В День психологического здоровья сотрудники службы судебных приставов провели семинар по стрессоустойчивости
Сотрудники Управления ФССП России по Республике Саха (Якутия) организовали для своих коллег семинар на тему «Психическое здоровье — здоровое долголетие».
Главная цель встречи — помочь сотрудникам справляться со стрессом и сохранять эмоциональное равновесие в условиях высокой профессиональной нагрузки.
Лекцию провела медицинский психолог Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат психологических наук Мария Леонтьева. По словам Марии Леонтьевой, важно не только распознавать первые признаки эмоционального истощения, но и владеть практическими инструментами для повышения стрессоустойчивости и снятия напряжения.
Пресс-служба УФССП России по Республике Саха (Якутия)
Сотрудники Управления ФССП России по Республике Саха (Якутия) организовали для своих коллег семинар на тему «Психическое здоровье — здоровое долголетие».
Главная цель встречи — помочь сотрудникам справляться со стрессом и сохранять эмоциональное равновесие в условиях высокой профессиональной нагрузки.
Лекцию провела медицинский психолог Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат психологических наук Мария Леонтьева. По словам Марии Леонтьевой, важно не только распознавать первые признаки эмоционального истощения, но и владеть практическими инструментами для повышения стрессоустойчивости и снятия напряжения.
Пресс-служба УФССП России по Республике Саха (Якутия)