍♀️
💥1 место- Лиферова АГ
💥3 место -Черновец ОС
Поздравляем,так держать🤝

Результаты ребят, занявших призовые места, пойдут в зачет норматива «Бег на средние и длинные дистанции» ВФСК «ГТО».

Мероприятие, по традиции, прошло в пгт Тяжинский на территории Парка культуры и отдыха и собрало 187 участников.
#ТяжинскийМО
#МБУКМЖ
#СпортМО
#ОМПСиТ


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Миниволей — это увлекательная командная игра, которая появилась в Японии в 1972 году (город Тайки, остров Хоккайдо).
Её создатель — Коджима Хидетоши.

Главная идея игры — быть доступной для людей любого возраста, пола, комплекции и уровня физической подготовки.

Девиз миниволея: «Встречай людей, приобретай друзей, делись с друзьями».

Ждем всех желающих в клуб по миниволею "Олимпиец"

#ТяжинскийМО
#СпортМО
#МБУКМЖ
#ОМПСиТ


Репост из: ОМПСиТ
Обладатели знака отличия ГТО могут получить налоговый вычет

Возможность получить ежегодный налоговый вычет введена по поручению Президента России Владимира Владимировича Путина.

Ранее диспансеризация для россиян в возрасте до 40 лет проводилась раз в три года. Нормативы ГТО на знак отличия можно было выполнять ежегодно, но получать налоговый вычет — лишь в год проведения диспансеризации.

Теперь вычет может ежегодно предоставляться гражданам, которые впервые награждены знаком отличия ГТО, или повторно выполнили нормативы и подтвердили раннее полученный знак.

Получить вычет можно у работодателя или самостоятельно через Федеральную налоговую службу России.

Для оформления через работодателя необходимо заполнить заявление на имя директора и приложить к нему два документа:
Удостоверение о вручении знака отличия или выписку из приказа о награждении;
Справку о прохождении диспансеризации перед выполнением нормативов.

Для самостоятельного оформления необходимо предоставить декларацию 3-НДФЛ за предыдущий год через сервис на сайте ФНС «Личный кабинет налогоплательщика для физических лиц».

Приложить:
Справку о доходах (форма 2-НДФЛ) в год прохождения тестирования;
Удостоверение о вручении знака отличия или выписка из приказа о награждении;
Справку о прохождении диспансеризации перед выполнением нормативов;
Реквизиты банковского счета.

Ежегодный налоговый вычет за ГТО – это дополнительная мотивация вести здоровый образ жизни и проверять свою физическую форму. #ТяжинскийМО #СпортМО
#ОМПСиТ


Галина Алексеевна Бродникова, учитель физической культуры МБОУ Итатская СШ имени Данткевич ТФ.
В настоящее время находится на заслуженном отдыхе.

В период с 1990 по 2015 ученики Галины Алексеевны в составе сборных команд школы неоднократно были победителями и призёрами районных и участниками областных соревнований.

Результаты труда были отмечены почетными грамотами, благодарностями, грамотами и письмами за многолетний добросовестный труд, большой личный вклад в развитие образования Тяжинского округа и популяризацию и развитие спорта среди школьников и взрослого населения.

Более 15 лет Галина Алексеевна была капитаном женской сборной команды поселка и района по волейболу.
Команда под ее началом неоднократно участвовала в областных соревнованиях по волейболу на приз В. Волошиной - 1990 год - 2 место, 1991 год - 1 место.
Команда под руководством Галины Алексеевны участвовала в летних сельских спартакиадах Кемеровской области-Кузбасса в 1998,1999, 2001 и заняла 3 место, в 2002 году команда стала первой, а в 2005 году заняла 2 место.
В 2013 году команда Галины Алексеевны, на шестой летней спартакиаде ветеранов спорта Кузбасса заняла почетное 1 место.

С 2008 года Галина Алексеевна, руководит поселковой волейбольной секцией для работающей молодежи и старшего поколения.

В 2022, 2023 годах вела занятия по ЛФК у граждан в возрасте 50 +

В ближайшее время Галина Алексеевна начинает свою трудовую деятельность в МБУ «Клубы по месту жительства» инструктором по спорту в пгт Итатский.
#ТяжинскийМО
#СпортМО
#МБУКМЖ
#ОМПСиТ


Быть инструктором значительно сложнее, чем быть игроком. Инструктор управляет игрой и людьми в ней. Одна из его функций-наставничество и воспитание.

Хороший наставник умеет подбадривать, мотивировать, учит контролировать эмоции, прививает дисциплину.

От его работы зависят не только спортивные достижения подопечных, но и их здоровье и эмоциональный настрой.

💥ЗнАкОмЬтЕсЬ💥
Лиферова Анна Геннадьевна, инструктор по спорту в пгт Итатский, имеет педагогическое образование в области физическая культура, по направлениям - "Фитнес для всех", "Туризм".

Настоящая любовь к спорту начинается не с тяжелых нагрузок, а с искреннего вдохновения и человека, который верит в твои силы. Анна Геннадьевна - это не просто инструктор, а авторитет и личность, за которой хочется тянуться.
Она помогает преодолеть страх, неуверенность и усталость.

Занятия проходят на базе Центра семейного досуга "Дружная семья" при Храме святителя Николая Чудотворца.
Ждем всех желающих🤝
#ТяжинскийМО
#СпортМО
#МБУКМЖ
#ОМПСиТ


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Что общего между ладьей, ходом королевы, беговой дорожкой и приседом с гантелями? конечно, то, что это можно встретить все у нас.....
Ведь у нас можно прокачать не только мышцы, но и мозг. И поупражняться как в зале, так и на шахматной доске. Хотя шахматы и физические упражнения развивают мозг по разному, между ними есть некоторые сходства. Оба вида активности стимулируют мозговую активность и способствуют развитию мозга, но через разные механизмы.
Инструктор по спорту Черновец Ольга Сергеевна.
Ждем всех желающих с.Ступишино СДК
#ТяжинскийМО
#СпортМО
#МБУКМЖ
#ОМПСиТ


Репост из: Администрация Тяжинского муниципального округа
Чтобы быть в курсе спортивных событий округа подписывайтесь на страницу отдела молодежной политики, спорта и туризма в социальной сети ВКонтакте: https://vk.ru/omptyazhin и национальном мессенджере MAX: https://max.ru/channel_OMPSiT

А также на официальный канал МБУ "Клубы по месту жительства" в мессенджере MAX по ссылке: https://max.ru/channel_mbuKmg


Репост из: ОМПСиТ
26 сентября в Российской Федерации пройдёт Всероссийский день бега «Кросс нации» приуроченный к Году единства народов России.
В Тяжинском округе муниципальный этап Всероссийского дня бега «Кросс нации» приуроченный к Году единства народов России состоится 26 сентября, традиционно в Парке культуры и отдыха.
Доступные дистанции — от 500 до 2000 метров на ваш выбор.
Приглашаем вас, уже сейчас зарегистрироваться на участие в мероприятии через портал Госуслуг (ЕПГУ) по ссылке:
https://www.gosuslugi.ru/600563/1/form?eventsNumber=4..
Регистрация через портал ЕПГУ открыта с 6 августа до 24 сентября 2026 года.
#ОМПСиТ
#ТяжинскийМО #СпортМО
#Кросснации2026


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Миниволей этот увлекательный вид спорта стремительно набирает популярность среди различных возрастных групп и становится настоящим хитом активного отдыха.
Это делает его идеальным выбором для тех, кто хочет насладиться динамичной и захватывающей игрой, не требующей высокого уровня подготовки.
Преимущества миниволея
Доступность: Миниволей не требует сложного оборудования и может быть организован практически в любом месте.
Командный дух: Игра способствует развитию командного взаимодействия и улучшает коммуникативные навыки.
Физическая активность: Это отличная возможность для поддержания физической формы и здоровья.
Весело и увлекательно: Миниволей привлекает своей динамичностью и азартностью, что делает его идеальным развлечением для всей семьи.
🏐Совместная тренировка Тяжинского и Тисульского МО🏐
#ТяжинскийМО
#МБУКМЖ
#ОМПСиТ
#СпортМО
#Миниволей


Репост из: ОМПСиТ
Жизнь в ритме спорта: история Александра Михайловича Щучкина👏

Знакомьтесь, Лидер ветеранского движения, председатель Совета ветеранов спорта Тяжинского муниципального округа — Александр Михайлович Щучкин.
Его пример доказывает: чтобы искренне любить спорт и побеждать, не обязательно иметь профильный диплом. Главное — гореть своим делом!

⚽ Путь чемпиона: от «Кожаного мяча» до Всероссийских игр
Спортивная биография Александра Михайловича полна ярких побед:
✅1977 год — золото на турнире по футболу «Кожаный мяч» в Мариинске в составе сборной района (тренер Ю.А. Стеквашов).
✅1990–2000 гг. — неоднократный победитель первенства Кузбасса и сельской спартакиады Кемеровской области (тренер Н.С. Мякишев).
✅1994, 1996, 2000 гг. — участие во Всероссийских летних сельских спортивных играх.

🚑 Спасая жизни и воспитывая молодежь
С 1988 по 2018 годы Александр Михайлович работал водителем скорой помощи в Тяжинской ЦРБ. Даже на такой тяжелой работе он оставался главным организатором и вдохновителем спортивных мероприятий.
В 2000–2010 годах он совмещал дежурства с преподаванием в Тяжинской СОШ №2. Под его руководством школьники брали призовые места на уровне района и области. В 2007 году его команда по мини-футболу выиграла муниципальный этап и взяла «бронзу» на регионе!

🎯 Новые вершины на заслуженном отдыхе
Выход на пенсию в 2018 году стал для Александра Михайловича началом новой спортивной главы. Он регулярно играет в шашки, дартс и бильярд.
А в 2022 году в его жизни появился миниволей. Александр Михайлович собрал вокруг себя единомышленников, стал капитаном команды Тяжинского округа и привел её к многочисленным победам на муниципальных и областных турнирах. 🏐Сегодня он также выступает организатором спортивных праздников в рамках областной акции «А у нас во дворе» (2025–2026 гг.) и заслуженно отмечен многочисленными грамотами администрации округа.

Мы искренне благодарим Александра Михайловича за преданность спорту, неиссякаемую энергию и вклад в развитие нашего округа! Желаем крепкого здоровья, долголетия и новых красивых побед! 🎉#ВетераныспортаКузбасса #Лицакузбасскогоспорта #ТяжинскийОкруг #СпортКузбасса #ВетераныСпорта #ЛицаСпорта #Миниволей #ЗОЖ


Репост из: ОМПСиТ
Друзья,
по ссылкам ниже доступен опрос на тему: «Детско-юношеский спорт»: доступность занятий спортом для семей с различным уровнем дохода
Ссылка на опрос родителей и студентов:
https://nk.onf.ru/surveys/DetskiySport
Ссылка на опрос школьников и студентов:
https://nk.onf.ru/surveys/Sport_school_students

❗Опрос анонимный, занимает буквально 3 минуты и не требует предоставления персональных данных.
‼️Внимание: опрос от имени несовершеннолетних детей заполняют родители со слов ребенка.


Инструктор по спорту-это наставник,который превращает желание быть здоровым и сильным,а каждую тренировку в шаг к результату. Люди все больше заботятся о теле и духе,а хороший инструктор-это и психолог,и мотиватор.
Наша команда пополнилась еще на одного инструктора по спорту💪
💥Знакомьтесь💥
Дубро Анастасия Николаевна,инструктор по спорту в Нововосточном ТО,с 17августа начала свою трудовую деятельность в МБУ "КМЖ",направление-"Фитнес для Всех".В свое время Анастасия Николаевна занималась самостоятельно,а теперь у нее целая группа единомышленников.
Анастасия Николаевна,умеет чувствовать эмоциональное и физическое состояние подопечного,подбирать подход без лишнего давления. Она спокойно повторяет упражнения и корректно указывает на ошибки,создавая комфортную атмосферу.
Занятия проходят в Нововосточной школе. Ждем всех желающих.
А Анастасии Николаевне желаем железного здоровья,неиссякаемой бодрости и сил на каждый день. Пусть энергии хватает не только на подопечных,но и на собственные цели!


Репост из: ОМПСиТ
26 сентября в Российской Федерации пройдёт Всероссийский день бега «Кросс нации» приуроченный к Году единства народов России.
В Тяжинском округе муниципальный этап Всероссийского дня бега «Кросс нации» приуроченный к Году единства народов России состоится 26 сентября, традиционно в Парке культуры и отдыха.
Доступные дистанции — от 500 до 2000 метров на ваш выбор.
Приглашаем вас, уже сейчас зарегистрироваться на участие в мероприятии через портал Госуслуг (ЕПГУ) по ссылке:
https://www.gosuslugi.ru/600563/1/form?eventsNumber=4..
Регистрация через портал ЕПГУ открыта с 6 августа до 24 сентября 2026 года.
#ОМПСиТ
#ТяжинскийМО
#Кросснации2026


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max


Мотивация — такой же важный ресурс в тренировочном процессе, как и правильно подобранные веса. Истории и слова тех, кто уже прошёл путь к вершине, обладают особой силой. Они не просто вдохновляют, а дают практические ориентиры, напоминают о цели и облегчают борьбу с самим собой.
Лето....время огородов....но самые отважные всегда на тренировке👯‍♀💥Вы не становитесь лучше в те дни, когда вам хочется тренироваться. Вы становитесь лучше лишь тогда, когда не хотите, но всё равно идёте. Мы вас ждем на наши тренировки 💪
#ТяжинскийМО
#МБУКМЖ
#ОМПСиТ
#СпортМО

Показано 20 последних публикаций.