Я-сама.рф

Приглашаем экспертов на интервью или рубрику в нашем СМИ я-сама.рф

Интервью, экспертная статья или рубрика в СМИ — это ваш актив, который будет работать годами на вашу репутацию.

Одно упоминание в издании весит больше, чем сто постов. Почему?

Вас подтверждают. Не вы кричите «я эксперт» — это делает редакция, которая отбирает, кого публиковать. Читатель понимает: раз взяли, значит, стоит.

Вас находят. Публикация остаётся в сети навсегда. Её индексируют поисковики, цитируют нейросети, когда кто-то спрашивает у ИИ, кто в теме. Цифровой след, который работает без вас.

Вас зовут на подкасты, форумы, конференции. Те, кто раньше вас не замечал, теперь пишут первыми.

И главное — вы растёте сами. Отвечая на вопросы, вы формулируете то, что давно крутилось в голове. Это не разговор, а рефлексия, которая остаётся с вами.

Хотите, чтобы о вас узнали? Начните не с постов и не с рилсов, а с разговора, который зафиксируют.

📌 А если хотите не просто разовое интервью или статью, а рубрику, которая станет вашим медиа-активом на месяцы вперёд — у нас в журнале есть форматы под это. Напишите нам в комментариях или в личку — расскажем, какая рубрика или тема сработает именно под вашу задачу.

(Я-сама.рф Рег.номер СМИ: Серия Эл № ФС77-91964 зарегистрировано ФСН Роскомнадзор 20.07.2026).

Творческий вторник 06 октября 2026г.

Музыкальная азбука эфир 21 Chilly

Новый выпуск журнала «Я – сама!»

Внутренний ребёнок: не дай ему потеряться во взрослой жизни.
Колонка Eva Latruan
о том, почему «делать глупости» полезнее, чем полчаса скроллинга. Плюс стихотворение из ее сборника «Девочка внутри».

Собака-проводник — живое средство реабилитации. Как получить, какие права даёт паспорт собаки-проводника, почему в храм с ней нельзя. Опыт Светланы и немецкой овчарки Никель из Архангельска - от Ирина Кю Деффо

Наследство и недвижимость: как оформить документы, чтобы близкие были защищены. Юрист Валерия Варсегова
— о разнице между дарственной и завещанием, о праве проживания и о том, что нотариус проверяет, а Росреестр регистрирует.

Во ВКонтакте и не только: почему ссылке из чата не верит даже тот, кто её прислал. Как работают мошеннические схемы в мессенджерах, почему голос «мамы» теперь генерируется нейросетью и что делать вместо перехода по ссылке.

Мама, я не твой проект! Психолог Анастасия Трещилова
— о слиянии, чувстве вины, праве сказать «нет» и опоре вне мамы.

Инвалидность после 40: начать заново. Оксана Соколкина
(директор ЧОУ ДПО "Арт-Стар"
) — о том, почему «возьмите меня хоть кем-нибудь» — ловушка, как женщина в 47 стала оператором станка с ЧПУ, а школьная учительница после инвалидности открыла репетиторский центр. Плюс список структур, куда обращаться за поддержкой.

Эвелина Провоторова: «Не ищите оправданий — делайте невозможное». ДЦП, ретинопатия глубокой недоношенности, больницы, недоверие учителей. Третий курс техникума, два иностранных языка, йога в гамаках, съёмки в клипах.

«Я получила вторую жизнь»: история Ольги Бугаковой. 20 лет с аномалией Арнольда-Киари. Шестичасовая операция в Боткинской. Как заново училась сидеть, есть, ходить. О дочери, которая уволилась с работы, чтобы ухаживать.

От ДЦП до короны королевы: история шахматистки Евгении Аганесовой. Чемпионка России и мира среди паралимпийцев. Тринадцать лет без турниров. Партия в интернете, которая всё изменила. Опера, фортепиано, инклюзивный театр материал от Людмилы Петровой


Ещё в номере:
— Уроки жестового языка с Артиком
— Десерт «Муравейник» от Елены Вялых

— Самооценка и деньги по дате рождения от Натальи Возовой
(продолжение).
— «Особенный туризм»: маршруты по Москве для колясочников от Фонда "Без Барьеров"

— «Козлиный доктор» не умер: почему не стоит верить тем, кто обещает мгновенное чудо - советы от Того самого Карагая

— «Мастер ОК» Центр адаптации инвалидов
в Петербурге, где работу находят с нуля

Скачать: я-сама.рф

Творческий вторник 29 сентября 2026г.

Друзья, 5 октября выйдет новый номер нашего журнала, и мы, как всегда, готовим для вас все только интересное и полезное.

‼️ Мы начинаем учить жестовый язык с нашим маскотом ЧОУ ДПО "Арт-Стар" Артиком - вы давно об этом просили!

Постоянные читатели уже ждут наши рубрики #МыслиСоСмыслом и #ШколаДоступнойСреды

Обязательно будут советы юриста, психолога, стильная страничка и вкусные рецепты.

Мы расскажем о том, как человек с инвалилностью может стать волонтёром и как девушке сохранить и приумножить свою женственность и сексуальность.

Непременно - сильные истории, живые настоящие фото #безфильтров и реальные голоса авторов без ИИ и глянца.

Мы очень стараемся для вас! Ждёте? Ставьте ❤️, если 5 октября для вас, как и для нас - любимый день с "Я сама!".

Наши ресурсы - в закрепе.

Творческий вторник 22 сентября 2026г.

Наш проект - в финале Всероссийского конкурса «Семья и будущее России»! В этом году в оргкомитет поступило 695 заявок на участие, и мы вошли в число лучших! Поздравляю нас с победой!

Музыкальная азбука эфир 20 Хаддевэй

Книжка, которая уже успела помочь многим разобраться не только в своей жизни, но и в людях, которые окружают.

Узнать, кто перед тобой, его боли, страхи, точки соприкосновения и фразы, благодаря которым ты получишь его расположение:

https://ridero.ru/books/skazochnyi_profailing

Ну что, взорвем мировые чарты?)

Творческий вторник 15 сентября 2026г.

3 причины публиковаться в СМИ

1. Социальное доказательство
Редакция уже поручилась за вас. Читатель думает: «Раз его пустили — он действительно компетентен».

2. Деньги и приглашения
Медийность = гонорары. При равной квалификации выберут того, кого цитируют.

3. Дисциплина и охват
СМИ заставляют упаковать мысли четко. А перепечатки приводят аудиторию сами.

Материалы принимаю до 25 сентября.