Запечённая тыква с беконом и сыром 🎃 🥓
Ингредиенты:
Тыква — 700 г 🎃
Бекон — 150 г 🥓
Сыр — 120 г 🧀
Чеснок — 2 зубчика 🧄
Оливковое масло — 2 ст. л. 🫒
Паприка — 1 ч. л. ✨
Соль, перец — по вкусу 🧂🌶️
Зелень — по вкусу 🌱
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 150-190 ккал 🔥
Белки: 7-10 г 💪
Жиры: 10-14 г 🟡
Углеводы: 6-9 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
Ингредиенты:
Тыква — 700 г 🎃
Бекон — 150 г 🥓
Сыр — 120 г 🧀
Чеснок — 2 зубчика 🧄
Оливковое масло — 2 ст. л. 🫒
Паприка — 1 ч. л. ✨
Соль, перец — по вкусу 🧂🌶️
Зелень — по вкусу 🌱
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 150-190 ккал 🔥
Белки: 7-10 г 💪
Жиры: 10-14 г 🟡
Углеводы: 6-9 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО