#РадостьВнутри 🍂

Осень - это не "всё умерло и грустно", это сезонный переход Вселенной в режим "обнимашки обязательны".

Вот честно: летом ты можешь месяц не спрашивать у подруги "как дела", потому что у тебя дела, дача, отпуск и вот это всё. А осенью? Осенью организм сам начинает искать, кого бы потискать, с кем бы созвониться на три часа ни о чём и кому бы написать "я соскучилась" без всякого повода.

Это не вы стали слабее или нуждающимся.
Это природа такая хитрая 😅 - забирает солнце, забирает тепло, и говорит: "так, а теперь учитесь греть друг друга сами".
🤷‍♀️ И мы учимся. Пледы, чай, звонки за полночь, "заходи, у меня есть торт и свободный вечер" - это всё осень придумала, чтобы мы не растерялись в темноте.

И знаете что? Это один из самых честных периодов в году. Летом можно притворяться самодостаточной амёбой. А осенью хочется настоящего - живого голоса, тёплых рук, кого-то, кто скажет "давай я заеду".

Так что если вдруг накрыло осенней тоской - это не поломка. Это сигнал:
иди грей кого-то.
И дай погреть себя.

😉 Поставь реакцию:
❤️ - если осенью начинаешь чаще звонить близким
👍 - если ты из тех, кто сам идёт обниматься первым

😉 А в комментах признавайтесь - кого вы уже успели "осенне" затискать на этой неделе? 👇

С 🫶 ваш Тот ещё психолог
в МАХ и Telegram