ОТКРОЙТЕ МОРОЗИЛКУ. ТАМ МОЖЕТ ЛЕЖАТЬ УЖИН
Иногда мы идём за продуктами просто потому, что забыли, какие продукты уже купили.
Сегодня предлагаю маленький эксперимент.
Откройте морозилку и найдите:
🍗 курицу
🥩 фарш
🐟 рыбу
🥦 замороженные овощи
🍄 грибы
🫐 ягоды
🥟 или тот загадочный контейнер, который Вы обещали подписать 😄
А теперь простая формула:
БЕЛОК + ГАРНИР + ОВОЩИ = УЖИН
Например:
🍗 курица + рис + овощи
🥩 фарш + макароны + томаты
🐟 рыба + картофель + овощная смесь
🍄 грибы + гречка + лук
🥦 овощи + яйца + сыр
Перед следующим походом в магазин попробуйте сначала составить один ужин из морозилки.
Иногда самый бюджетный продукт — тот, за который Вы уже заплатили.
👇 А теперь признавайтесь:
что самое странное прямо сейчас лежит в Вашей морозилке? 😄
Иногда мы идём за продуктами просто потому, что забыли, какие продукты уже купили.
Сегодня предлагаю маленький эксперимент.
Откройте морозилку и найдите:
🍗 курицу
🥩 фарш
🐟 рыбу
🥦 замороженные овощи
🍄 грибы
🫐 ягоды
🥟 или тот загадочный контейнер, который Вы обещали подписать 😄
А теперь простая формула:
БЕЛОК + ГАРНИР + ОВОЩИ = УЖИН
Например:
🍗 курица + рис + овощи
🥩 фарш + макароны + томаты
🐟 рыба + картофель + овощная смесь
🍄 грибы + гречка + лук
🥦 овощи + яйца + сыр
Перед следующим походом в магазин попробуйте сначала составить один ужин из морозилки.
Иногда самый бюджетный продукт — тот, за который Вы уже заплатили.
👇 А теперь признавайтесь:
что самое странное прямо сейчас лежит в Вашей морозилке? 😄