Статистика

Тополёк и его веточки

@channel_topolyok_Vladivostok

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Семья и дети

Канал инструктора по физкультуре детского сада "Тополёк" города Владивостока

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Семья и дети

Статистика

Тополёк и его веточки

4 Oct, 08:06

В воскресенье будем спать,
А потом пойдём гулять,
Чтобы глазки закалялись
Нужно воздухом дышать.

(Закрыть веки, массировать их с помощью круговых движений пальцев: верхнее веко от носа к наружному краю глаз, нижнее веко от наружного края к носу, затем наоборот)

19 3

Тополёк и его веточки

4 Oct, 08:06

Хоть в субботу выходной,
Мы не ленимся с тобой.
Ищем взглядом уголки,
Чтобы бегали зрачки.

(Посмотреть взглядом в верхний правый угол, затем нижний левый; перевести взгляд в верхний левый угол и нижний правый)

20 2

Тополёк и его веточки

4 Oct, 08:05

В пятницу мы не зевали,
Глаза по кругу побежали.
Остановка, и опять
В другую сторону бежать.

(Поднять глаза вверх, вправо, вниз, влево и вверх; и обратно: влево, вниз, вправо и снова вверх)

12 2

Тополёк и его веточки

4 Oct, 08:04

По четвергам мы смотрим вдаль,
На это времени не жаль,
Что вблизи и что вдали
Глазки рассмотреть должны.

(Смотреть прямо перед собой, поставить палец на расстояние 25-30 см. от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него, опустить руку)

14 2

Тополёк и его веточки

4 Oct, 08:03

В среду в жмурки мы играем,
Крепко глазки закрываем.
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем глазки открывать.
Жмуримся и открываем –
Так игру мы продолжаем.

(Плотно закрыть глаза, досчитать до пяти и широко открыть глазки.)

15 2

Тополёк и его веточки

4 Oct, 08:02

Во вторник часики-глаза
Водят взгляд туда-сюда,
Ходят влево, ходят вправо,
Не устанут никогда.
(Повернуть глаза в правую сторону, а затем в левую, голова неподвижна.)

16 2

Тополёк и его веточки

4 Oct, 08:01

В понедельник, как проснутся,
Глазки солнцу улыбнутся,
Вниз посмотрят на траву
И обратно в высоту.

(Поднять глаза вверх, опустить их вниз, голова неподвижна.)

18 2

Тополёк и его веточки

4 Oct, 08:01

Всю неделю по порядку
Глазки делают зарядку.

20 2

Тополёк и его веточки

4 Oct, 07:59

Веселая неделька

21 2

Тополёк и его веточки

4 Oct, 07:57

И сейчас я хочу поделиться с вами стихотворением, которое поможет вам не только позаботиться о зрении, но и повторить дни недели

22 1

Тополёк и его веточки

4 Oct, 07:54

27 сентября в центре детского творчества на Покровском парке прошел фестиваль "Педагогическая палитра", посвященный Дню дошкольного работника. Я представляла там Зарядку для глаз

27 3

Тополёк и его веточки

3 Oct, 06:37

Они ещё только знакомятся с правилами поведения и техникой безопасности на физкультурных занятиях. И в этом мне очень нужна ваша помощь, уважаемые родители. Большая просьба: приводя детей в садик перед самой зарядкой убеждайте их оставить в кабинке игрушки, сумочки, украшения. Их можно будет взять сразу, как только вернёмся в группу. На физкультурных занятиях у детей не должно быть никаких лишних предметов. Это не только отвлекает, но и не безопасно. Очень надеюсь на ваше понимание

34 6

Тополёк и его веточки

3 Oct, 06:30

Чтобы было всё в порядке начинаем день с зарядки. И самыми первыми на зарядку приходят малыши - вторая младшая группа

32 8

Тополёк и его веточки

2 Oct, 07:14

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

36 6

Тополёк и его веточки

2 Oct, 07:13

В чём суперсила этого упражнения?
Мгновенный «включатель» осанки. Стоит ребёнку опустить подбородок, ссутулиться или закрутить плечи вперед, как мешочек тут же летит на пол. Чтобы удержать его, телу приходится самостоятельно принять анатомически правильное положение: выпрямить спину, поднять голову и расправить плечи.
Прокачка вестибулярного аппарата. Ходьба по узкой опоре (высота скамейки обычно 20–30 см от пола) заставляет мозг активно искать баланс. В сочетании с грузом на голове это даёт мощный толчок для развития чувства равновесия.
Укрепление мышечного корсета. Чтобы удерживать баланс, в работу включаются глубокие мышцы-стабилизаторы позвоночника, мышцы шеи, спины и даже брюшного пресса.
Концентрация внимания. Это упражнение невозможно выполнять «на автопилоте». Ребёнок учится чувствовать каждый свой шаг, положение рук и положение головы в пространстве.

Тополёк и его веточки

2 Oct, 07:11

Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове — это не просто забавный цирковой трюк, а одно из самых мощных упражнений для формирования правильной осанки и развития координации у детей.
Внешне всё выглядит просто, но в этот момент детский организм выполняет колоссальную внутреннюю работу.