🎧 П О Д К А С Т 🗂️
Сегодня в подкасте вы узнаете о том, что наблюдают в своей практике ежедневно многие специалисты по питанию: как покупка полезных продуктов становится способом успокоить тревогу, а не поддержать здоровье.
Нутрициолог Дарья Оливко разбирает эффект "я сегодня молодец", иллюзию контроля и то, как найти настоящий и необходимый запрос на здоровье.
Начинаем👇👇👇
Сегодня в подкасте вы узнаете о том, что наблюдают в своей практике ежедневно многие специалисты по питанию: как покупка полезных продуктов становится способом успокоить тревогу, а не поддержать здоровье.
Нутрициолог Дарья Оливко разбирает эффект "я сегодня молодец", иллюзию контроля и то, как найти настоящий и необходимый запрос на здоровье.
Начинаем👇👇👇