🧘🏻‍♀️30 сентября — Всемирная акция «Время для йоги»

Сегодня в «Развивайке»
поговорим о разных видах йоги, её пользе и интересных традициях.
А ещё поделимся простыми способами поднять настроение и поговорим о том,
как заботиться о своём здоровье каждый день💚

Вопрос дня:
Что помогает вам поднять настроение?
И как вы заботитесь о своём здоровье?