САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК: ОВСЯНКА С ТЫКВОЙ 🥣✨
Что может быть лучше, чем начать день с блюда, которое и вкусное, и полезное !
Ингредиенты (просто и доступно):
🔸 Овсянка — 80 г
🔸 Тыква — 120 г
🔸 Яблоко — 150 г
🔸 Молоко — 250 мл + Вода — 100 мл
🔸 Грецкие орехи — 25 г
🔸 Корица, мёд — по вкусу
Рецепт за 15 минут:
🍲 Варим тыкву в молоке 5 минут, чтобы она стала мягкой.
🥣 Добавляем овсянку и готовим еще 7 минут.
🍎 Снимаем с плиты, добавляем тертое яблоко и орешки.
🍯 Сдабриваем мёдом и корицей перед подачей.
Вкусно, сытно и невероятно полезно!❤️
Рецепты вкусной еды на каждый день - ПОДПИСАТЬСЯ
Что может быть лучше, чем начать день с блюда, которое и вкусное, и полезное !
Ингредиенты (просто и доступно):
🔸 Овсянка — 80 г
🔸 Тыква — 120 г
🔸 Яблоко — 150 г
🔸 Молоко — 250 мл + Вода — 100 мл
🔸 Грецкие орехи — 25 г
🔸 Корица, мёд — по вкусу
Рецепт за 15 минут:
🍲 Варим тыкву в молоке 5 минут, чтобы она стала мягкой.
🥣 Добавляем овсянку и готовим еще 7 минут.
🍎 Снимаем с плиты, добавляем тертое яблоко и орешки.
🍯 Сдабриваем мёдом и корицей перед подачей.
Вкусно, сытно и невероятно полезно!❤️
Рецепты вкусной еды на каждый день - ПОДПИСАТЬСЯ