Психолог коуч Ольга Станицкая цели после 45+

‎НИ БУЛОЧЕК, НИ КОНТЕНТА 😅
‎
‎Третий день хочу испечь на завтрак сырные булочки.
‎
‎Такие тёплые, ароматные, представила  и уже вкусно.
‎
‎Но тут включается моё строгое «надо»:
‎
‎☑️Сначала напиши пост. 
‎☑️ Потом займись контентом. 
‎☑️И другие дела не забудь!
‎
‎А делать всё это прямо сейчас мне не хочется.
‎
‎Булочки я себе тоже не разрешаю: сначала ведь нужно выполнить важное.
‎
‎И что получается?
‎
‎Пост не написан.  👌
‎Контент не сделан.  👌
‎Булочек тоже нет.👌
‎
‎Сижу без завтрака и с лёгким чувством вины, прекрасный план! 😂
‎
‎Знакомая ситуация?
‎
‎Мы часто думаем, что сначала должны переделать всё полезное и только потом можем заняться тем, чего хочется, но это «потом» почему-то не наступает.
‎
‎Потому что «хочу» даёт нам энергию, а бесконечное «надо» её забирает, и если долго запрещать себе приятное, можно зависнуть так, что не сделаешь вообще ничего.
‎
‎Может быть, иногда правильнее начать не с самого важного, а с того, что возвращает вкус к жизни?
‎
‎Пойду печь сырные булочки. А пост, как видите, уже написался 😀
‎
‎А у вас сейчас есть что-то, чего очень хочется, но вы не разрешаете себе, пока не выполните всё «важное»?
‎

‎ВСЕ ЗНАЮТ, КАК НАДО 😅
‎
‎Откроешь соцсети и там у всех всё правильно.💯
‎
‎Как начинать утро, как достигать целей, как работать, как отдыхать, как не лениться и проживать каждый день с пользой.
‎
‎Все знают, как надо.
‎Совсем не осталось ленивых и неправильных!
‎Сегодня решила пополнить эти ряды!
‎Лежу с Манечкой, это моя кошка.
‎Никуда не спешу.
‎Ничего полезного не совершаю.
‎
‎
‎А вы умеете ничего не делать без чувства вины?

Эфир!
Три инструмента, которые помогут увеличить доход легко уже в октябре!

‎
‎Потом, очень коварное слово! 💯
‎
‎Я ни о чём не жалею, но кое-что теперь делаю совсем по-другому.👌
‎
‎Когда-то я жила в Иркутской области.
‎
‎Байкал был рядом. И мне всё казалось:
‎
‎«Я же здесь живу. Ещё успею съездить».
‎
‎Не успела, на Байкале я побывала уже гораздо позже, во взрослой жизни.
‎
‎Потом была Туркмения. Рядом Каспийское море.
‎
‎И снова:
‎
‎«Да куда оно денется? Быстренько доеду, когда будет время».
‎
‎Так и не побывала.
‎
‎Вот ведь как получается: если что-то рядом, нам кажется, что оно будет доступно всегда.👌
‎
‎А потом меняется работа, случается переезд, начинается другой этап жизни, и наше «когда-нибудь» тихонько превращается в «жаль, что тогда не сделала».
‎Вам знакомо это наше жаль?
‎
‎Когда я жила в Краснодарском крае, то уже старалась не откладывать впечатления на потом. Много ездила, Крым, Сочи, Адлер, Анапа, Абхазия, поэтому уехала без сожалений.
‎
‎Сейчас я живу в Москве и тоже не жду особого случая.
‎В выходные гуляю, изучаю город, открываю для себя новые места и просто наслаждаюсь жизнью.
‎
‎Что это возраст, или мудрость, или возможности появились?
‎Хотя, чтобы погулять по городу, нужны деньги только на метро💰
‎
‎У всего есть свое потом!
‎У денег тоже! 💰
‎
‎🔹Потом расскажу о своей услуге
‎🔹Потом напишу клиенту
‎🔹Потом назову новую цену
‎🔹Потом начну проявляться
‎🔹Короче, сделаю потом, возможность никуда не денется.
‎
‎А проходит месяц, потом ещё один, доход остаётся на прежнем месте.
‎
‎Вчера на эфире «Деньги без тревоги» я рассказывала, почему мы откладываем даже те действия, которые могут привести нас к желаемому доходу.
‎И дала три практических инструмента, помогающих увидеть свой внутренний стоп и сделать первый шаг.
‎
‎Если у вас тоже есть финансовое «потом», которое кочует из месяца в месяц, посмотрите запись эфира, чтобы потом не жалеть!
‎
‎

‎
‎СКОЛЬКО ЕЩЁ НУЖНО УЧИТЬСЯ, ЧТОБЫ НАКОНЕЦ НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ?
‎
‎Вечер.
‎
‎Вы открываете канал коллеги , а там снова:
‎Мест на консультации нет, Набрала новую группу, Открываю запись на следующий месяц💯
‎
‎И внутри что-то неприятно ёкает, блин, Ну как так-то, я ведь знаю и умею не меньше!
‎И клиенты меня благодарят, у них результаты классные!
‎
‎Почему же у неё покупают, а у меня доход который месяц стоит на месте?
‎
‎Сначала становится обидно, потом немного завидно. Хотя себе в этом даже признаваться неловко.😩
‎
‎А потом приходит знакомая мысль:
‎
‎Наверное, мне всё-таки не хватает знаний, и вы снова идёте учиться.😀
‎
‎🔹Покупаете курс.
‎🔹Смотрите вебинар.
‎🔹Сохраняете ещё двадцать полезных постов.
‎
‎Папка с сертификатами растёт, доход нет.
‎
‎А вдруг дело уже не в знаниях?
‎
‎Возможно, вы давно знаете, что нужно делать.
‎
‎🔹Рассказать о своей услуге.
‎🔹Назвать цену.
‎🔹Пригласить человека на консультацию.
‎🔹Напомнить о себе.
‎🔹Сделать предложение.
‎
‎Но каждый раз что-то останавливает.
‎А пойду ка, лучше руки займу, окно помню, а то зима впереди, а с понедельника займусь этим всерьёз👌

‎Понедельник приходит.
‎
‎Потом следующий.
‎
‎А ситуация почему-то остаётся прежней.
‎
‎Если сейчас вы узнали себя , приходите сегодня, 2 октября, в 12:00 МСК на эфир:
‎
‎«Деньги без тревоги: 3 инструмента, которые помогут в росте дохода».
‎
‎Выделите для себя 30 минут.
‎
‎Без лишней воды и советов в духе «надо просто поверить в себя» 😀
‎
‎На эфире вы увидите:
‎
‎☑️почему знаний становится больше, а доход не растёт;
‎☑️ какое действие вы постоянно откладываете;
‎☑️ что на самом деле вас останавливает;
‎☑️ как начать менять ситуацию уже в октябре.
‎
‎Это будет не просто информация, которую вы послушаете и положите на полочку рядом с сертификатами.
‎
‎Я дам конкретные инструменты, которые вы сможете сразу применить к своей ситуации.
‎
‎Кто будет сегодня онлайн напишите в комментариях «БУДУ».
‎
‎А если хотите посмотреть эфир в записи напишите ЗАПИСЬ, и я сделаю запись эфира!
Эфир будет в этом чате, здесь
https://max.ru/join/QvPSh1yCpoyVuh7KknlCqOXd_xY0WdinybcrEH0SSnU

В кругляшах на своем примере показала как именно работать с простым инструментом по увеличению дохода!
Не благодарите, ставьте 🔥

‎
‎
‎— КАКАЯ У ВАС БЫЛА ЦЕЛЬ ПО ДОХОДУ НА СЕНТЯБРЬ?
‎
‎— Ну… хотелось зарабатывать больше.
‎
‎— А больше — это сколько?
‎
‎И  тишина 😀
‎
‎Сегодня на эфире выяснилось, что у большинства участниц денежная цель на сентябрь не была записана.
‎
‎Она где-то жила в голове в формате, Хорошо бы побольше клиентов, надо увеличить доход, хочу больше зарабатывать! 💰
‎
‎Но побольше это сколько, сколько в граммах вешать? 😀
‎
‎И как теперь понять, достигли вы цели или нет, если самой цели нет?
‎
‎Вот вам конкретное, и очень действенное упражнение.
‎
‎Возьмите лист бумаги и ответьте на три вопроса:
‎1)Сколько денег я получила за сентябрь?
‎2) Откуда пришли эти деньги?
‎🔹Основная работа. 
‎🔹Новые клиенты. 
‎🔹Повторные обращения. 
‎🔹Продажа услуги или продукта. 
‎
‎3) Какие мои действия привели к этому доходу?
‎
‎Возможно, вы
‎🔹чаще писали посты;
‎🔹рассказывали о своих услугах;
‎🔹делали предложения клиентам;
‎🔹заказывали рекламу у блогеров;
‎🔹участвовали в мероприятиях;
‎🔹 напомнили о себе прежним клиентам.
‎
‎Деньги редко приходят просто за хорошее поведение😅, обычно за ними стоят вполне конкретные действия.
‎
‎И вот теперь самое важное.
‎
‎Посмотрите, что действительно сработало в сентябре, и подумайте:
‎
‎Как я могу повторить или усилить это действие в октябре?
‎
‎Не обязательно срочно придумывать десять новых способов заработка, иногда для роста дохода достаточно чаще делать то, что уже приносит результат.💯
‎
‎А если вы видите нужное действие, но постоянно его откладываете , возможно, там как раз и прячется внутренний стоп.👌
‎
‎Завтра, 2 октября, в 12:00 по Москве на эфире «Деньги без тревоги» я дам ещё три инструмента, которые помогут разобраться со своими затыками и сделать шаг к увеличению дохода.
‎
‎Ставьте 🔥, кому интересна эта тема, я сделаю запись!
‎

‎
‎У меня нет проблем с деньгами, всё устраивает!
‎
‎Вчера я проводила завтрак с психологом, тема денег была, и ни у кого не было прямого запроса:
‎Хочу больше денег, но у меня не получается, что было странным, обычно все денег хотят!
‎
‎Запросы были совсем другие.
‎
‎Кто-то не предлагает свои услуги и объясняет это тем, что нет времени.
‎
‎У кого-то время есть, но внутри сидит мысль: а вдруг откажут, и человек даже не пробует предложить.
‎
‎Кто-то уже начал рассказывать о своих услугах, получил возражение, не смог сразу ответить и решил:
‎
‎«Наверное, я вообще не умею продавать».
‎
‎Вроде бы всё это не про деньги.
‎
‎Про время.
‎Про уверенность.
‎Про умение отвечать.
‎Про страх отказа.
‎
‎Но начинаем разбираться глубже и оказывается, что именно эти вещи не дают человеку сделать действие, которое могло бы привести к деньгам.
‎Получается, что всё таки про деньги💰 😀
‎
‎Вот такие стопы самые интересные! 😀
‎
‎Они не лежат на поверхности.
‎
‎Человек может годами думать, что ему не хватает времени, знаний или ещё одного курса по продажам.
‎
‎А причина вообще не там, где он её ищет.
‎
‎И пока её не увидишь, можно продолжать учиться, готовиться и ждать подходящего момента.
‎
‎В пятницу, 2 октября, в 12:00 по Москве на эфире «Деньги без тревоги» мы как раз будем искать эти неочевидные стопы.
‎
‎Не те, о которых мы уже всё знаем, а те, которые маскируются под нет времени, я ещё не готова, сначала надо поучиться!
‎
‎А вы каким словом обычно объясняете себе, почему не делаете действие, которое может принести деньги?
‎
‎Нет времени? Страшно? Не знаю как? Или просто откладываю? 😀

‎
‎Как только в доме появились деньги, родители начинали ругаться🤬
‎
‎Когда я была маленькой, в нашей семье периодически повторялась одна история, появлялись деньги  и вместе с ними появлялись ссоры.
‎
‎Мама хотела потратить их по-своему. 
‎Папа видел всё иначе. 
‎Начинались споры, обиды, выяснения отношений.
‎
‎Казалось бы, деньги пришли, и можно выдохнуть и порадоваться, но почему-то именно в этот момент дома становилось напряжённо. Начинались ссоры, скандалы, !
‎
‎А потом деньги заканчивались и наступала тишь да благодать🙂
‎
‎До следующей зарплаты ещё нужно было дотянуть, приходилось считать, экономить, вместе решать, что сейчас важнее, и мама с папой начинали договариваться, мирились, и становились душками!
‎
‎И в моей детской голове незаметно могла сложиться связь:
‎
‎Деньги есть близкие ссорятся. 
‎Денег нет  семья объединяется.
‎И этот сценарий у меня повторялся в первом моем браке😩
‎
‎Конечно, маленький ребёнок не формулирует это словами, он просто видит повторяющуюся картину и делает свои выводы.💯
‎
‎А потом вырастает, и сознательно хочет больше зарабатывать и мечтает о спокойствии и путешествиях но , где-то глубоко внутри по-прежнему живёт:
‎
‎«Большие деньги могут разрушить отношения!
‎И тогда человек будто случайно, быстро тратит всё, что приходит.🎯
‎
‎Потому, что какая-то его часть пытается защитить от той опасности, с которой деньги когда-то связались.💰
‎И хотя мы с сестрой росли в одной семье, установки у нас разные! 😇
‎
‎У каждой из нас могут быть свои истории.
‎
‎🔹Деньги достаются только тяжёлым трудом🔹
‎🔹Не жили богато нечего и начинать
‎🔹Большие деньги честно не заработаешь
‎🔹Будешь успешной  останешься одна
‎🔹Из-за денег люди ссорятся
‎
‎И мы можем даже не замечать, как эти старые семейные сценарии продолжают влиять на наши взрослые решения.
‎
‎Попробуйте прямо сейчас, долго не раздумывая, закончить фразу:
‎
‎Большие деньги для меня - это...
‎
‎Какое первое слово пришло?
‎
‎Свобода? Спокойствие? Возможности? 
‎Или тревога, ответственность, зависть, конфликты?
‎
‎В пятницу, 2 октября, в 12:00 на эфире «Деньги без тревоги» будем разбираться, какие внутренние стопы незаметно влияют на наш доход и почему иногда мы не делаем то, что вполне могло бы привести нас к деньгам.
‎
‎Если готовы, поделитесь в комментариях: с чем были связаны деньги в вашей семье? 💜
‎

‎
‎
‎Утром вы выбирали цифру от 1 до 4.
‎
‎Теперь найдите свою карту и ещё раз задайте ей вопрос:
‎
‎Что мне сейчас мешает легче двигаться к деньгам.
‎
‎Посмотрите на изображение и ответьте себе:
‎
‎🔹Что вы видите на карте? 
‎🔹Кто или что на ней изображено? 
‎🔹Что происходит? 
‎🔹Что делает герой? 
‎🔹Что он чувствует? 
‎🔹О чём он может думать? 
‎🔹Что на карте привлекло ваше внимание в первую очередь? 
‎🔹Что всё это может означать именно для вас? 
‎🔹Как изображение связано с вашими отношениями с деньгами? 
‎🔹Какую подсказку даёт вам карта?
‎
‎Не ищите правильного ответа. Важно то, какие мысли, чувства и ассоциации появились именно у вас.
‎
‎Возможно, карта поможет заметить страх, внутренний запрет или привычный денежный сценарий.
‎А может быть, наоборот, покажет ресурс, на который вы уже можете опереться.
‎
‎Делитесь в комментариях: какую карту выбрали и что она вам подсказала? 💰💜
‎

‎
‎
‎А ДАВАЙТЕ НАЧНЁМ НЕДЕЛЮ С МЕТАФОРИЧЕСКИХ КАРТ 💜
‎
‎Мы часто говорим:
‎
‎🔹Хочу больше зарабатывать
‎🔹Хочу чувствовать себя спокойнее
‎🔹Хочу не переживать постоянно из-за денег
‎
‎Но между нашим «хочу» и действиями иногда будто стоит невидимая преграда.💯
‎
‎Сегодня предлагаю не рассуждать и не искать правильные ответы, а прислушаться к себе.
‎
‎Задайте своему подсознанию вопрос:
‎
‎Что сейчас мешает мне легче двигаться к деньгам?
‎
‎А теперь, долго не раздумывая, выберите одну цифру от 1 до 4, и напишите свой номер в комментариях. Вечером открою карты, и каждая сможет увидеть свою подсказку 💰
‎

‎КАК Я СТАЛА КОУЧЕМ. СО ВТОРОЙ ПОПЫТКИ 😅
‎
‎Однажды к нам в офис на мероприятие пригласили коуча.
‎
‎Она около часа рассказывала про коучинг, а мы с подружкой сидели, переглядывались и тихонько посмеивались, даже можно сказать весело ржали) 😀
‎
‎Но в какой-то момент она сказала фразу, которая меня неожиданно накрыла, сейчас уже не вспомню)
‎
‎Но после её выступления я пошла на бесплатное однодневное погружение в коучинг, и решила учиться этой профессии.
‎
‎Хотя, если честно, это была уже моя вторая встреча с коучингом.
‎
‎В первый раз я познакомилась с ним гораздо раньше, когда уже отучилась на психолога и работала в сетевом бизнесе.
‎
‎Тогда я тоже начала осваивать коучинг, но быстро решила: Нет, мне это не подходит, потому что поняла одну вещь.
‎
‎Если честно проводить коуч-сессии и действительно помогать человеку услышать себя, он может внезапно понять, что не хочет заниматься сетевым бизнесом.
‎
‎Встать — и уйти 😅а мне тогда было нужно, чтобы человек остался в моей команде и продолжал работать.
‎
‎Получался конфликт интересов, поэтому коучинг я отложила. Я кстати, никогда об этом не говорила, но это настоящая причина!
‎
‎А спустя много лет он снова меня нашёл.
‎
‎Только к тому времени я уже была готова не убеждать человека идти туда, куда нужно мне, а помогать ему понять:
‎
‎🔹Чего хочет он сам?
‎🔹Почему не действует?
‎🔹Что его останавливает?
‎🔹И какой путь действительно ему подходит?
‎
‎И знаете, к теме денег это имеет самое прямое отношение.
‎
‎Иногда мы годами пытаемся достичь финансовой цели, которая на самом деле не наша, а внутри ни сил, ни желания, ни движения.💯
‎
‎На ближайшем эфире «Деньги без тревоги» поговорим в том числе и об этом:
‎
‎как понять, чего хотите именно вы, и почему даже к желанной денежной цели бывает так трудно сделать первый шаг.
‎
‎А у вас случалось, что сначала вы что-то совсем не приняли, а спустя годы поняли: вот оно, моё? Делитесь 🙏

В видео подробно рассказала, как эффективно с картами поработать!
Пишите в личку
https://max.ru/u/f9LHodD0cOLVNn-1nlEeHYWmwUQLcjFO6QUy_ODj-y6S7Xc_0EoUI66mwI4

‎
‎
‎КАРТЫ ОТКРЫВАЕМ 💜
‎
‎Утром вы выбирали цифру от 1 до 4.
‎
‎Теперь найдите свою карту и ещё раз задайте ей вопрос:
‎
‎Что мне важно понять о своих отношениях с деньгами?
‎
‎Посмотрите на изображение и ответьте себе:
‎
‎🔹Что вы видите на карте? 
‎🔹Кто или что на ней изображено? 
‎🔹Что происходит? 
‎🔹Что делает герой? 
‎🔹Что он чувствует? 
‎🔹О чём он может думать? 
‎🔹Что на карте привлекло ваше внимание в первую очередь? 
‎🔹Что всё это может означать именно для вас? 
‎🔹Как изображение связано с вашими отношениями с деньгами? 
‎🔹Какую подсказку даёт вам карта?
‎
‎Не ищите правильного ответа. Важно то, какие мысли, чувства и ассоциации появились именно у вас.
‎
‎Возможно, карта поможет заметить страх, внутренний запрет или привычный денежный сценарий.
‎А может быть, наоборот, покажет ресурс, на который вы уже можете опереться.
‎
‎Делитесь в комментариях: какую карту выбрали и что она вам подсказала? 💰💜
‎

‎
‎
‎ЧТО ВАМ ВАЖНО УВИДЕТЬ В СВОИХ ОТНОШЕНИЯХ С ДЕНЬГАМИ? 💰
‎
‎Последние дни мы говорим о деньгах, усталости и внутренних стопах.
‎
‎А сегодня предлагаю немного отвлечься от размышлений и прислушаться к себе с помощью метафорических карт.
‎
‎Прежде чем выбрать карту, задайте себе вопрос:
‎
‎Что мне сейчас важно понять о своих отношениях с деньгами?
‎
‎Не рассуждайте слишком долго. Просто посмотрите на четыре закрытые карты и выберите ту, к которой потянуло первой.
‎
‎Напишите в комментариях цифру от 1 до 4.
‎
‎Вечером выложу карты. 💜
‎
‎Это не гадание и не предсказание будущего.
‎Иногда случайно выбранный образ помогает заметить то, о чём мы раньше даже не задумывались.
‎

‎
‎КОГДА ПЛАНЫ МЕНЯЮТСЯ…
‎
‎Я планировала провести завтра эфир «Деньги без тревоги».
‎
‎Но сегодня поняла, что не хочу делать его на бегу просто потому, что уже пообещала, для такого мероприятия очень важен внутренний настрой, а у меня сейчас он не на высоте 😩.
Погода ещё дождливая😅
‎Не каждый эксперт в этом может так честно признаться!
‎
‎Поэтому я решила перенести его на следующую неделю.
‎Точную дату сообщу чуть позже.
‎
‎И знаете, раньше я бы за это уже съела себе мозг, Пообещала, теперь делай, и пофиг всем на твой настрой!
‎Всем то может и пофиг, а мне нет!
‎ Но перенести , не значит отказаться.
‎
‎Иногда это значит дать себе время и сделать важное хорошо, а не выжимать из себя последние силы. Согласны?
‎
‎Мы ведь именно об этом и говорили в последних постах 😊
‎
‎Но тему денег не бросаем.
‎
‎И сегодня у меня к вам лёгкий вечерний вопрос:
‎
‎Если описать ваши отношения с деньгами одним словом, какое это будет слово?
‎
‎СПОКОЙСТВИЕ, ТРЕВОГА, КАЧЕЛИ, КОНТРОЛЬ, СВОБОДА, НЕХВАТКА или ваше слово?
‎
‎Напишите в комментариях.
‎
‎А завтра попробуем посмотреть на ваши отношения с деньгами немного глубже с помощью метафорических карт 💜