Она получила «Оскар» и пыталась быть идеальной во всем, а интернет возненавидел ее за то, что она «слишком старается».
Энн Хэтэуэй в интервью призналась, что феномен массовой травли «Хэтэхейт» в 2013 году едва не разрушил ее карьеру: продюсеры боялись звать ее в кино из-за токсичного фона в сети.
Причиной хейта стала ее безупречность — публику раздражали идеальная осанка, правильная речь и восторженность.
Позже актриса сделала пронзительное признание: «Эта ненависть интернета ранила меня так глубоко лишь потому, что зеркалила мой собственный внутренний диалог. Я так же жестоко критиковала и наказывала себя за неидеальность с семи лет».
Справиться с этим адом ей помогли психотерапия, отказ от самоедства и трезвость.
Вы не обязаны стоять на цыпочках и быть безупречной, чтобы заслужить право на любовь и уважение. Вы имеете полное право ошибаться, быть неудобной и живой.
Но когда синдром отличницы пустил корни с детства, а внутренний критик наказывает за малейший промах, перестать угождать другим и ослабить контроль в одиночку невероятно тяжело.
✏️ Как думаете, почему общество с такой яростью ополчается именно на «слишком правильных и старательных» женщин, выискивая в них фальшь?
#самооценка #практики #БогатыеТожеПлачут #yanterest_psy
Энн Хэтэуэй в интервью призналась, что феномен массовой травли «Хэтэхейт» в 2013 году едва не разрушил ее карьеру: продюсеры боялись звать ее в кино из-за токсичного фона в сети.
Причиной хейта стала ее безупречность — публику раздражали идеальная осанка, правильная речь и восторженность.
Позже актриса сделала пронзительное признание: «Эта ненависть интернета ранила меня так глубоко лишь потому, что зеркалила мой собственный внутренний диалог. Я так же жестоко критиковала и наказывала себя за неидеальность с семи лет».
Справиться с этим адом ей помогли психотерапия, отказ от самоедства и трезвость.
Вы не обязаны стоять на цыпочках и быть безупречной, чтобы заслужить право на любовь и уважение. Вы имеете полное право ошибаться, быть неудобной и живой.
Но когда синдром отличницы пустил корни с детства, а внутренний критик наказывает за малейший промах, перестать угождать другим и ослабить контроль в одиночку невероятно тяжело.
🌱 Если вы устали от вечного самоедства, страха осуждения и попыток всем понравиться: в проекте 7 бережных психологов, которые помогают справиться с синдромом отличницы и вернуть уверенность в себе. Без тестов и ожидания — прямой контакт в мессенджере.
🏷 Выбрать психолога по теме самооценки и написать напрямую
✏️ Как думаете, почему общество с такой яростью ополчается именно на «слишком правильных и старательных» женщин, выискивая в них фальшь?
#самооценка #практики #БогатыеТожеПлачут #yanterest_psy