10 ВАРИАНТОВ САЛАТОВ ИЗ СВЁКЛЫ
1. 🧄Свёкла + чеснок + сметана
Отварную свёклу натрите, добавьте чеснок, сметану и немного соли.
2. 🥜Свёкла + фета + орехи
Свёклу нарежьте кубиками, добавьте фету и грецкие орехи. Можно сбрызнуть растительным маслом.
3. 🥚Свёкла + яйцо + майонез
Натрите свёклу и варёные яйца, смешайте с небольшим количеством майонеза.
4. 🥕Свёкла + морковь + яблоко🍏
Натрите всё на крупной тёрке. Для заправки подойдёт масло или натуральный йогурт.
5. 🌰Свёкла + чернослив + орехи
Нарежьте чернослив, смешайте со свёклой и измельчёнными орехами. По желанию добавьте йогурт или сметану.
6. 🐟Свёкла + сельдь + лук🧅
Нарежьте всё небольшими кусочками и перемешайте. Лук можно предварительно слегка замариновать.
7. 🥒Свёкла + солёный огурец + зелень🌿
Свёклу и огурец нарежьте кубиками, добавьте любимую зелень и немного масла.
8. 🍚Свёкла + творог + чеснок🧄
Соедините свёклу с творогом и чесноком. Посолите и хорошо перемешайте.
9. 🥑Свёкла + авокадо + руккола🌿
Нарежьте свёклу и авокадо, добавьте рукколу. Заправьте маслом и каплей лимонного сока.
10 🥛Свёкла + греческий йогурт + кунжут
Свёклу нарежьте кубиками, добавьте густой йогурт и посыпьте кунжутом.
Приятного аппетита !
❤️ Сохраняйте, чтобы потом не искать! РАЗНОСОЛЬЕ
1. 🧄Свёкла + чеснок + сметана
Отварную свёклу натрите, добавьте чеснок, сметану и немного соли.
2. 🥜Свёкла + фета + орехи
Свёклу нарежьте кубиками, добавьте фету и грецкие орехи. Можно сбрызнуть растительным маслом.
3. 🥚Свёкла + яйцо + майонез
Натрите свёклу и варёные яйца, смешайте с небольшим количеством майонеза.
4. 🥕Свёкла + морковь + яблоко🍏
Натрите всё на крупной тёрке. Для заправки подойдёт масло или натуральный йогурт.
5. 🌰Свёкла + чернослив + орехи
Нарежьте чернослив, смешайте со свёклой и измельчёнными орехами. По желанию добавьте йогурт или сметану.
6. 🐟Свёкла + сельдь + лук🧅
Нарежьте всё небольшими кусочками и перемешайте. Лук можно предварительно слегка замариновать.
7. 🥒Свёкла + солёный огурец + зелень🌿
Свёклу и огурец нарежьте кубиками, добавьте любимую зелень и немного масла.
8. 🍚Свёкла + творог + чеснок🧄
Соедините свёклу с творогом и чесноком. Посолите и хорошо перемешайте.
9. 🥑Свёкла + авокадо + руккола🌿
Нарежьте свёклу и авокадо, добавьте рукколу. Заправьте маслом и каплей лимонного сока.
10 🥛Свёкла + греческий йогурт + кунжут
Свёклу нарежьте кубиками, добавьте густой йогурт и посыпьте кунжутом.
Приятного аппетита !
❤️ Сохраняйте, чтобы потом не искать! РАЗНОСОЛЬЕ