Сколько денег ты тратишь на свою усталость каждый месяц? ☕️
Посчитай свои цифры и перешли подруге по несчастью!
Когда мы находимся в состоянии хронического выгорания, мозг пытается компенсировать это быстрыми покупками:
• Ежедневная доставка готовой еды (потому что нет сил готовить) — ~25 000 ₽/мес.
• Импульсивный шопинг «чтобы порадовать себя» — ~20 000 ₽/мес.
• Походы в бары и кофе на бегу «чтобы проснуться и снять стресс» — ~15 000 ₽/мес.
• Аптеки и массажи (потому что от стресса болит спина и голова) — ~10 000 ₽/мес.
Итого: около 70 000 рублей в месяц уходит просто на то, чтобы «загладить» свою усталость и дотянуть до следующей недели.
За 2 месяца сливается сумма, на которую можно полноценно улететь на море в шикарный отель с белым песком!
Перестань покупать «костыли» для своего состояния. Лечи причину, а не симптомы. Перешли подруге, которая тоже устала🙏
Посчитай свои цифры и перешли подруге по несчастью!
Когда мы находимся в состоянии хронического выгорания, мозг пытается компенсировать это быстрыми покупками:
• Ежедневная доставка готовой еды (потому что нет сил готовить) — ~25 000 ₽/мес.
• Импульсивный шопинг «чтобы порадовать себя» — ~20 000 ₽/мес.
• Походы в бары и кофе на бегу «чтобы проснуться и снять стресс» — ~15 000 ₽/мес.
• Аптеки и массажи (потому что от стресса болит спина и голова) — ~10 000 ₽/мес.
Итого: около 70 000 рублей в месяц уходит просто на то, чтобы «загладить» свою усталость и дотянуть до следующей недели.
За 2 месяца сливается сумма, на которую можно полноценно улететь на море в шикарный отель с белым песком!
Перестань покупать «костыли» для своего состояния. Лечи причину, а не симптомы. Перешли подруге, которая тоже устала🙏