С нами стыдно, зато весело!

Так это и есть настоящая кошечка 😁

Стыдно,зато весело! 👉ПОДПИШИСЬ!

Ваш ребёнок - главный герой книги! 😍

Загрузите фото сына, дочки или внука - и он появится на сказочных иллюстрациях

Читайте с экрана или закажите печатную книгу, как на видео ❤️

👉СОЗДАТЬ СКАЗКУ ЗА ОДНУ МИНУТУ

Инга, получив путёвку в санаторий, знакомится с Жанной, которая рассказывает, как в школе её преследовал боксёр Алексей: однажды он с тремя друзьями напал на неё в парке, порвал кофту и избил, но она закричала, понимая, что против четырёх боксёров шансов у неё нет, и тут услышала …
Жми ❤️ и читай продолжение!

В 8 лет отец заставил ее просить прощения у могилы матери, не зная, что девочка хранила секрет, который разрушит всю семью.
— Сегодня ты не будешь задувать свечи, Наташа. Сегодня ты будешь просить у матери прощения.
Это было первое, что Наташа Шевчук услышала утром, когда ей исполнилось 8 лет.Не было объятий.Не было слов «с днем рождения».

Был только голос ее отца, Степана, жесткий и сухой.
Наташа уже знала, куда они идут.Каждый год было одно и то же.
Сколько она себя помнила, ее день рождения не был праздником. Он был приговором.
Ее мать, Оксана, умерла в тот самый день, когда Наташа появилась на свет, после тяжелого осложнения в родах. С тех пор семья Шевчуков повторяла одну фразу так часто, будто выбила ее на камне рядом с фамилией матери.
— Одна девочка пришла, а одна мать ушла.
Бабушка и дед со стороны отца говорили это за столом, в коридоре, возле соседок, у подъезда, не понижая голоса.
— Ребенок с меткой родился. Из-за нее Степан потерял единственную хорошую женщину.
Степан никогда не защищал дочь.
Иногда казалось, что он даже не слышит, как она дышит.
Он работал жестянщиком в маленьком автосервисе у выезда из города, возвращался поздно, с руками, пахнущими машинным маслом, железом и холодным дымом. Ужинал молча, иногда наливал себе суп из большой кастрюли борща, а потом уходил в дальнюю комнату, куда Наташе запрещалось даже заглядывать.
В то утро девочка сидела на краю кровати и прижимала ладони к животу.
— Папа… мне очень больно. Можно мы сегодня не пойдем?
Степан остановился.
На секунду его лицо стало усталым, почти человеческим.
Потом челюсть дернулась.
— Больно? А ты думаешь, твоей маме не было больно умирать, чтобы ты появилась?
Наташа опустила глаза.
Она не сказала, что боль росла уже несколько месяцев.
Не сказала, что во вторник в 9:20 школьная медсестра отвела ее в местную амбулаторию, а врач дала направление на срочное УЗИ в городскую детскую больницу.
Не сказала, что в ее школьном дневнике, между страницами с домашним заданием, лежал сложенный лист с печатью, где взрослым почерком были написаны слова, которые ни один ребенок не должен понимать: образование в брюшной полости, операция, риск.
Степан посадил ее в маршрутку и повез на старое городское кладбище.
Он положил тяжелую руку дочери на плечо и заставил ее опуститься на колени.
— Здесь останешься. И на этот раз научись просить прощения по-настоящему.
— Мама, — прошептала Наташа, глядя на фотографию, — прости меня. Я не хотела забирать твою жизнь.
Часы тянулись медленно.
Когда боль в животе стала такой сильной, что Наташа начала видеть черные точки перед глазами, она решила вернуться домой.
Не из упрямства.
Она вернулась, потому что подумала: если она скоро умрет, то хотя бы один раз сделает что-т
о красивое.
Дома она вымыла посуду. Подмела кухню. Сложила отцовские рабочие штаны, пахнущие гаражом и бензином. Из жестяной коробки из-под печенья достала монеты, которые копила несколько месяцев, и купила в магазине хлеб, два помидора, маленький кусочек сыра и розовую свечу.
На обратном пути она прошла мимо кондитерской.
В витрине стояли торты с белым кремом, клубникой и шоколадными завитками. Наташа смотрела на них так, будто перед ней был другой мир.
У нее никогда не было торта.
Она зашла внутрь, испугавшись звона дверного колокольчика, и попросила самый дешевый маленький торт.

Она поставила его на кухонный стол, зажгла розовую свечу и закрыла глаза.Наташа загадала три желания.
Чтобы папа перестал ее ненавидеть.
Чтобы мама знала: она не рождалась, чтобы причинить боль.
И чтобы живот перестал болеть хотя бы немного.
Она задула свечу и попробовала чайной ложкой крошечный край крема.
В этот момент дверь открылась.Степан вошел на
кухню.Он увидел торт.
Увидел погасшую свечу.Увидел Наташу с ложкой в руке.Его лицо изменилось так, будто кто-то плеснул внутрь огонь.— Ты посмела праздновать? — сказал он тихо. — Твоя мать под землей, а ты тут торт жрешь?— Папа, я только хотела…
Она не договорила.Степан схватил торт и ...

По лицу все стало ясно 😂

Стыдно,зато весело! 👉ПОДПИШИСЬ!

Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения!

Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий.

Я сама долго следовала этому правилу.
Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете.
Но после родов эта система дала сбой.
За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно.
В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты.

Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата.

Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога
Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета.

Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше).

А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ.

Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже.

И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина.
В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам:
- без подсчета калорий,
- без отказа от сладкого,
- без изнурительного спорта.

За первый же месяц ушло 8 кг.
Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад.

Так легко я еще никогда не худела❤️
И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся.

Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате.
Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида.
Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад!

Попробуйте и вы!
Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов.

Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇
https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4098_ab_ekatbeketovamd_650_case4_1i48

Такое даже видеть больно 😅

Стыдно,зато весело! 👉ПОДПИШИСЬ!

На 70-летии моего отца мы все поднимали бокалы, когда он внезапно положил ключи от своего дома на стол и сказал: «Завтра один из вас перестанет быть моим ребёнком…

Вся семья собралась в доме моего отца, чтобы отпраздновать его семидесятилетие.

Моя мама умерла пять лет назад, и с тех пор отец, Андрей, отказывался устраивать большие праздники.

Но на этот раз он лично позвонил каждому из нас и настоял, чтобы мы все пришли.

— Возможно, это последний раз, когда мы вот так собираемся всей семьёй, — сказал он мне по телефону.

Его слова вызвали у меня ужасное предчувствие.

За последние несколько месяцев папа сильно изменился. Он быстро уставал, часто ходил к врачу и иногда забывал даже самые простые вещи. Но всякий раз, когда мы спрашивали о его здоровье, он лишь отмахивался от наших переживаний.

— Я старею. Вот и всё.

В тот вечер стол был переполнен едой. Папа сидел посередине в своём старом сером свитере. Меня зовут Мария, и я сидела справа от него. Напротив нас расположился мой старший брат Дмитрий со своей женой, а моя сестра Кристина села рядом с папой.

Со стороны всё выглядело мирно. Но за нашими улыбками скрывалось напряжение, которое накапливалось уже очень давно.

В последние месяцы Дмитрий неоднократно намекал, что однажды дом отца должен достаться ему, потому что он единственный сын. Кристина утверждала, что сделала для папы больше, чем кто-либо другой. Они оба были уверены, что отец втайне собирается оставить свои сбережения мне.

Я никогда ни о чём его не просила. Однако три месяца назад папа доверил мне свои банковские документы и попросил никому об этом не рассказывать.

Когда принесли праздничный торт, Андрей поднялся и поднял свой бокал.

— За нашего отца. Пусть он проживёт ещё много лет и увидит, как растёт наша семья.

Все подняли бокалы.

Но папа не выпил.

Он долго смотрел на нас, затем сунул руку в карман, достал ключи от дома и положил их в центр стола.

Резкий звук металла, ударившегося о стол, заставил всех замолчать.

— Прежде чем мы выпьем, я должен вам кое-что сказать, — спокойно произнёс он.

Кристина попыталась улыбнуться.

— Папа, сегодня не время для серьёзных разговоров.

Он даже не посмотрел на неё.

— Завтра один из вас перестанет быть моим ребёнком.

Бокал задрожал в руке Димы.

— Что ты имеешь в виду?

— Завтра я встречаюсь со своим адвокатом. Один из вас будет исключён из моего завещания… и из моей жизни.

Никто в комнате не пошевелился. Я внимательно изучала лицо отца. Он не был растерян. Каждое слово он произнёс намеренно.

— Что случилось? — спросила я.

Папа положил обе руки на стол.

— За последние шесть месяцев с моего банковского счёта исчезли сорок две тысячи долларов.

Дмитрий тут же повернулся к Кристина.

— У тебя есть его банковская карта.

— Я покупаю для него продукты! — резко ответила Кристина. — Но я не взяла ни цента!

Затем они оба посмотрели на меня. Дима прищурился.

— У тебя есть доступ к банковским документам папы, верно?

Я замерла. Никто не должен был об этом знать...

Да что тут вообще происходит... 😆

Стыдно,зато весело! 👉ПОДПИШИСЬ!

РАК НЕ ПРИХОДИТ МОЛЧА:
ОН ПРЕДУПРЕЖДАЕТ ТРИЖДЫ

Перед тем, как онкологию можно заметить, ваше тело предупреждает вас ТРИЖДЫ, не игнорируйте эти знаки, чтобы распознать онкологию на ранних стадиях

Первым таким признаком является… (читать далее)

Мария готовилась встречать мужа Арсения из командировки, но в аэропорту пожилая женщина передала ей фото, где муж обнимает другую. Снимок сделал её внук Илюша — мальчик-инвалид, потерявший родителей. Дома Арсений подарил Марии дешёвую брошь, а в его кармане она нашла чек на дорогое колье. На расспросы муж ответил, что это подарок начальнице. Мария скрыла фото и чек, решив всё обдумать, а на следующий день в сквере у офиса случайно увидела того самого мальчика Илюшу…
Ставь ❤️ и читай продолжение!

И еще с собой забрать можно 😋

Стыдно,зато весело! 👉ПОДПИШИСЬ!

Ну куда же он теперь без нее 😢

Стыдно,зато весело! 👉ПОДПИШИСЬ!

- Не смей требовать с мамы деньги!
Лика дала свекрови 350 тысяч из отложенных на ипотеку денег, но та купила на них шубу, а муж заорал на Лику, когда она попросила вернуть долг…
Ставь ❤️ и читай продолжение!

Ну, хоть посуда чистая будет 😂

Стыдно,зато весело! 👉ПОДПИШИСЬ!