Вы себя не защищаете 🛡️
Вас критикуют — вы молчите.
Вас обвиняют — вы оправдываетесь.
Вас обижают — вы терпите.
Вы не умеете себя защищать.
Потому что «не хочу скандала».
Потому что «а вдруг я неправа».
Потому что «лучше промолчать».
Но молчание — это не защита.
Это предательство себя.
Что сделать сегодня:
1️⃣ Вспомните ситуацию, где вы промолчали.
2️⃣ Скажите себе: «Я имею право на свою правду».
3️⃣ В следующий раз скажите вслух: «Я так не думаю».
Вы имеете право защищать себя.
Если вы не умеете себя защищать — подпишитесь 👇
MAX Польза для себя.
Telegram Польза для себя
И если есть подруга, которая тоже молчит — перешлите ей 💌
Вас критикуют — вы молчите.
Вас обвиняют — вы оправдываетесь.
Вас обижают — вы терпите.
Вы не умеете себя защищать.
Потому что «не хочу скандала».
Потому что «а вдруг я неправа».
Потому что «лучше промолчать».
Но молчание — это не защита.
Это предательство себя.
Что сделать сегодня:
1️⃣ Вспомните ситуацию, где вы промолчали.
2️⃣ Скажите себе: «Я имею право на свою правду».
3️⃣ В следующий раз скажите вслух: «Я так не думаю».
Вы имеете право защищать себя.
Если вы не умеете себя защищать — подпишитесь 👇
MAX Польза для себя.
Telegram Польза для себя
И если есть подруга, которая тоже молчит — перешлите ей 💌