О жизни вслух

Мы давно выросли. Школы, колледжи, институты и университеты позади. Тетрадки сменили смартфоны и ноутбуки, реже – ручки и ежедневники. А школьный звонок нам теперь заменяет будильник. ⏰

Но каждый из нас навсегда останется чьим-то учеником. Наверное, только спустя много лет понимаешь, что учитель – это не тиран, который вечно заставляет что-то учить, читать, искать. Это не мучитель и надзиратель, посланный нам в наказание. А человек, который является проводником в большой мир и в эту жизнь. Человек, который через себя, свой опыт, свои знания открывает горизонты того, что важно (а, может, и не очень) знать. 💡

Сейчас все это вспоминается с большим теплом, с огромной благодарностью и легкой грустью. Если в двух словах описать мои школьные годы: Было весело! И слово «весело» можно писать два раза – и в кавычках, и без кавычек. Было всякое. Но без этого не было бы того, кто и где я сейчас. ❤️

С праздником, дорогие! С Днем учителя! 💞


НЕМНОГО ИСТОРИИ ПРАЗДНИКА

В 1965 году указом Президиума Верховного Совета СССР был учрежден День учителя. Изначально он не имел фиксированной даты и отмечался в первое воскресенье октября.

Ключевое событие произошло 5 октября 1966 года в Париже. На межправительственной конференции, созванной ЮНЕСКО и Международной организацией труда, был принят первый международный документ, определяющий правовой статус педагогов — Рекомендация «О положении учителей». Этот документ закрепил права и обязанности учителей, стандарты их подготовки и условия труда. Спустя почти три десятилетия, в 1994 году, ЮНЕСКО учредила Всемирный день учителя, приурочив его именно к годовщине принятия той самой Рекомендации – 5 октября.

В том же 1994 году Россия присоединилась к международной традиции. 3 октября 1994 года Президент РФ Борис Ельцин подписал указ, согласно которому День учителя в России стал отмечаться 5 октября. С тех пор российский праздник и Всемирный день учителей совпадают по дате. 💁📖➡👦👧

Октябрь открывает свои двери Днем пожилого человека.🍁

Вчера как раз на эту тему состоялся разговор, кого считать пожилым. И как быть, если в паспорте одна цифра, а в душе - другая?❓❓❓

Давайте честно, сказать вслух близкому человеку про "пожилой" возраст - это про что?

Как будто сейчас после этого вопроса просится куча пафоса про мудрость, уважение, опыт, большой пройденный путь итд.🦉

Но в душе мы все дети. Сколько бы нам ни было - пять или девяносто. В 10 нам кажется, что 20 - уже старость. В 20 кажется, что старость в 50. А потом попадается какой-то рилс с человеком за 70, бодро отплясывающим на семейном мероприятии, и понимаешь, что границ у возраста нет.🧚

А еще для меня ситуация с поздравлением в этот день очень напоминает ситуацию в общественном месте, когда девушке говорят "женщина". Или еще хлеще, когда, показывая на тебя, ребенку говорят: "Сейчас тетя выйдет..." Тетя. Да помогите! Там же вселенская скорбь - я старая.😱

ВОЗ считает возрастом "пожилого" людей с 60 лет. А попробуйте в современных реалиях 60-летнему сказать, что он пожилой. Обидится. Потому что сил еще полно. Потому что не все дела переделаны. Не все еще выучено и прочитано. Не все проекты реализованы. Потому что в душе всегда 18. 🌺

Потому что для одного "пожилой" - это выход на пенсию. Для другого - когда внуки заканчивают школу. А для третьего - состояние души.

И вообще... Сказать близкому человеку, что он важен можно в любой момент. И не обязательно для этого ждать каких-то календарных праздников. 🫂

Берегите своих близких! 💞

Вчера был удивительный день. 🥰

День, когда творилась и совершалась история. День, который положил начало большому духовному и молитвенному пути. 🙏

Видео как раз о том, как это было. И вот о чем.

20 сентября в пещерном храме Праведного Иосифа Обручника (праведный Иосиф – это земной отец Иисуса Христа) состоялась первая в его истории Божественная литургия. 🫶

Это уникальный в своем роде рукотворный пещерный православный храм на глубине 9 метров под землей в поселке Исток (г. Екатеринбург) в Парке Святого Семейства. 💒

Почему пещерный? Как рассказывает создатель храма и его настоятель архимандрит Димитрий (Байбаков), поскольку значительная часть Евангельской истории связана с бегством Святого Семейства в Египет, когда спасаясь от царя Ирода они от зноя днем и холода ночью прятались в пещерах (большинство из которых до сих пор сохранены), было принято решение создать именно такой храм. 🎚

И храм реально выглядит так, что создается ощущение, что ты находишься в пещере! (Мобильная связь, кстати, там не ловит.) И осознание того, что несмотря на красивый витражный потолок, и впечатление, что там солнечный свет, ты все-таки стоишь под землей, – захватывает дух. 🏰

Здесь также можно увидеть редкие иконы – детство Иисуса Христа, труды Святого Семейства… Храм находится еще в процессе своего строительства, но уже сейчас есть ощущение, что это место станет одним из тех, про которые говорят, что здесь живет благодать. 🕊

А еще на территории Парка есть Музей Святого Семейства, где руками отца Димитрия бережно собраны уникальные экспонаты, связанные со Святым Семейством, привезенные со всего света. И музей, кстати, тоже пещерный ))) 🌄

Музей, храм и Парк всегда ждут гостей и всем рады! 💞

Вот к таким уникальным месту и событию удалось прикоснуться… 😍

Как вам? 🥳
Делитесь впечатлениями )

В город Е пришла осень 🍁

А это значит, что пришло время уютных вечеров, теплых мягких пледов, вкусного горячего чая и хороших книг...


Осень только взялась за работу,
только вынула кисть и резец,
положила кой-где позолоту,
кое-где уронила багрец,
и замешкалась, будто решая,
приниматься ей этак иль так?
То отчается, краски мешая,
и в смущенье отступит на шаг…
То зайдется от злости и в клочья
все порвет беспощадной рукой…
И внезапно, мучительной ночью,
обретет величавый покой.
И тогда уж, собрав воедино
все усилья, раздумья, пути,
нарисует такую картину,
что не сможем мы глаз отвести.
И притихнем, смущаясь невольно:
что тут сделать и что тут оказать?
…А она все собой недовольна:
мол, не то получилось опять.
И сама уничтожит все это,
ветром сдует, дождями зальет,
чтоб отмаяться зиму и лето
и сначала начать через год.

(Маргарита Алигер)

Иногда попадаются книги, которые захватывают не с первых строк, но так, что оторваться невозможно. И об одной такой хочу сегодня рассказать.

Это Дмитрий Ра, «Гильдия злодеев».

Когда начинаю читать или слушать что-то новое, всегда делаю это с опаской, потому что современные авторы часто попадают под состояние «не заходит». А вот этот цикл зашел. Да еще и так зашел, что продолжила знакомство с творчеством автора.
 
 
О чем книга?
📖
Это темное фэнтези, «попаданцы». Главный герой – не юный спаситель мира, а человек с очень специфическими талантами, который попадает туда, где этих талантов в избытке.
 
Почему стоит читать:
 
1⃣. Атмосфера: Мрачно, цинично и с юмором. Идеальный баланс между «серьезным темным фэнтези» и «не оторваться от страниц».

2⃣. Герой: Не рефлексирующий нытик. Это прагматик с холодной головой, за действиями которого интересно наблюдать. Местами он откровенно страшен, но чертовски харизматичен.

3⃣. Интриги: Сюжет не провисает. Постоянно ждешь подвоха, заговора или очередной пакости.

4⃣. Отсутствие «розовых соплей»: Романтики минимум, экшена и магии – максимум.
 
Кому зайдет:

✅ Фанатам атмосферы Гарри Поттера, но для взрослых.
✅ Тем, кто любит, когда главный герой реально умный, а не просто «автор сказал, что он умный».
✅ Ценителям адекватного черного юмора.
 
‼Осторожно‼:

Книга затягивает. Первые главы могут показаться жестковатыми, но потом вы не заметите, как проглотите весь цикл.
 
А как вы относитесь к фэнтези❓

1 сентября...

Мое первое сентября было аж 32 года назад... (ужас цифра, да?🤣)

Было прохладно, ничего не понятно, куча людей и полная неизвестность... 🧠

Помню эти ужасные гладиолусы (до сих пор, кстати, их не люблю), неудобная юбка, ужасные бантики и косы, которые тянут голову, и ощущение, что это не новый этап, а прощание с чем-то легким и свободным. 📖

Сейчас смотрю на фотки с линейки 1 сентября... И здания школы этой уже нет, и девочки с серебряным бантом, которая стоит впереди меня на цветной фотке...

И столько всего уже было после... И школа поменялась после восьмого класса, и даже поработать в школе я успела...Целая жизнь... Но, тем не менее, это все-таки был первый раз в первый класс... ❤️

Хочется сегодня поздравил всех - и тех, кто ходил в школу, и тех, кто там работает, и тех, кто туда только пойдет. Это такой этап жизни, который проходит каждый. Хочется пожелать терпения (всем), стрессоустойчивости и легкости в прохождении этого пути. Хотя бы до мая... Режим выживания включен. Держитесь! ❤️❤️❤️

Делитесь в комментариях, каким было ваше 1 сентября )))))))

Где бы я ни была, всегда разглядываю книги📚, которые попадаются мне на глаза. И всегда любопытно, что люди выбирают себе для чтения.
📖

Сегодня была у врача. Все, как обычно - стандартный прием, стандартные вопросы, стандартная беседа. Врач печатает на компьютере, я разглядываю ее рабочий стол...
👀

И тут внезапно замечаю на принтере, в зоне протягивания руки, томик Ивана Шмелева. "Неупиваемая чаша".
🤔

Сказать, что я удивилась, - ничего не сказать. Как-то, наверное, более привычно видеть какую-то "легкую" литературу типа детективов или романов... 🎞

А тут - Шмелев! Глубокая литература, текст, требующий определенной настройки, знаний и внутренней тишины.
🏞

Слог, подразумевающий читателя под стать - смакующего, "густого", вдумчивающего, понимающего, медлительного (хотя бы на время чтения).
🌄

Всегда интересно встречать таких людей. Всегда интересно с ними разговаривать и наблюдать, как строится ход их мыслей. В чем интерес к людям. Какова их ценность жизни.
🧠

Я поделилась своим удивлением в выборе книги. Если честно, ждала, что сейчас в ответ услышу "это ребенку задали, хотела сама почитать" или что-то подобное. Но услышала то, чего совсем не ожидала. Что только в Шмелеве она видит ценность и красоту языка, что именно в этом для нее истинный русский язык, а "бульварное чтиво" не привлекает.
💕

Казалось бы, всего одна деталь. А как много она может сказать о человеке...
🧸

А вы любите книги📚?

А у вас тоже день, где вы готовите, прибираетесь и стираете называется выходным? 🤪

На самом деле, люблю готовить. Есть в этом что-то особое. Вот прибираться не люблю. Хотя приходится. А вот на кухне просыпается творчество и откуда-то силы ))))

Маленькое закулисье очень большой и творческой работы... 📜

Готовлю что-то грандиозное, интересное и полезное... ❤️

Стала замечать, что под вечер очень устаю. Начала разбираться, что же я такого делаю в течение дня, что к вечеру не хватает сил на какие-то совершенно элементарные вещи…
💻

И заметила. Что устаю не от работы. А от шума – постоянно меняющихся цветов вокруг, бесконечной рекламы на каждом углу, ярких вывесок, телефона и того, что он несет вместе с собой. Устаю от какой-то нескончаемой лавины информации.
📲

Мы привыкли думать, что усталость приходит от дел. Мало спал, много работал, не успел поесть… Но все чаще мы ложимся в кровать разбитыми, даже если физически ничего толком не делали. Вроде день прошел, мышцы не болят, а ощущение – будто вагоны разгружал.
⚒

Это отдельный вид истощения.

Наш мозг – не компьютер, который можно бесконечно нагружать. У него нет кнопки «очистить корзину». Каждое уведомление, каждый заголовок новостей, каждая фоновая мысль «надо не забыть ответить» – это открытая вкладка в оперативной памяти. 🎞

Мы живем с сотней открытых вкладок. И они жрут заряд батареи, даже когда мы спим. Это то состояние, когда мозг перестает разделять сигналы на «важные» и «мусор». Он просто захлебывается. Мы становимся рассеянными, раздражительными и вечно уставшими.
🪫

Единственный способ очистить оперативную память – не разгрузочный день от соцсетей и общения. Это тишина. Принудительная, скучная, неудобная тишина. 🌄

Например, есть ритуал «воздушной ямы», которым хочу сегодня поделиться. 10 минут в день. Без подвигов и продуктивности.

Правила простые до тошноты:

📌 Никакого телефона. Даже чтобы «просто время посмотреть».

📌 Никакой «полезной» музыки или белого шума. Полная тишина. Максимум – звук улицы или дыхания.

📌 Никаких медитаций с голосом. Только вы и ваша голова.

Первое время будет противно. Полезут дурацкие мысли, тревога, желание немедленно что-то проверить. Это нормально. Это мозг сбрасывает токсины, как после бани. 🔥

Но через неделю вы заметите:
✅ Снижается фоновый гул тревоги.

✅ Уходит чувство, что вы «ничего не успеваете».

✅ Решения принимаются чуть легче, потому что мозг перестал напоминать забитую маршрутку в час пик.

Информационная гигиена в наше время – это не роскошь. Это базовая потребность психики. Как мыть руки перед едой. Как проветривать комнату. Как чистить зубы.

Мы не обязаны перерабатывать все, что на нас выливает мир‼ Мы имеем право закрыть кран и позаботиться о своем состоянии‼

Замечаете ли вы за собой непроходящую усталость?
💤

Делитесь своими способами, как вы с ней боретесь – давайте сделаем подборку лайфхаков )))

У нас живут два (точнее, две) вот таких мохнатых монстрика. Той, которая справа, Васе, 6 лет. А у той, которая слева, Алисы, сегодня день рождения. Ей - два. 🔥

Две кошки - это море любви, веселья, двойного мурчания, конкуренции за еду и ручки и просто безграничного ежедневного умиления. 💕

Сегодня подумала: если б наши кошки умели говорить, чтобы они нам сказали?
😸

— Ты серьезно собираешься это есть? Без меня? Твоя еда - моя еда!

— Я вижу дно миски. Это голодная смерть!

— Ты опять сидишь на диване?Это мое место!

— Этот наполнитель не соответствует моему статусу. Переделай.

— Какой телефон?
Опять телефон? Твои руки должны держать только меня!

— 4 часа ночи — лучшее время для охоты на гремящую мышь. Лови!

— Мы охраняем твой сон. Да, забрав твое евро одеяло. Нам нужнее!

— Ванна? Лежать в воде? Кожаные, вы вынуждаете нас сидеть рядом с вами и следить, чтобы вы не утопились!

— Ты заколебала после 22.00 заниматься своими делами! Все должны лежать в кровати! Опять котам спать не даешь!

(Мелкая): — В смысле, Вася на руках?! Меня бери!

И, наверное, список можно продолжать бесконечно...

А что бы вам сказали ваши питомцы?

 Мы часто думаем о себе, что мы такие, как есть сейчас, потому что с нами случились те или иные события, мы получили тот или иной опыт итд. И это все так, но часто мы не придаем особого внимания тому, что вокруг нас все время есть какая-то среда, которая влияет на нас, а мы влияем на нее.  
🌅 

Среда предоставляет возможности и ограничения. Один и тот же дождливый день для одного – повод для хандры, для другого – уют и возможность надеть любимый плащ. 🪷

Или ты заходишь в комнату, где кто-то грустит, и твое настроение меняется. Это среда «перетекла» в тебя. А, может, ты заходишь в ту же комнату и начинаешь шутить, меняя атмосферу. Это ты перестраиваешь поле.
🌿

Обратите внимание: с разными людьми вы – немного разный человек. С кем-то вы заботливый, с кем-то – колючий. Это не лицемерие. Это разные части вас, проявленные разными реакциями поля.

Ваше молчание, улыбка, усталый вздох – это не просто личные сигналы. Это события для пространства. Они меняют его плотность, градус напряжения или покоя. Мы буквально лепим реальность вокруг себя своим состоянием.
 
Прямо сейчас оглянитесь вокруг. Как пространство, в котором вы находитесь (свет, звуки, люди рядом, запахи), формирует то, что вы чувствуете? И как ваше состояние меняет атмосферу того пространства, в котором вы находитесь? 🫂
 
Делитесь в комментариях: какую среду вы создаете собой сегодня? И какую среду выбираете для себя?

В городе Е жара...

Такая, что плавится все - асфальт, железо и мозг. Кстати, пропала именно по этой причине - в такую жару хочется только прохлады и к пингвинам. ❄

Сегодня первый раз покаталась на сапе. Я очень люблю воду: реки, водопады, озера, моря итд. А находиться посередине водоёма - это самый лучший ресурс, который можно только себе позволить. 🌊

Впечатлилась.
Теперь хочу свой сап 🤣

А вы пробовали такое развлечение? Делитесь впечатлениями или фотками в комментах 💕

Мой рабочий день часто перестаёт быть только днем, а может быть и рабочим утром, и рабочим вечером. И даже рабочим выходным.
😱

Сегодня вечером мой офис выглядел так: деревянный дом, букет цветов прямо с огорода в простой вазе, стол под веселой скатертью и чашка горячего чая. Вокруг — невероятная, звенящая тишина.

Это Северный Урал, почти тайга. Здесь нет промышленности и суеты производств — только природа, кристально свежий воздух и покой. 🌅

Из всех коллег — лишь соседские коты, которые регулярно заходят поболтать, попросить вкусняшку и попроситься на руки, чтобы их погладили. Идеальный рабочий вечер 🏡🌿🐈

Так приятно порой сбежать от городской суеты и послушать звуки природы...

Ради таких моментов и стоит жить. Как считаете? 😉

#СеверныйУрал #тайга #удаленка #тишина #деревенскаяжизнь #вдыхайприроду

Самые красивые моменты в этой жизни часто случаются спонтанно.

Сегодняшняя незапланированная прогулка подарила вот такой красивый закат с таким потрясающим видом...

Как жаль, что не все может охватить объектив. Но какое счастье, что есть возможность делиться красивым 💕

Сегодня мой день... 💕

Когда у мужа хобби - рыбалка, выходной жены превращается в "комбинат" по переработке рыбы 😂

На самом деле, с рыбой я могу делать все, что угодно - чистить, готовить, пробовать новые рецепты...

А вот ловить её и есть не люблю. 🐟

Точнее, не так. Сидеть на рыбалке с книжечкой на стуле очень люблю. А вот усидчивости смотреть на поплавок мне не хватает, хотя умею и червя на крючок насадить... 🎣

Ну и, конечно, как без мохнатой таможни на кухне, когда на всю кухню стоит такой запах рыбы 🐱

А как вы относитесь к рыбе и рыбалке?

Помню, в детстве мне казалось, что чебуреки - это что-то такое сложное и недостижимое. Что тот, кто умеет готовить чебуреки на сковородке - практически волшебник.
🧙

Ведь надо и тесто замесить, и начинку правильно сделать, и прожарить так, чтобы ничего не было сырым... 🥟

А теперь сама, возвращаясь с работы, могу за 40 минут нажарить целую тарелку... 🥞
Ведь там все оказалось просто.

Для теста:
Вода (кипяток) 120 мл
Соль 1 ч. л.
Раст. масло 2 ст. л.
Мука 250 г

Начинка:
Куриный фарш 400 г
Луковица (на тёрке) 1 шт
Соль
Перец

Тесто замешиваем, даем постоять, пока готовится начинка. Далее тесто раскатываем в равномерную колбаску, нарезаем на одинаковые "пенечки", раскатываем равномерные кружочки (насколько получается равномерно), выкладываем начинку и "защипываем" вилочкой края. И все - на сковородку в горячее масло до готовности.

И все - можно посидеть в любимом кресле с горячими чебуреками, аудиокнига и чаем с травами Домбая...

Вот интересно: волшебство или просто взрослая жизнь? 🤣

А вы замечали, что пока вы нужны кому-то, вас не оставляют в покое? Пишут, звонят, присылают картинки и вообще как-то стараются надолго не пропадать из поля общения? И в этом есть своя теплота и ценность – вы чувствуете, что вы важны.
🫂

А потом обстоятельства меняются, жизнь вносит свои сюжеты и приоритеты, и вот уже из привычного общения уходят вопросы «Как у тебя дела?», «Что нового?», «Как прошел твой день?»
😱

И рождаются вопросы: а что происходит? А почему такая тишина? Неуждели я больше не нужен? ⁉

И остается странное чувство: будто ты выпал из чьей-то картины мира. Будто тебя аккуратно убрали с переднего плана, и теперь ты где-то на фоне. 🪞

Мы привыкли мерить нужность и близость количеством звонков и сообщений. Если пишут – значит, помнят. Если не пишут – значит, забыли.

Знакомо?⁉

На самом деле, отношения – это не только про «ты мне нужен». Это еще и про «я о тебе помню, даже когда мне от тебя ничего не надо». И, наверное, именно в этой тихой памяти и живет настоящая близость.
💖

Важно помнить и понимать: если кто то перестал быть на связи, это не значит, что с вами что то не так. Часто это про ресурсы, про жизненные штормы, про то, что у людей просто не хватает сил держать все нити сразу. 🫶

А, может быть про то, что эти люди перестали разделять с вами одни и те же ценности и вам просто больше не по пути. 🌿

Интересно, сколько наших связей держатся на взаимной пользе, а сколько – на простом человеческом тепле? Что думаете?

Сегодня, 8 июля, большой праздник – День семьи, любви и верности. Праздник, вдохновленный историей святых Петра и Февронии Муромских.
👩‍❤️‍👨

Их союз – не про идеальную легкость, а про верность и выбор друг друга снова и снова, даже когда непросто. Феврония не просто исцелила Петра – она показала, что настоящая забота и мудрость могут быть тихими, но очень сильными. А Петр доказал, что верность – это не слова, а поступки.
❤️

Семья – это не только про общие праздники и красивые фото. Это про то, как кто-то греет тебе чай, когда ты устал. Про то, как понимают без слов. Про то, что кто-то тебя всегда ждет в любом состоянии и настроении. Про терпение, про маленькие ежедневные «я с тобой» и «мы со всем справимся». А еще про то, как признавать разность другого в моментах, когда ты считаешь, что ты истинно прав.
🌄

Символ этого дня – ромашка: простая, но удивительно нежная. В ней – та самая искренность, без которой не бывает настоящей близости.
🌼

День семьи – хороший повод не только поздравлять, но и заметить ценность собственной семьи, своих состояний рядом с близкими, поймать чувство вдохновения и ресурса от того, что эти люди рядом. Всем любви! ❤️❤️❤️