Хочу стать лучше...
Я сейчас учусь - повышаю квалификацию в качестве коуча.
И было задание: вспомнить, почему вы так цените то, чем занимаетесь. Не "что вы делаете" и не "для кого". А именно почему это важно лично вам.
Я думала несколько дней. И вспомнила вот что.
Детство. У меня тонкие редкие волосы, и родители стригут меня коротко: если волосы отрастают чуть длиннее, они начинают сыпаться. И тогда снова врач, серия уколов, и ехать далеко на автобусе, где либо очень холодно, либо очень жарко..
Я подросток. Рост 161. Вес лишний. Целлюлит - который не ушел даже после того как похудела до сорока девяти килограмм.
Я уже женщина. И одна мысль, которая не отпускала: однажды случится чудо. Я похудею, волосы станут густыми, я стану красивой - и тогда всё встанет на места.
Потому что тогда появится достойный мужчина. Тогда будет работа, где ко мне относятся по-человечески, а не как к высокопроизводительному роботу, на нужды которого можно забить. И мне перестанет быть так тяжело.
Я до сих пор не понимаю, почему решила, что внешность решит всё это.
🍁 🍁 🍁
Потом я увлеклась питанием. Отдала этому большую часть себя.
И все случилось - почти по списку. Волосы до середины спины, намного гуще. Вес пришёл в норму. Целлюлит, которого я так стеснялась, стал незаметным.
Хорошего мужчину - принца, как мы ищем, я не нашла😀. Видимо, к этому возрасту конь уже не доскакал.
Но я счастлива. Считаю себя красивой. Хоть ноги длиннее не стали. Мне нравится то, как я выгляжу, и то что я делаю. Мне нравится помогать женщинам. Ощущение счастья - это не про внешность, а про жизнь здесь и сейчас.
🍁 🍁 🍁
А главное я поняла много позже.
Тонкие волосы в шестнадцать были не косметической проблемой. И вес не был про лень. И целлюлит при сорока девяти килограммах - тоже. Это были сигналы. Тело говорило, что ему плохо, а я слышала только одно: "ты недостаточно красивая".
Волосы начали расти не от шампуня. И ни от чуда.
Вот почему я этим занимаюсь.
Почти каждая женщина, которая ко мне приходит, говорит: "я просто хочу похудеть". А имеет в виду другое. И почти всегда её тело уже давно говорит ей что-то важное - а она слышит только "ты недостаточно стараешься".
Моя работа - переводить. Чтобы вместо "толстая и ленивая" вы услышали то, что тело пытается сказать.
А вы помните, когда впервые задумались о том, как вы едите? Что тогда произошло?
Я сейчас учусь - повышаю квалификацию в качестве коуча.
И было задание: вспомнить, почему вы так цените то, чем занимаетесь. Не "что вы делаете" и не "для кого". А именно почему это важно лично вам.
Я думала несколько дней. И вспомнила вот что.
Детство. У меня тонкие редкие волосы, и родители стригут меня коротко: если волосы отрастают чуть длиннее, они начинают сыпаться. И тогда снова врач, серия уколов, и ехать далеко на автобусе, где либо очень холодно, либо очень жарко..
Я подросток. Рост 161. Вес лишний. Целлюлит - который не ушел даже после того как похудела до сорока девяти килограмм.
Я уже женщина. И одна мысль, которая не отпускала: однажды случится чудо. Я похудею, волосы станут густыми, я стану красивой - и тогда всё встанет на места.
Потому что тогда появится достойный мужчина. Тогда будет работа, где ко мне относятся по-человечески, а не как к высокопроизводительному роботу, на нужды которого можно забить. И мне перестанет быть так тяжело.
Я до сих пор не понимаю, почему решила, что внешность решит всё это.
🍁 🍁 🍁
Потом я увлеклась питанием. Отдала этому большую часть себя.
И все случилось - почти по списку. Волосы до середины спины, намного гуще. Вес пришёл в норму. Целлюлит, которого я так стеснялась, стал незаметным.
Хорошего мужчину - принца, как мы ищем, я не нашла😀. Видимо, к этому возрасту конь уже не доскакал.
Но я счастлива. Считаю себя красивой. Хоть ноги длиннее не стали. Мне нравится то, как я выгляжу, и то что я делаю. Мне нравится помогать женщинам. Ощущение счастья - это не про внешность, а про жизнь здесь и сейчас.
🍁 🍁 🍁
А главное я поняла много позже.
Тонкие волосы в шестнадцать были не косметической проблемой. И вес не был про лень. И целлюлит при сорока девяти килограммах - тоже. Это были сигналы. Тело говорило, что ему плохо, а я слышала только одно: "ты недостаточно красивая".
Волосы начали расти не от шампуня. И ни от чуда.
Вот почему я этим занимаюсь.
Почти каждая женщина, которая ко мне приходит, говорит: "я просто хочу похудеть". А имеет в виду другое. И почти всегда её тело уже давно говорит ей что-то важное - а она слышит только "ты недостаточно стараешься".
Моя работа - переводить. Чтобы вместо "толстая и ленивая" вы услышали то, что тело пытается сказать.
А вы помните, когда впервые задумались о том, как вы едите? Что тогда произошло?