За медицину здорового долголетия Владимирская область

💚 Осень — время вакцинации

Сейчас начинается сезон простуд, ОРВИ и гриппа. В это время важно заранее подумать о защите организма

Вакцинация помогает иммунной системе подготовиться к встрече с инфекцией и снизить риск тяжёлого течения болезни и осложнений

👩‍⚕Особенно важно пройти вакцинацию тем, кто находится в группе риска:
— людям старшего возраста
— детям
— беременным женщинам
— людям с хроническими заболеваниями
— медицинским работникам
— педагогам и всем, кто часто контактирует с большим количеством людей

Важно помнить: прививка не всегда защищает от заражения на 100%, но помогает организму легче справиться с инфекцией и снижает риск серьёзных последствий

👆Перед вакцинацией проконсультируйтесь со специалистом — врач оценит состояние здоровья и подскажет, какие прививки актуальны именно для вас

Не откладывайте профилактику!
Позаботьтесь о себе и своих близких заранее 💚

--------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 10 000 шагов к здоровью — красиво, активно и с отличным настроением!

29 сентября в усадьбе Храповицкого в Судогодском округе прошла акция «10 000 шагов к жизни» в рамках программы «Здоровье для каждого»

В этом году мероприятие собрало более 250 участников из разных округов Владимирской области. Активные, позитивные, заряженные на движение и общение — именно такие люди создают настоящую атмосферу здорового долголетия!

С приветственными словами к участникам обратилась главный врач Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Галина Владимировна Литвинина, а также представители администрации Судогодского округа, Центра пропаганды изобразительного искусства и усадьбы Муромцево

Ходьба — один из самых доступных способов поддерживать организм: она помогает быть бодрее, укрепляет сердце, снижает стресс и дарит возможность больше общаться.

Благодарим ГБУСО ВО «Судогодский комплексный центр социального обслуживания населения» за содействие и поддержку мероприятия

Спасибо Муромцевскому СДК за гостеприимство, а всем участникам — за энергию, улыбки и прекрасный настрой!

Смотрите наш небольшой ролик о том, как это было 🎥
А впереди — большой репортаж!

Двигайтесь, гуляйте, выбирайте активность каждый день.
10 000 шагов — это не просто цифра, а путь к здоровому долголетию! 💚

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 «Разговор о самом главном» прошёл в Ставрово

25 сентября в посёлке Ставрово Собинского округа состоялось мероприятие «Разговор о самом главном» в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия»

Для жителей была организована площадка здоровья: медицинские специалисты Собинской районной больницы провели консультации, помогли участникам обратить внимание на своё самочувствие и напомнили о важности профилактики

Отдельное внимание уделили психологическому здоровью
С лекцией выступила психолог Российского Красного Креста Мария Владимировна Теплякова

А культурную программу подготовило Владимирское региональное отделение Союза театральных деятелей Российской Федерации
Её провела Анна Зайцева — председатель Владимирского регионального отделения СТД РФ, ведущая актриса Владимирского театра драмы, режиссёр и педагог театральных дисциплин

В программе также приняли участие:
🎭 Жанна Владимировна Хрулёва — заслуженная артистка РФ, член Владимирского отделения СТД РФ, актриса Владимирского театра драмы, с чтецкой программой, в которой прозвучали стихи собственного сочинения;
🎤 вокалистки Марина и Ульяна Ивановы;
💃 образцовый танцевальный коллектив «Радуга» посёлка Ставрово

Именно в таких мероприятиях особенно хорошо видно, как культура и здоровье объединяются: через профилактику, живое общение, творчество, движение и тёплую атмосферу.

Благодарим Владимирское региональное отделение Союза театральных деятелей РФ, Центр культуры и спорта поселка Ставрово и медицинских специалистов Собинской районной больницы за участие и поддержку

Спасибо всем, кто пришёл! 💚

Следите за нашими анонсами и приходите на следующие мероприятия — будем рады видеть вас снова

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 Уже в эту пятницу — «Разговор о самом главном» в пос. Ставрово

25 сентября приглашаем жителей посёлка Ставрово на мероприятие в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия»

📍 Собинский округ, пос. Ставрово
Центр культуры и спорта поселка Ставрово
ул. Октябрьская, д. 118в

🗓 25 сентября
15:00

В программе:
— первичный медицинский осмотр
— ЭКГ
— консультации медицинских специалистов
— консультация психолога
— лекция Российского Красного Креста
— культурная программа от Владимирского регионального отделения Союза театральных деятелей РФ
— культурная программа от артистов ДК

Приходите, чтобы проверить своё здоровье, задать вопросы специалистам, получить полезные рекомендации и провести день с пользой для себя и своих близких

Не откладывайте заботу о себе — приходите 25 сентября в 15:00 в Центр культуры и спорта посёлка Ставрово

Берите с собой родных, друзей и соседей — будем рады каждому! 💚

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

🐰💚 Пс-пс… хотите новость?

Мы сделали для вас сразу три стикерпака с нашим Зайчиком 33!

Теперь наш фирменный зайчик будет с вами не только в постах, карточках и на мероприятиях, но и в переписках — в MAX ✨

У нас теперь есть стикеры:

💚 про ЗОЖ — чтобы напоминать про воду, зарядку, витамины и заботу о себе;
🩺 для врачей — про рабочие будни, пациентов, поддержку и рутину;
🐰 про наше движение — «За медицину здорового долголетия», активность, профилактику и хорошее настроение.

Зайчик 33 всегда на связи: поддержит, подмигнёт, зарядит энергией и поможет сказать важное чуть веселее 💬

Добавляйте стикеры себе, отправляйте коллегам, друзьям и всем, кому нужен заряд здоровья, добра и улыбок.

Пусть в переписках тоже будет больше заботы, тепла и здорового долголетия 💚

🔗 Стикерпак про ЗОЖ: ссылка
🔗 Стикерпак для врачей: ссылка
🔗 Стикерпак про движение: ссылка

------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

🎨💚 Арт-терапия для будущих мам: красиво, спокойно и с заботой о здоровье

18 сентября состоялась тёплая встреча для беременных в рамках направления, где культура, творчество и здоровье объединяются в одном пространстве

Мероприятие прошло на выставке работ Александра Петрова, члена Союза художников Владимирской области. Для участниц провели экскурсию по экспозиции, а самым приятным моментом стало то, что сам автор картин лично встретился с будущими мамами, пообщался с ними и рассказал о своём творчестве

После художественной части участницы перешли к заботе о теле: специалисты Областного центра лечебной физкультуры и спортивной медицины провели занятие по лечебной физкультуре

Такие встречи помогают будущим мамам мягко переключиться, получить положительные эмоции, больше узнать о культуре и уделить внимание своему самочувствию

Благодарим
Цент пропаганды изобразительного искусства и Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины за участие и поддержку мероприятия

И, конечно, спасибо всем участницам, которые присоединились к нашей встрече 💚
Пусть ожидание малыша будет наполнено спокойствием, заботой и красивыми моментами

------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 25 сентября приглашаем на «Разговор о самом главном»

Забота о себе — это вклад в будущее
И начать можно с простого шага: проверить своё здоровье и получить рекомендации специалистов

📍Записывай
Собинский округ, пос. Ставрово
Центр культуры и спорта,
ул. Октябрьская, д.118в

🗓 25 сентября
🕑 15:00

В программе:
– первичный медицинский осмотр
– ЭКГ
– консультации медицинских специалистов
– консультация психолога
– лекция Российского Красного Креста
– культурная программа

Это возможность задать вопросы, узнать больше о профилактике и сделать важный шаг к сохранению здоровья.

Приходите сами, приглашайте близких и соседей.
Здоровье — наше главное достояние! 💚

--------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

🎥 Давайте посмотрим интервью о медицине здорового долголетия

На Форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия» состоялся разговор о развитии регионального движения «За медицину здорового долголетия»

👀 Владимир Алексеевич Куимов поделился опытом Владимирской области и рассказал о том, как в регионе выстраивается работа по развитию профилактики, раннему выявлению факторов риска и формированию новой культуры заботы о здоровье

Это важный разговор о том, почему здоровое долголетие — не абстрактная идея, а конкретная система действий: от центров медицины здорового долголетия до просветительских проектов, выездных мероприятий и вовлечения жителей в заботу о себе

Смотрите видео — в нём больше о нашем движении, его задачах и о том, почему профилактика сегодня становится одним из ключевых направлений современной медицины❤

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💙 17 сентября — Всемирный день безопасности пациентов

Здоровье начинается не только с лечения, но и с безопасности медицинской помощи

Всемирный день безопасности пациентов напоминает нам о важной вещи: качественная медицина — это всегда совместная работа врача и пациента👩‍⚕

Очень важно не бояться задавать вопросы, уточнять назначения, сообщать специалисту обо всех симптомах и лекарствах, которые вы принимаете

👆По данным специалистов, значительную часть случаев причинения вреда пациентам можно предотвратить, если соблюдать простые и понятные правила безопасности

Именно поэтому так важно быть внимательными к своему здоровью, сохранять доверительный диалог с врачом и ответственно относиться к рекомендациям:
— Проверяйте, какие препараты вам назначены
— Соблюдайте дозировку и режим приёма
— Не стесняйтесь уточнять детали обследований и процедур
— Знайте не только свои права, но и врача! И помните о своих обязаностях, как пациентов

Безопасность пациента — это не формальность, а важная часть заботы о жизни и здоровье каждого человека

Берегите себя, будьте внимательны к своему самочувствию и помните: открытый разговор с врачом — один из главных шагов к безопасному лечению💚

------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 Первые сделали шаг навстречу заботе о себе!

9 сентября активисты Движения Первых Муромского государственного пединститута посетили первый Центр медицины здорового долголетия во Владимирской области, где под руководством специалистов Центральной районной больницы №2 прошли комплексное исследование состояния организма

Диагностика включала оценку основных показателей здоровья, функциональные исследования, работу с анкетами и специальными диагностическими программами. Ребята смогли узнать больше о состоянии своего организма, получить данные о биологическом возрасте, а также рекомендации специалистов по сохранению здоровья и формированию полезных привычек

🧑‍⚕️Такие встречи помогают понять: профилактика важна не только в старшем возрасте. Забота о себе начинается заранее — с интереса к своему здоровью, внимания к самочувствию и осознанного выбора образа жизни

Особенно ценно, что будущие педагоги сами становятся примером ответственного отношения к здоровью для подрастающего поколения🧑‍🏫

Благодарим активистов Движения Первых и студентов Муромского государственного педагогического института за интерес, открытость и готовность выбирать здоровье уже сегодня ❤️

------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

🌈 «Яркий мир» — ярко, активно и с пользой для здоровья!

1 сентября, в День знаний, региональное движение «За медицину здорового долголетия» приняло участие в молодёжном фестивале «Яркий мир», организованном Владимирской областной библиотекой для детей и молодёжи

Фестиваль действительно получился живым, насыщенным и очень тёплым: книги, творчество, музыка, общение, активности для детей и взрослых — всё, что помогает провести день интересно и с хорошим настроением 💚

На площадке «Здоровое долголетие» гости могли больше узнать о простых привычках, которые помогают заботиться о себе каждый день. Мы проводили интерактивы, задания на движение, внимание и здоровый образ жизни, играли в «Классики здоровья» и напоминали: здоровье начинается с маленьких шагов

Было радостно видеть, как к активностям подключались дети, молодёжь, родители — все, кто готов выбирать движение, профилактику и заботу о себе.

Благодарим Владимирскую областную библиотеку для детей и молодёжи за приглашение и прекрасную организацию фестиваля!

Пусть новый учебный год будет ярким, добрым, интересным и здоровым ✨

------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 «Разговор о самом главном» прошёл в Никологорах

26 августа в посёлке Никологоры Вязниковского округа состоялось мероприятие «Разговор о самом главном» в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия»

Для жителей была организована площадка здоровья: медицинские специалисты Вязниковской ЦРБ провели первичные исследования и дали свои консультации, также все желающие могли получить психологическую консультацию.

📢С лекцией о здоровом образе жизни выступил Николай Васильевич Кононов, вице-президент Лиги здоровья нации

Также с лекцией выступила психолог Российского Красного Креста Марина Владимировна Теплякова🥰

Отдельно благодарим Дом культуры посёлка Никологоры за гостеприимство и яркую концертную творческую программу 💚

Пусть забота о здоровье становится хорошей привычкой — для себя, своих близких и своего будущего

---------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 26 августа приглашаем на «Разговор о самом главном»

Забота о себе — это вклад в будущее
И начать можно с простого шага: проверить своё здоровье и получить рекомендации специалистов

📍Записывай
Вязниковский округ, пос. Никологоры
Никологорский ДК
ул. Базарная, д. 23

🗓 26 августа
🕑 14:00

В программе:

– первичный медицинский осмотр
–️ ЭКГ
–️ консультации медицинских специалистов
– консультация психолога
– лекция от Лиги здоровья нации
– лекция Российского Красного Креста
– культурная программа

Это возможность задать вопросы, узнать больше о профилактике и сделать важный шаг к сохранению здоровья.

Приходите сами, приглашайте близких и соседей.
Здоровье — наше главное достояние! 💚

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

🇷🇺22 августа День Государственного флага Российской Федерации

Именно в этот день начинаем небольшую серию публикаций о людях, которые стоят за развитием регионального движения «За медицину здорового долголетия» 💚

И первым хотим рассказать о Владимире Алексеевиче Куимове — заместителе Губернатора Владимирской области, который курирует социальный блок, а также является председателем Совета регионального движения «За медицину здорового долголетия»

Именно при его участии в регионе развивается большая межведомственная работа, связанная со здравоохранением, образованием, культурой, спортом, молодежной политикой, социальной защитой и занятостью населения

🤝Сегодня особенно важно не только рассказывать о мероприятиях, но и знакомить вас с людьми, которые участвуют в этой работе, принимают решения, поддерживают новые проекты и помогают развивать систему заботы о здоровье жителей Владимирской области

У Владимира Алексеевича есть личный канал в MAX «Вместе к цели», где он делится своими взглядами на развитие социальной сферы региона, здравоохранения и важных инициатив, которые касаются жизни людей

Если вам интересно узнавать больше о работе социального блока, здравоохранении региона и проектах, связанных со здоровьем и долголетием, вы можете подписаться на канал:
https://max.ru/join/_Q1jRt1JBhfjdDpcXE9K8-RYBE3WaZyiFSYjPjsYS1U

Это только первая публикация нашей небольшой серии

Совсем скоро расскажем и о других людях, которые помогают развивать движение и делать важные социальные проекты ближе к людям 💙

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

🎥 А теперь — немного движения, музыки и хорошего настроения!

Вчера побывали на предприятии «Ай-Пласт» в Муроме в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия»

Сегодня делимся небольшим видео — смотрите, как это было 💚

И напоминаем: забота о здоровье начинается с простых шагов

Проходите диспансеризацию, посещайте центры здоровья и выбирайте активное долголетие вместе с нами!

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 Здоровье — прямо на рабочем месте

Сегодня в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» мы побывали на предприятии «Ай-Пласт» в Муроме

«Ай-Пласт» — крупное современное производство пластиковой тары и упаковки, продукция которого используется по всей стране. А один из филиалов предприятия находится именно в нашем регионе — в округе Муром✨

Для сотрудников предприятия медицинские специалисты Центра медицины здорового долголетия, работающего на базе Центральной районной больницы №2, провели первичные профилактические осмотры и рассказали о том, как простые ежедневные привычки помогают сохранять здоровье, энергию и активность

А после полезной части — немного музыки и хорошего настроения!
Кавер-группа «Диамант» зажгла сотрудников предприятия, а одного из участников даже поздравили с днём рождения 🌺

Благодарим округ Муром и предприятие «Ай-Пласт» за гостеприимство, открытость и тёплую атмосферу

💚 Приходите в центры здоровья, проходите диспансеризацию и выбирайте активное долголетие вместе с нами

Профилактика — это простой шаг, который может многое изменить

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

📚💚 Второй день фестиваля «Китоврас» — и снова зарядка!

Сегодня в Парке имени А.С. Пушкина в рамках книжного фестиваля «Китоврас» и проекта «Летняя академия спорта» провели обеденную зарядку от фитнес-центра «Союз»

И сегодня нас было особенно много! Даже солнышко решило выглянуть и поддержать нашу активную компанию ☀️

К зарядке подключились участники разных возрастов — и это здорово, потому что движение полезно всем

Смотрите, как это было, в нашем небольшом видеоролике 🎥

А мы напоминаем: здоровье начинается с простых привычек😉

Вставайте с места, делайте короткие разминки, устраивайте себе активные пятиминутки и больше двигайтесь в течение дня

«Китоврас» продолжается, лето продолжается — давайте проводить его ярко, спортивно и с заботой о себе! 💚

Приходите в Парк имени А.С. Пушкина, присоединяйтесь к фестивалю и выбирайте активное долголетие вместе с нами!

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

📚💚 Утренняя зарядка на «Китоврасе» уже прошла — делимся первыми кадрами!

Сегодня в рамках книжного фестиваля «Китоврас» и проекта «Летняя академия спорта» состоялась энергичная зарядка от фитнес-центра «Союз».

Немного движения, бодрая музыка, хорошее настроение и заряд энергии — именно так начался наш фестивальный день ✨

Смотрите, как это было, в нашем небольшом видеоролике 🎥

А мы уже приглашаем вас завтра снова присоединиться к зарядке!

📅 15 августа
🕦 11:30
📍 Парк имени А.С. Пушкина, книжный фестиваль «Китоврас»
🏃‍♀️ Зарядка от фитнес-центра «Союз»

Приходите в удобной спортивной одежде и обуви, берите с собой воду и хорошее настроение.

Обеденная зарядка — отличный повод немного размяться, переключиться и провести день активно 💚

Лето продолжается — двигаемся вместе!

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

📚💚 Книги, движение и хорошее настроение — встречаемся на книжном фестивале «Китоврас»

14 августа в рамках книжного фестиваля «Китоврас» и проекта «Летняя академия спорта» пройдёт энергичная зарядка от фитнес-клуба «Союз»

Начинаем день активно: немного движения, бодрая музыка, простые упражнения и заряд энергии на весь фестивальный день ✨

Танцевальная зарядка — это отличный способ:
💪 размяться и взбодриться;
🌿 провести время с пользой для здоровья;
😊 поднять настроение;
🤝 почувствовать атмосферу праздника и движения.

🕥 14 августа, 10:30
📍 Книжный фестиваль «Китоврас»

Приходите в удобной спортивной одежде и обуви, берите с собой воду и хорошее настроение.

Лето продолжается — давайте двигаться вместе! 💚

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33

💚 «Разговор о самом главном» прошёл в посёлке Балакирево

22 июля на базе ДК «Юность» в посёлке Балакирево Александровского округа состоялось мероприятие «Разговор о самом главном»

🧑‍⚕️Для жителей была организована площадка здоровья, где можно было пройти первичный медицинский осмотр, сделать ЭКГ, получить консультации медицинских специалистов и задать интересующие вопросы о сохранении здоровья и профилактике заболеваний

Также для гостей мероприятия состоялся просмотр фильма, который стал приятным продолжением тёплой встречи

✨Благодарим всех участников, медицинских специалистов, организаторов и сотрудников ДК «Юность» за помощь, поддержку и гостеприимство

Следите за нашими обновлениями и приходите на будущие мероприятия регионального движения «За медицину здорового долголетия» 🌿

📸 Фотографии ищи в альбоме группы: https://vk.ru/album-233792173_314069073

-------
👀Читай нас
в ВК: vk.ru/zazdorovye33
в ТГ: t.me/zazdorovye33