Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
История моего пути к экспертности.
Всё началось в самом детстве. В возрасте 12-13 лет у меня было расстройство пищевого поведения, мой вес в полтора раза превышал норму для подростков. Это повлияло на мои отношения с собой, своим телом, едой и окружающими.
Осознав свою зависимость от пищевого поведения, я поняла, что удовлетворяю эмоциональные потребности с помощью еды, что приводило к лишнему весу. Я пришла к выводу, что мои мысли и идеи влияют на чувства, которые, в свою очередь, формируют чувство голода. Изменяя негативные мысли о себе, я уменьшала воздействие стресса, а следовательно, и потребность в еде.
Я начала активно искать методы и инструменты, которые помогли бы мне изменить отношение к себе. Применяя новые идеи, изменив мышление, режим питания и занимаясь физическими упражнениями, я полностью преобразила свою жизнь. Моё тело остаётся стройным уже более 20 лет.
Мой метод «Вкус стройности» основан на том, что путь к стройности лежит через изменения мышления с любовью к себе.
Благодаря своему методу я освободилась от расстройства пищевого поведения и постройнела на 28 кг.
Приглашаю вас на онлайн-консультации, в ходе которых вы сможете трансформировать своё мышление, что приведёт к стройности вашего тела, раскрыть свою уникальность, обрести уверенность в себе и значительно улучшить качество своей жизни при моей поддержке.
Моя миссия – помогать людям жить в стройности, лёгкости и радости, проявлять свою уникальность и воплощать желаемое в реальность.
Друзья, поделитесь, в чём заключается ваша миссия?
Всё началось в самом детстве. В возрасте 12-13 лет у меня было расстройство пищевого поведения, мой вес в полтора раза превышал норму для подростков. Это повлияло на мои отношения с собой, своим телом, едой и окружающими.
Осознав свою зависимость от пищевого поведения, я поняла, что удовлетворяю эмоциональные потребности с помощью еды, что приводило к лишнему весу. Я пришла к выводу, что мои мысли и идеи влияют на чувства, которые, в свою очередь, формируют чувство голода. Изменяя негативные мысли о себе, я уменьшала воздействие стресса, а следовательно, и потребность в еде.
Я начала активно искать методы и инструменты, которые помогли бы мне изменить отношение к себе. Применяя новые идеи, изменив мышление, режим питания и занимаясь физическими упражнениями, я полностью преобразила свою жизнь. Моё тело остаётся стройным уже более 20 лет.
Мой метод «Вкус стройности» основан на том, что путь к стройности лежит через изменения мышления с любовью к себе.
Благодаря своему методу я освободилась от расстройства пищевого поведения и постройнела на 28 кг.
Приглашаю вас на онлайн-консультации, в ходе которых вы сможете трансформировать своё мышление, что приведёт к стройности вашего тела, раскрыть свою уникальность, обрести уверенность в себе и значительно улучшить качество своей жизни при моей поддержке.
Моя миссия – помогать людям жить в стройности, лёгкости и радости, проявлять свою уникальность и воплощать желаемое в реальность.
Друзья, поделитесь, в чём заключается ваша миссия?