🚘 Вождение автомобиля лечит тревожность лучше таблеток

Психологи объясняют этот феномен тем, что процесс вождения требует полной концентрации внимания.

Когда мозг сфокусирован на управлении автомобилем, у человека просто не остается ресурса для самонакручивания и прокручивания навязчивых, мрачных мыслей, которые обычно подпитывают тревожность.

Внимание, направленное на дорогу и дорожную обстановку, вытесняет внутренний диалог, позволяя разуму отдохнуть от негатива.