Каждое утро перед школой — один и тот же вопрос: «Что положить в рюкзак, чтобы перекусить и не поймать скачок?»

Бутерброд? Йогурт? Яблоко? Это всё русская рулетка со скачками сахара 🎢
А в столовой — булки и шоколадки. Спасибо, нет.

Спойлер: выход есть! безуглеводные перекусы:

✔ мясные снеки
✔ яйца вкрутую с паприкой
✔ сырные палочки + орехи
✔ домашние чипсы из кабачков
✔ оливки

И любимые сырники на миндальной муке пальчики оближешь 😋 (требуют инсулин но не вызывают скачка)

Сенсор с удалённым контролем, конечно, сильно облегчает жизнь, но даже с ним главное — дать ребёнку ЕДУ, которая не «стрельнёт».

Теперь ваша очередь! А что спасает ваших школьников? Делитесь в комментариях — устроим обмен опытом! 💬

Сохраняйте пост, чтобы не потерять идеи, и подписывайтесь — здесь только работающие лайфхаки без воды.

#диабет1типа #сахарныйдиабет #школьныеперекусы #диабетудетей #ланчбокс зож правильноепитание мамаособенногоребенка инсулин сд1типа диабетнеприговор сохранисебе полезныесоветы едабезскачков перекусвшколу