Овощные ПП-крекеры✨
Ингредиенты:
Морковь — 1 шт. 🥕
Цуккини — 1 шт. 🥒
Овсяная мука — 2 ст. л. 🌾
Оливковое масло — 1 ст. л. 🫒
Соль и специи — по вкусу 🧂🌶️
КБЖУ на 100 г :
Калории: 130-160 ккал 🔥
Белки: 3-5 г 💪
Жиры: 5-8 г 🟡
Углеводы: 16-20 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
Ингредиенты:
Морковь — 1 шт. 🥕
Цуккини — 1 шт. 🥒
Овсяная мука — 2 ст. л. 🌾
Оливковое масло — 1 ст. л. 🫒
Соль и специи — по вкусу 🧂🌶️
КБЖУ на 100 г :
Калории: 130-160 ккал 🔥
Белки: 3-5 г 💪
Жиры: 5-8 г 🟡
Углеводы: 16-20 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО