🏡Первые сутки дома: что самое важное для мамы и малыша?
Об этом рассказала врач-неонатолог отделения новорождённых Клиники ЮУГМУ Елена Николаевна Сорокина:
💬«Наконец-то вы дома. Позади роддом, поздравления родственников и долгожданная встреча с привычной обстановкой. И именно в этот момент многие мамы начинают переживать: «А вдруг я что-то делаю не так?».
На самом деле в первые сутки дома не нужно стремиться быть идеальной мамой. Есть всего несколько действительно важных вещей.
👶Для малыша:
✔ Кормление по требованию. Не нужно смотреть на часы. Новорожденный может просить грудь очень часто — иногда каждый час, а иногда и чаще. Это нормально.
✔ Контроль мочеиспусканий. Малыш должен регулярно мочиться. Количество мокрых подгузников — один из самых простых показателей того, что питания достаточно.
✔ Спокойная обстановка. В первый день лучше не устраивать «день открытых дверей». Малышу нужно привыкнуть к новому месту, запахам и звукам.
✔ Безопасный сон. Лучшее место для сна — отдельная ровная поверхность без подушек, одеял и игрушек.
🤱Для мамы:
✔ Отдых при любой возможности. Даже если кажется, что дома накопилось сто дел, сейчас ваш главный приоритет — восстановление после родов и уход за ребенком.
✔ Достаточное питание и питье. Не нужно заставлять себя есть за двоих. Достаточно регулярного питания и жидкости по жажде.
✔ Не бояться просить помощи. Если близкие спрашивают, чем помочь, пусть приготовят еду, сходят в магазин или займутся бытовыми делами.
✔ Не искать проблемы там, где их нет. Почти все молодые мамы переживают, хватает ли молока, правильно ли спит ребенок и нормально ли он себя ведет. Большинство этих тревог совершенно естественны.
❤ И самое главное: первые сутки дома — не экзамен на родительство.
Вам не нужно сразу все знать и уметь.
Вам нужно познакомиться друг с другом, привыкнуть к новому ритму и дать себе время. А любовь к ребенку не измеряется количеством прочитанных книг и выполненных дел. Она уже есть».
Об этом рассказала врач-неонатолог отделения новорождённых Клиники ЮУГМУ Елена Николаевна Сорокина:
💬«Наконец-то вы дома. Позади роддом, поздравления родственников и долгожданная встреча с привычной обстановкой. И именно в этот момент многие мамы начинают переживать: «А вдруг я что-то делаю не так?».
На самом деле в первые сутки дома не нужно стремиться быть идеальной мамой. Есть всего несколько действительно важных вещей.
👶Для малыша:
✔ Кормление по требованию. Не нужно смотреть на часы. Новорожденный может просить грудь очень часто — иногда каждый час, а иногда и чаще. Это нормально.
✔ Контроль мочеиспусканий. Малыш должен регулярно мочиться. Количество мокрых подгузников — один из самых простых показателей того, что питания достаточно.
✔ Спокойная обстановка. В первый день лучше не устраивать «день открытых дверей». Малышу нужно привыкнуть к новому месту, запахам и звукам.
✔ Безопасный сон. Лучшее место для сна — отдельная ровная поверхность без подушек, одеял и игрушек.
🤱Для мамы:
✔ Отдых при любой возможности. Даже если кажется, что дома накопилось сто дел, сейчас ваш главный приоритет — восстановление после родов и уход за ребенком.
✔ Достаточное питание и питье. Не нужно заставлять себя есть за двоих. Достаточно регулярного питания и жидкости по жажде.
✔ Не бояться просить помощи. Если близкие спрашивают, чем помочь, пусть приготовят еду, сходят в магазин или займутся бытовыми делами.
✔ Не искать проблемы там, где их нет. Почти все молодые мамы переживают, хватает ли молока, правильно ли спит ребенок и нормально ли он себя ведет. Большинство этих тревог совершенно естественны.
❤ И самое главное: первые сутки дома — не экзамен на родительство.
Вам не нужно сразу все знать и уметь.
Вам нужно познакомиться друг с другом, привыкнуть к новому ритму и дать себе время. А любовь к ребенку не измеряется количеством прочитанных книг и выполненных дел. Она уже есть».