Подробнее рассказала в этом видео: https://rutube.ru/video/9dd75aae9ad1ca8ddf508d62aa937386/?r=a
Куда утекает наша энергия?
00:00 – Введение: проблема хронической усталости и импульса к действию 01:50 – Как энергия застревает в микросознании 03:20 – Пожиратели энергии: контроль, будущее, прошлое, продумывание 05:30 – Оценочное мышление и самооценка...
RUTUBE