🧘♀️ ОДНОДНЕВНЫЙ РЕТРИТ ТИШИНЫ С ЕВГЕНИЕЙ СУЕТИНОЙ
0️⃣3️⃣.1️⃣0️⃣. (Сб) Симферополь
Это возможность на день отключиться от инфошума и уделить время своему развитию - успокоить ум, «прокачать» внимание и осознанность, качественно перезагрузить голову, чтобы осознать настоящий момент и прочувствовать внутреннее состояние тотального покоя, ясности и безмятежности. Полностью светский, не религиозный формат
Однодневный ретрит тишины включает в себя:
* выключение и сдачу телефона организатору до конца ретрита (обязательное условие)
* соблюдение тишины в установленное время
Для кого:
🤍 Для новичков, кто давно хотел попробовать медитировать - это идеальная возможность качественно познакомиться с медитацией и попрактиковать в сильном групповом поле
🙏🏻 Для всех уже практикующих
это возможность
освежить свои знания, углубить практику и вдохновиться!
Организатор ретрита:
Евгения Суетина, преподаватель академии Игоря Будникова. Прошла 4 випассаны, 2 года в ежедневной медитации, проводит онлайн и офлайн программы по медитации
🕰️ Когда: 3 октября, с 9:00 до 18:00
📍Йога-студия Ананда, ул. Воровского, д. 61, г. Симферополь
💰 Организационный сбор 3500 рублей (покрывает аренду пространства, питание и оборудование)
После ретрита можно оставить донейшн (по отклику)
📝 Бронь места и подробности у @suetina_jane
АФИША ДУШЕВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ. КРЫМ
В ближайшую субботу - один день чтобы услышать себя - для тех, кто устал тревожится, хочет расслабится и побыть в тишине с собой:
•легкая йога-зарядка
•медитации
•вегетарианский обед
•практики на раскрытие сердца и расслабление
•чаепитие и саундхиллинг
0️⃣3️⃣.1️⃣0️⃣. (Сб) Симферополь
Это возможность на день отключиться от инфошума и уделить время своему развитию - успокоить ум, «прокачать» внимание и осознанность, качественно перезагрузить голову, чтобы осознать настоящий момент и прочувствовать внутреннее состояние тотального покоя, ясности и безмятежности. Полностью светский, не религиозный формат
Однодневный ретрит тишины включает в себя:
* выключение и сдачу телефона организатору до конца ретрита (обязательное условие)
* соблюдение тишины в установленное время
Для кого:
🤍 Для новичков, кто давно хотел попробовать медитировать - это идеальная возможность качественно познакомиться с медитацией и попрактиковать в сильном групповом поле
🙏🏻 Для всех уже практикующих
это возможность
освежить свои знания, углубить практику и вдохновиться!
Организатор ретрита:
Евгения Суетина, преподаватель академии Игоря Будникова. Прошла 4 випассаны, 2 года в ежедневной медитации, проводит онлайн и офлайн программы по медитации
🕰️ Когда: 3 октября, с 9:00 до 18:00
📍Йога-студия Ананда, ул. Воровского, д. 61, г. Симферополь
💰 Организационный сбор 3500 рублей (покрывает аренду пространства, питание и оборудование)
После ретрита можно оставить донейшн (по отклику)
📝 Бронь места и подробности у @suetina_jane
АФИША ДУШЕВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ. КРЫМ