Почему любимые джинсы не помогают похудеть.
В чем секрет истинной мотивации?
Сколько раз вы начинали худеть с понедельника? Диеты, голодания, жесткие ограничения, жиросжигающие таблетки... Я сама прошла через всё это.
Таблетки помогали лишь в моменте, но не отменяли главную причину набора веса — они не лечили душу.Мы часто срываемся и набираем вес снова не потому, что у нас «нет силы воли», а потому, что мы выбираем чужую мотивацию, которая совершенно не подходит нашему темпераменту и нашей типологии.
Пока я не узнала свой чакральный портрет (ХВД), я постоянно билась лбом о собственные настройки. Но когда я поняла, как работает моя энергия, всё изменилось.
Мой личный путь к стройности через ХВД.
Раньше я искренне пыталась похудеть ради того, чтобы щеголять в модных джинсах или красивой юбке. И каждый раз терпела фиаско. Почему?
Секрет в Свадхистане( 21%): Моя вторая чакра, отвечающая за удовольствия и эстетику, снижена. При таких показателях мотивация через внешние атрибуты, вещи и чистое наслаждение собой просто не работает.
Сила Анахаты (95%): Мой настоящий двигатель — это ведущая сердечная чакра. Сердце, работающее на такой мощности, живет отношениями, эмпатией и заботой. Я легко и успешно стройнела ради мужа или за компанию с сыном, когда он сбрасывал вес. Мотивом была любовь!
Ловушка силы воли (Манипура 69%): У меня был успешный опыт полного голодания ради здоровья семьи и очищения организма. Но со временем я от этого выгорела. Голод держится на жесткой силе воли, а моя высокая Манипура как раз склонна «пинать систему» до истощения, что в итоге приводит к выгоранию и усталости от постоянного самонасилия.
Любовь к фитнесу (Муладхара 75%): Я нашла идеальный баланс в спортзале. Моя высокая Муладхара дает мощное, выносливое тело, которому жизненно необходимы регулярные физические нагрузки. Людям с высокой первой чакрой от природы легче управлять своим весом и возвращать тело в хорошую форму, когда найден правильный контакт с ним.
#ясама
В чем секрет истинной мотивации?
Сколько раз вы начинали худеть с понедельника? Диеты, голодания, жесткие ограничения, жиросжигающие таблетки... Я сама прошла через всё это.
Таблетки помогали лишь в моменте, но не отменяли главную причину набора веса — они не лечили душу.Мы часто срываемся и набираем вес снова не потому, что у нас «нет силы воли», а потому, что мы выбираем чужую мотивацию, которая совершенно не подходит нашему темпераменту и нашей типологии.
Пока я не узнала свой чакральный портрет (ХВД), я постоянно билась лбом о собственные настройки. Но когда я поняла, как работает моя энергия, всё изменилось.
Мой личный путь к стройности через ХВД.
Раньше я искренне пыталась похудеть ради того, чтобы щеголять в модных джинсах или красивой юбке. И каждый раз терпела фиаско. Почему?
Секрет в Свадхистане( 21%): Моя вторая чакра, отвечающая за удовольствия и эстетику, снижена. При таких показателях мотивация через внешние атрибуты, вещи и чистое наслаждение собой просто не работает.
Сила Анахаты (95%): Мой настоящий двигатель — это ведущая сердечная чакра. Сердце, работающее на такой мощности, живет отношениями, эмпатией и заботой. Я легко и успешно стройнела ради мужа или за компанию с сыном, когда он сбрасывал вес. Мотивом была любовь!
Ловушка силы воли (Манипура 69%): У меня был успешный опыт полного голодания ради здоровья семьи и очищения организма. Но со временем я от этого выгорела. Голод держится на жесткой силе воли, а моя высокая Манипура как раз склонна «пинать систему» до истощения, что в итоге приводит к выгоранию и усталости от постоянного самонасилия.
Любовь к фитнесу (Муладхара 75%): Я нашла идеальный баланс в спортзале. Моя высокая Муладхара дает мощное, выносливое тело, которому жизненно необходимы регулярные физические нагрузки. Людям с высокой первой чакрой от природы легче управлять своим весом и возвращать тело в хорошую форму, когда найден правильный контакт с ним.
#ясама