Девочки, я вот реально не понимаю — КАК вы живёте без сладкого? 😂

До вечера я вообще молодец. Ем нормальную еду, сладкого особо не хочется, всё прилично.

Но стоит прийти домой, сесть за компьютер — и всё. В меня как будто кто-то вселяется 🤣
Начинается непонятный жор вкусняшек и бесконечная ходьба к холодильнику.

Вчера решила вообще провести зачистку: сладости убрала подальше, чтобы глаза мои их не видели. Достала рыбу — правда, до приготовления дело пока не дошло 😂

Прихожу домой — Настя купила чебупиццу и оставила мне два кусочка, но я их убрала в холодильник и не прикоснулась🤣🤣.

Короче, решила попробовать: с сегодняшнего дня последний прием пищи в 18:00.
Пока звучит красиво. На деле — очень тяжко 😂

Девочки, рассказывайте: КАК вы справляетесь с вечерним жором и тягой к сладкому? Может, у вас есть какие-то рабочие хитрости?

У меня один есть лайфхак, но он мне сейчас не подходит, а я когда садилась на диету я ложилась раньше спать чтобы просто не хотелось есть)

Поэтому утром у меня спортзал, потом ходила к Насте на массаж и в офис, тренер опять меня ругал что я не присылаю ему питание)). А Настю порадовала вкусняшками из Вьетнама